Unter den Erkrankungen, die Fußschmerzen verursachen, sind Schwielen die häufigste Ursache; 14–48 % der Bevölkerung sind davon betroffen.
Obwohl Schwielen eine harmlose Verletzung darstellen, können sie zu einem Verlust der Beweglichkeit und einer verminderten Lebensqualität des Patienten führen.
Im März 2025 wurde im Militärzentralkrankenhaus 108 eine 78-jährige Patientin mit Schwielen an den Füßen behandelt, die ihr Schmerzen und Schwierigkeiten beim Gehen verursachten.
Bei einer 78-jährigen Patientin lag eine 3 x 4 cm große, dicke und starre Läsion im kleinen Gewebe der rechten Fußsohle vor, die sich über viele Jahre entwickelt hatte und der Patientin starke Schmerzen und Schwierigkeiten beim Gehen bereitete.
Der Patient wurde von den Ärzten sorgfältig untersucht. Es wurden keine Warzen gefunden. Die Läsion wurde im Operationssaal mit einem Skalpell entfernt und es wurden Anweisungen zur häuslichen Pflege gegeben, um ein erneutes Auftreten zu verhindern.
Was ist eine Hornhaut?
Schwielen an den Füßen. (Quelle: Zentrales Militärkrankenhaus 108)
Schwielen sind verdickte, verhärtete Hautstellen, die eine andere Farbe als der Rest der Haut haben. Sie treten häufig an Stellen auf, die hohem Druck ausgesetzt sind, wie zum Beispiel an Fersen, Zehen, Knöcheln und Fußsohlen.
Die Größe von Schwielen variiert zwischen wenigen Millimetern und mehreren Zentimetern. Wenn sie nicht rechtzeitig behandelt werden, können sie sich verdicken, größer werden und mit der Zeit dunkler werden.
Ursachen für Schwielen
Schwielen bilden sich über einen langen Zeitraum aus folgenden Gründen:
Durch das Tragen zu enger Schuhe wird die Haut an den Füßen mit der Zeit durch Reibung beeinträchtigt, wodurch die Zehen eingeklemmt werden und sich Schwielen bilden.
Durch die Angewohnheit, lange Zeit im Schneidersitz zu sitzen, kann es leicht zu Schwielen im Bereich der Knöchel kommen.
Schwielen sind manchmal ein Anzeichen für Krankheiten wie Diabetes, Knochen- und Gelenkerkrankungen, Leberfunktionsstörungen, endokrine Erkrankungen usw.
Warum tun Schwielen weh?
In den meisten Fällen sind Schwielen nur unansehnlich und unangenehm, manchmal können sie jedoch auch schmerzhaft sein.
In diesem Fall hat die Hornhaut einen harten Kern. Sie ist kegelförmig und liegt mit der Basis auf der Hautoberfläche, sodass wir sie normalerweise mit unseren Augen sehen. Die Spitze des Kegels zeigt jedoch nach innen und komprimiert das umliegende Gewebe und die Nerven, was starke Schmerzen verursacht. Es gibt auch Fälle, in denen die Hornhaut lokale Entzündungen und Schmerzen verursacht.
Wann sollte ich einen Arzt aufsuchen?
Die meisten Schwielen sind harmlos und nicht schwerwiegend. Manchmal verursachen sie Schmerzen und Beschwerden bei Bewegung oder zu starkem Druck. In manchen Fällen können Schwielen jedoch auf eine Erkrankung hinweisen. In diesem Fall sollten Sie rechtzeitig einen Spezialisten aufsuchen.
Bei Diabetikern mit deformierten Füßen treten häufig Schwielen auf. In diesem Fall sollten Sie einen Endokrinologen aufsuchen, um sich zur täglichen Fußpflege beraten zu lassen.
Ständiger Druck verursacht nicht nur Schwielen, sondern kann auch die Gelenke beeinträchtigen. In diesem Fall werden die Finger im schwieligen Bereich abnormal deformiert. Wenn Sie deformierte Finger oder Zehen bemerken, sollten Sie rechtzeitig einen Arzt für Bewegungsapparat aufsuchen, um eine Behandlung zu erhalten.
