4 ajustes para ayudar a prevenir el hígado graso

4 cambios en el estilo de vida para ayudar a prevenir el hígado graso

La esteatosis hepática es una afección en la que se acumula demasiada grasa en el hígado. Con el tiempo, afecta la función hepática. Si no se trata, la enfermedad puede progresar a una etapa grave y causar insuficiencia hepática.

Ciertos cambios en el estilo de vida pueden ayudar a prevenir la enfermedad del hígado graso y, para quienes ya la padecen, a controlarla.

La enfermedad del hígado graso se divide en dos tipos: hígado graso alcohólico y hígado graso no alcohólico. Las causas de estos dos tipos son ligeramente diferentes, según el sitio web de salud Medical News Today (Reino Unido).

Las personas con hígado graso deben evitar el alcohol porque empeorará su salud hepática.

En la esteatosis hepática alcohólica, la acumulación de grasa en el hígado se debe al consumo excesivo de alcohol. En cambio, en la esteatosis hepática no alcohólica, la causa de la acumulación de grasa se debe al consumo excesivo de alimentos ricos en grasas perjudiciales como las grasas saturadas, las grasas trans y otros tipos.

Un nuevo día con noticias de salud. Te invitamos a seguir leyendo el artículo «4 ajustes en el estilo de vida para ayudar a prevenir el hígado graso» en Thanh Nien Online, el portal de salud de hoy, 13 de mayo. También puedes leer otros artículos sobre hígado graso, como: «Síntomas faciales anormales que advierten del hígado graso» y «Nuevos descubrimientos sobre cómo tratar la enfermedad del hígado graso».

¿Por qué se suele confundir la espondilitis con un dolor de espalda normal?

Uno de los principales síntomas de la espondilitis anquilosante es el dolor de espalda. Sin embargo, este dolor puede confundirse fácilmente con un dolor de espalda común. Por ello, el paciente, debido a su subjetividad, tiende a ignorar los síntomas.

La espondilitis anquilosante es un tipo de artritis que afecta las articulaciones y los ligamentos de la columna vertebral. Según el sitio web de salud Medical News Today (Reino Unido), los expertos afirman que, en ocasiones, esta enfermedad también provoca dolor e hinchazón en otras articulaciones del cuerpo, como las rodillas, los tobillos y las caderas.

La espondilitis anquilosante es un tipo de artritis que afecta las articulaciones y los ligamentos de la columna vertebral.

Si se basa únicamente en los síntomas En casos de dolor de espalda, es muy difícil diagnosticar con precisión la espondilitis anquilosante. Una de las grandes diferencias es que el dolor de espalda común se caracteriza por episodios cortos de dolor, mientras que La espondilitis anquilosante es una enfermedad crónica. Algunas personas, al enfermarse, acuden a numerosos centros médicos para obtener un diagnóstico, mientras que otras la ignoran. Como consecuencia, la enfermedad empeora.

Otro signo que ayuda a identificar la espondilitis anquilosante es la sensación de rigidez en la zona lumbar y las caderas, especialmente por la mañana o después de permanecer sentado o acostado durante mucho tiempo sin moverse. Sin embargo, los síntomas de la espondilitis anquilosante en sus primeras etapas no son graves, por lo que resulta difícil detectarla.

Un nuevo día con noticias de salud. Le invitamos a seguir leyendo el artículo "¿Por qué la inflamación de la columna se confunde fácilmente con un dolor de espalda común?" en Thanh Nien Online, el portal de salud de hoy, 13 de mayo. También puede leer otros artículos sobre la columna vertebral, como: "Tratando el dolor de espalda con remedios caseros, el paciente casi queda paralizado permanentemente" y "No beber suficiente agua puede dañar la columna y la espalda...".

¿La decoloración anormal de las uñas es un signo de enfermedad?

Las uñas sanas tienen una superficie lisa y brillante, sin hendiduras y de color blanco rosado. A veces, el color y la textura de las uñas pueden cambiar, sobre todo después de una lesión. En algunos casos, este cambio puede ser un signo de una enfermedad subyacente.

Las uñas están compuestas de queratina. Un estudio publicado en la Revista de la Academia Europea de Dermatología y Venereología reveló que las uñas de las manos pueden crecer casi 3,5 mm al mes. Esto es significativamente más rápido que las uñas de los pies, que solo crecen alrededor de 1,6 mm al mes, según el sitio web de salud estadounidense Healthline .

Las uñas pálidas y azuladas pueden deberse a la falta de sangre y oxígeno en la sangre.

Uno de los cambios más comunes es la decoloración de las uñas. Investigaciones de la Academia Estadounidense de Dermatología (AAD) demuestran que las uñas amarillas pueden ser un signo de infección por hongos.

Entre los grupos con alto riesgo de contraer infecciones por hongos en las uñas se incluyen los adultos mayores, las personas con ciertas afecciones médicas o las personas que viven en climas húmedos. La onicomicosis es más frecuente en las uñas de los pies que en las de las manos. Si el hongo se ha extendido profundamente en la uña, el tratamiento puede ser más prolongado e incluir una combinación de medicamentos.

Nuevo día con noticias de salud. Te invitamos a seguir leyendo el artículo «Decoloración anormal de las uñas: ¿cuándo es señal de enfermedad?» en Thanh Nien Online, el portal de salud de hoy, 13 de mayo. También puedes leer otros artículos sobre uñas como: «Morderse las uñas: ¿es solo un mal hábito?» y «¿Son preocupantes las manchas blancas en las uñas? ¿Cuándo debo consultar a un médico?».

Además, el lunes 13 de mayo, hay muchos otros artículos de noticias sobre salud, como por ejemplo: ...

Nuevo día con noticias sobre salud, les deseo una semana llena de energía y trabajo eficaz.

Fuente: https://thanhnien.vn/ngay-moi-voi-tin-tuc-suc-khoe-4-dieu-chinh-giup-ngan-ngua-gan-nhiem-mo-185240506101157377.htm