Τι συμβαίνει με την αρτηριακή πίεση αν πίνετε πολύ λίγο νερό;

Πώς επηρεάζει η αφυδάτωση την αρτηριακή πίεση; Εδώ, η Δρ. Ayesha Gulzar, φαρμακοποιός στο Εθνικό Σύστημα Υγείας του Ηνωμένου Βασιλείου, εξηγεί αυτή τη σύνθετη σχέση.

Η αφυδάτωση μπορεί να μειώσει τον όγκο του αίματος, προκαλώντας πτώση ή διακυμάνσεις της αρτηριακής πίεσης. Αυτό επηρεάζει την αρτηριακή πίεση μέσω της σχέσης της με τον όγκο του αίματος - την ποσότητα αίματος που κυκλοφορεί στα αιμοφόρα αγγεία και την καρδιά.

Το αίμα περιέχει μεγάλη ποσότητα νερού. Επομένως, η αφυδάτωση προκαλεί μείωση του όγκου του αίματος, οδηγώντας σε αλλαγές στην αρτηριακή πίεση.

Η αφυδάτωση μπορεί να μειώσει τον όγκο του αίματος, προκαλώντας πτώση της αρτηριακής πίεσης.

Φωτογραφία: Τεχνητή Νοημοσύνη

Πώς η αφυδάτωση οδηγεί σε χαμηλή αρτηριακή πίεση;

Η αφυδάτωση μειώνει τον όγκο του αίματος. Όταν κυκλοφορεί λιγότερο αίμα, μειώνεται επίσης η πίεση στα τοιχώματα των αρτηριών, γεγονός που μπορεί να οδηγήσει σε χαμηλή αρτηριακή πίεση.

Σε ορισμένες περιπτώσεις, μια απότομη πτώση του όγκου του αίματος μπορεί επίσης να οδηγήσει σε μια απειλητική για τη ζωή κατάσταση που ονομάζεται υποβολαιμικό σοκ. Αυτό μπορεί να συμβεί λόγω σοβαρής αφυδάτωσης, η οποία προκαλεί ανεπαρκή ροή αίματος από την καρδιά στο σώμα, σύμφωνα με το Verywell Health.

Η αφυδάτωση μπορεί επίσης να αυξήσει την αρτηριακή πίεση.

Αν και η αφυδάτωση μπορεί αρχικά να μειώσει την αρτηριακή πίεση, μια απότομη πτώση της αρτηριακής πίεσης μπορεί αργότερα να οδηγήσει σε υπέρταση. Αυτό οφείλεται στη μείωση του όγκου του αίματος, επειδή η αφυδάτωση μπορεί να προκαλέσει την απελευθέρωση ορισμένων ορμονών όπως η βασοπρεσσίνη ή η αγγειοτενσίνη.

Όταν το σώμα είναι αφυδατωμένο, το αίμα γίνεται πιο παχύ και κολλώδες. Η καρδιά πρέπει να εργαστεί σκληρότερα για να αντλήσει το παχύρρευστο αίμα, κάτι που μπορεί να αυξήσει την αρτηριακή πίεση. Από την άλλη πλευρά, η ορμόνη βασοπρεσσίνη μπορεί επίσης να προκαλέσει συστολή των αιμοφόρων αγγείων, ασκώντας μεγαλύτερη πίεση στα τοιχώματα των αρτηριών και ενδεχομένως οδηγώντας σε υψηλή αρτηριακή πίεση, σύμφωνα με το Verywell Health.

Η παρατεταμένη αφυδάτωση μπορεί να ασκήσει σημαντική πίεση στην καρδιά και τα αιμοφόρα αγγεία και να οδηγήσει σε δυσμενείς επιπτώσεις στην υγεία.

Πώς καταλαβαίνετε αν είστε αφυδατωμένοι;

Συνήθη συμπτώματα αφυδάτωσης περιλαμβάνουν δίψα, ξηροστομία, ελαφρά κόπωση, ζάλη ή λιποθυμία, μυϊκές κράμπες, νευρικότητα, σύγχυση, λήθαργο και σκούρα κίτρινα ή κεχριμπαρένια ούρα.

Η αφυδάτωση έχει ως αποτέλεσμα μια ανισορροπία μεταξύ της πρόσληψης και της απώλειας νερού, προκαλώντας ηλεκτρολυτικές διαταραχές και πολλές άλλες σωματικές δυσλειτουργίες. Αυτή η πάθηση μπορεί να οδηγήσει σε σοβαρές επιπλοκές, όπως:

• Λοίμωξη του ουροποιητικού συστήματος.
• Πέτρες στα νεφρά.
• Σπασμός.
• Υποβολαιμικό σοκ.

Η διατήρηση της ενυδάτωσης είναι απαραίτητη. Ζητήστε ιατρική βοήθεια εάν εμφανίσετε σημάδια σοβαρής αφυδάτωσης. Επίσης, παρακολουθείτε στενά την αρτηριακή σας πίεση. Εάν η αρτηριακή σας πίεση γίνει πολύ υψηλή ή πολύ χαμηλή λόγω αφυδάτωσης, ζητήστε ιατρική βοήθεια.

Πηγή: https://thanhnien.vn/dieu-gi-xay-ra-voi-huet-ap-neu-ban-uong-nuoc-qua-it-185250810084323113.htm