Wenn die Hornhaut zudem Anzeichen von Geschwüren, starken Schmerzen oder Eiterausfluss aufweist, kann sie infiziert sein. In diesem Fall sollten Sie einen Arzt aufsuchen, um die Hornhaut untersuchen und reinigen zu lassen.
Wie behandelt man Schwielen?
Schwielen, die bei alltäglichen Aktivitäten oder bei der Arbeit unangenehm sind, sollten behandelt werden. Am besten ist es jedoch, die Ursache der Schwielen zu ermitteln und die entsprechende Gewohnheit zu ändern. Beispielsweise tragen Sie zu enge Schuhe oder tragen häufig schwere Lasten. Das Ändern dieser schlechten Gewohnheiten hilft, die Bildung von Schwielen zu verhindern.
Eine Möglichkeit zur Behandlung von Schwielen ist eine Operation. Wir operieren nur Schwielen, die zu groß und schmerzhaft sind. In diesem Fall entfernt der Chirurg die verdickte Haut mit einem Skalpell. Diese Methode ist in der Regel schmerzfrei und Sie können sofort wieder gehen.
Sie können Schwielen auch zu Hause behandeln, indem Sie:
- Weichen Sie Ihre Füße 5–10 Minuten lang in warmem Wasser ein, bis die Haut weich ist. Dadurch wird die Haut weich und löst sich beim sanften Abwischen mit einem trockenen Handtuch ab.
- Verwenden Sie einen in warmes Wasser getauchten Bimsstein und feilen Sie die Hornhaut vorsichtig ab. Dies hilft auch, abgestorbene Hautzellen im Hornhautbereich zu entfernen. Seien Sie vorsichtig beim Feilen, um nicht zu viel Haut zu entfernen und Blutungen oder Infektionen zu vermeiden.
- Tragen Sie Feuchtigkeitscremes mit Inhaltsstoffen wie Salicylsäure, Ammoniumlactat oder Harnstoff auf. Diese Wirkstoffe helfen, Schwielen allmählich aufzuweichen.
- Verwenden Sie Pads, um Schwielen vor Reizungen durch alltägliche Aktivitäten zu schützen.
Wenn Hausmittel jedoch nicht helfen, sollten Sie für eine angemessene Behandlung einen Arzt aufsuchen.
Was kann ich tun, um Hornhaut vorzubeugen?
Wir können der Hornhautbildung auf viele verschiedene Arten vollständig vorbeugen, beispielsweise:
Wählen Sie die richtigen Schuhe
Die Wahl der richtigen Schuhe, die nicht zu eng sind, hilft, der Bildung von Schwielen vorzubeugen. (Quelle: CNN)
Die häufigste Ursache für Schwielen ist das Tragen falscher Schuhe. Passgenaue Schuhe verhindern übermäßige Reibung an den Füßen.
Socken tragen
Beim Tragen von Schuhen sollten Sie Socken tragen, um die Reibung an Ihren Füßen zu verringern. Achten Sie auf weiche, nicht zu raue Stoffe, um Ihre Füße zu schützen.
Gehen Sie nicht barfuß
Um Reibung der Fußhaut mit dem Boden oder harten Steinen zu vermeiden, die zu Verletzungen führen kann.
Schneiden Sie Ihre Zehennägel regelmäßig
Zu lange Zehennägel drücken die Zehen näher an den Schuh. Dies führt mit der Zeit zur Hornhautbildung. Deshalb ist es wichtig, die Zehennägel regelmäßig und richtig zu schneiden.
Handschutz
Tragen Sie Handschuhe, wenn Sie schwere Gegenstände tragen oder Arbeiten ausführen, bei denen Reibung auftritt.
Hand- und Fußpflege. Hände und Füße sind im Alltag oft hohen Belastungen ausgesetzt. Deshalb sollten wir sie regelmäßig pflegen, um Hornhautbildung vorzubeugen. Weichen Sie Ihre Hände oder Füße in warmem Wasser ein, trocknen Sie sie ab und tragen Sie eine Feuchtigkeitscreme auf. Das macht die Haut an Händen und Füßen weich und beugt Hornhaut vor.
(Vietnam+)
Quelle: https://www.vietnamplus.vn/vi-sao-chai-chan-lai-gay-dau-nhuc-va-cach-xu-ly-phong-ngua-hieu-qua-post1041355.vnp
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