Lavarse las manos con jabón: Un pequeño detalle con un gran significado

En la vida diaria, el acto de lavarse las manos con jabón parece simple pero juega un papel extremadamente importante en la protección de la salud propia y de la comunidad.

Alumnos de la Escuela Primaria Nguyen An Ninh (distrito de Tam Hiep, provincia de Dong Nai ) se lavan las manos con jabón antes de comer en el modelo de internado. Foto: Hanh Dung

Especialmente en el contexto del creciente riesgo actual de algunas enfermedades infecciosas, lavarse las manos con jabón de forma adecuada y en el momento adecuado no sólo es un hábito de higiene personal, sino también un "escudo" para prevenir eficazmente algunas enfermedades peligrosas.

Practica buenos hábitos

La familia de la Sra. Tran Thi Lieu (que reside en el barrio de Trang Dai, provincia de Dong Nai) ha mantenido durante muchos años el hábito de lavarse las manos con jabón. Especialmente desde el brote de la pandemia de COVID-19, la Sra. Lieu ha prestado especial atención a este hábito.

“Les recuerdo con regularidad a mi esposo, a mis hijos y a mis familiares que se laven las manos con jabón antes de comer, después de ir al baño o de volver de la calle. Hasta ahora, todos en la familia han hecho un buen trabajo eliminando las bacterias de sus manos y evitando tocarse los ojos, la nariz y la boca”, dijo la Sra. Lieu.

Según la Organización Mundial de la Salud (OMS), lavarse las manos con jabón puede reducir el riesgo de diarrea hasta en un 35 % y el de infecciones respiratorias agudas en un 45 %. Esta es una medida de prevención de enfermedades sencilla, económica y muy eficaz.

No solo en las familias, sino también en muchas escuelas de la provincia, desde que los alumnos ingresan a primer grado, los maestros les enseñan a lavarse las manos correcta y limpiamente. A partir de ahí, se desarrollan buenos hábitos para que, al regresar a casa, los alumnos también lo hagan.

En los centros médicos, los médicos y el personal de enfermería siguen estrictamente las normas de lavado de manos con jabón o desinfectante de manos con solución antiséptica antes de cada procedimiento o indicación médica relacionada con los pacientes. En particular, antes de entrar al quirófano, los médicos deben lavarse bien las manos para garantizar la seguridad del paciente.

Según la Organización Mundial de la Salud (OMS), las manos están en contacto directo con muchas superficies y objetos a diario, por lo que son portadoras de bacterias y virus con facilidad. Lavarse las manos con jabón ayuda a eliminar la mayoría de los patógenos, lo que limita el riesgo de transmisión a uno mismo y a quienes nos rodean. Especialmente durante la temporada de epidemias, lavarse las manos correctamente es una medida importante para prevenir enfermedades como la gripe, la COVID-19, la fiebre aftosa, la diarrea aguda, etc.

De hecho, se ha demostrado que en las escuelas, cuando se instruye a los niños a lavarse las manos con jabón regularmente, se reduce significativamente el número de casos de fiebre aftosa, enfermedades intestinales y otras enfermedades infecciosas. En los hospitales, el cumplimiento de la higiene de manos por parte del personal médico también contribuye a reducir significativamente las infecciones cruzadas durante los exámenes y tratamientos médicos.

Prevención eficaz de enfermedades

Según las recomendaciones de la Organización Mundial de la Salud (OMS) y el Ministerio de Salud, hay cinco momentos importantes en los que todos debemos lavarnos las manos con jabón: antes de preparar alimentos; antes de comer o alimentar a los niños; después de ir al baño; después de atender a una persona enferma y después del contacto con desechos, basura o animales.

Además, debes lavarte las manos cuando estén sucias, después de toser o estornudar, al regresar a casa de un lugar público o cuando estés en contacto con dinero, pomos de puertas o teléfonos, que son lugares con muchos patógenos potenciales.

El Maestro Huynh Tu Anh, Subdirector del Departamento Profesional (Departamento de Salud de Dong Nai), enfatizó: Para lograr una alta eficiencia, el lavado de manos debe durar al menos 20 segundos y seguir los seis pasos, según las instrucciones del Ministerio de Salud, que incluyen frotar las palmas, el dorso de las manos, entre los dedos, las uñas, las yemas de los dedos, los pulgares y las muñecas. Usar jabón o desinfectante a base de alcohol (si no se dispone de agua limpia y jabón) es imprescindible para eliminar bacterias y virus.

El Maestro Huynh Tu Anh compartió: El hábito de lavarse las manos con jabón es pequeño y sencillo, pero tiene una gran importancia, ya que ayuda a prevenir enfermedades eficazmente. Por supuesto, este hábito no se adquiere de la noche a la mañana, sino que requiere orientación y recordatorios regulares de la familia, la escuela y la sociedad. Los padres son los primeros y más importantes en ayudar a los niños a aprender a lavarse las manos correctamente, convirtiendo esta acción en un reflejo natural diario.

Además, cada persona debe concienciar sobre la importancia de protegerse a sí misma y a la comunidad lavándose las manos con regularidad, sin temor a recordarlo cuando se les olvide. Las agencias, unidades y escuelas deben mantener instalaciones adecuadas, como lavabos, jabón y agua limpia, para crear condiciones favorables para que todos lo practiquen.

Hanh Dung

Fuente: https://baodongnai.com.vn/dong-nai-cuoi-tuan/202510/rua-tay-voi-xa-phong-chuyen-nho-y-nghia-lon-8bf3f0d/