Britischer Premierminister fastet 36 Stunden am Stück

Premierminister Rishi Sunak ist Hindu und hat eine Vorliebe für Süßes. Deshalb fastet er zu Beginn jeder Woche oft 36 Stunden lang, um seinen Körper „neu zu starten“.

Der britische Premierminister Rishi Sunak erklärte kürzlich im Fernsehen seine Ernährung, nachdem die Medien des Landes enthüllt hatten, dass er jede Woche von Sonntag 17 Uhr bis Dienstag 5 Uhr nichts isst.

Während dieses 36-stündigen Fastens trank der 43-jährige Premierminister nur Wasser, Tee oder schwarzen Kaffee. Dieses disziplinierte Fasten von Premierminister Sunak überraschte und bewunderte viele Briten.

Der britische Premierminister Rishi Sunak speist in einem Restaurant in London. Foto: HM Treasury

Herr Sunak sagte, das Fasten sei ein wesentlicher Bestandteil seines hinduistischen Lebensstils und eine Möglichkeit, seinen Lebensstil auszugleichen. „Nach dem Fasten kann ich den Rest der Woche meine Lieblingssüßigkeiten genießen“, sagte er.

Auch Schatzkanzler Rishi Sunak ist Abstinenzler und Veganer. 2022 gab er bekannt, dass er kaum frühstückt. Wenn doch, dann isst er griechischen Joghurt, Blaubeeren oder Gebäck.

Er sagte auch, er sei „süchtig nach Coca Cola“, insbesondere nach dem mexikanischen Produkt, weil es aus Rohrzucker und nicht aus Maissirup mit hohem Fructosegehalt hergestellt wird.

„Das Problem ist, dass ich eine Naschkatze bin. Ich esse viel Kuchen, treibe aber nicht mehr so oft Sport wie früher, weil ich beruflich viel zu tun habe. Deshalb faste ich ein wenig, um zu Beginn der Woche wieder durchzustarten und ein wenig zu entgiften“, sagte er.

Der britische Premierminister Rishi Sunak wählt Kuchen bei einer Wahlkampfveranstaltung im Jahr 2022. Foto: Reuters

Fasten wird seit Jahrtausenden von verschiedenen Kulturen und Religionen aus unterschiedlichen Gründen praktiziert. In jüngster Zeit erfreut es sich in der Diät-Community zunehmender Beliebtheit, ist aber auch umstritten.

Der australische Premierminister Anthony Albanese nahm vor den Wahlen 2022 15 kg ab, indem er drei Monate lang auf Alkohol verzichtete und Kohlenhydrate reduzierte. „Ich aß zwei gekochte Eier zum Frühstück, die mich bis zum Mittagessen satt hielten. Zwischen den Mahlzeiten nicht zu naschen war sehr wichtig“, verriet Albanese sein Abnehmgeheimnis.

Duc Trung (Laut Sydney Morning Herald, Telegraph )

Quellenlink: https://vnexpress.net/thu-tuong-anh-nhin-an-36-tieng-lien-tuc-4707630.html