actividad física

5 formas naturales de controlar eficazmente la presión arterial

Báo Sức khỏe Đời sống

09/02/2026

Ejercicio físico: una solución gratuita para prevenir y apoyar el tratamiento de las úlceras pépticas.

Báo Sức khỏe Đời sống

04/02/2026

Nuevo hallazgo: ¿Cuántos pasos deben dar los adultos mayores al día para gozar de una salud óptima?

Báo Thanh niên

22/11/2025

3 ejercicios para estimular el cerebro a producir nuevas células, mejorar la memoria y la concentración.

Báo Sức khỏe Đời sống

05/11/2025

Con solo hacer ejercicio 2 o 3 veces por semana se puede mejorar el insomnio.

VietnamPlus

18/09/2025

Descubriendo más cosas sorprendentes sobre el ejercicio en adultos mayores.

Báo Thanh niên

14/03/2025

Un reto de 15 minutos en el trabajo puede ser muy beneficioso para tu salud.

Báo Thanh niên

11/09/2024

5 señales de alerta sutiles que indican que debes hacer ejercicio.

Báo Thanh niên

19/08/2024

Se anima a los niños a realizar actividad física durante 3 horas al día.

Báo Quốc Tế

07/04/2024

¿Cuántos plátanos debes comer al día?

Báo Thanh niên

07/03/2024

¿Aumenta el riesgo de enfermedades cardiovasculares el consumo de bebidas carbonatadas dos veces por semana?

Báo Tuổi Trẻ

06/03/2024

¿Cómo afecta el consumo excesivo de alimentos azucarados a las enfermedades cardíacas?

Báo Thanh niên

04/03/2024

Para que disfruten de unas felices y saludables vacaciones del Año Nuevo Lunar.

Báo Thanh niên

11/02/2024

Los pacientes cardíacos deben tener precaución al bañarse.

Báo Thanh niên

11/01/2024

¿Cuánto ejercicio es lo mejor para bajar la presión arterial alta?

Báo Thanh niên

01/01/2024

Nutricionistas revelan causas inesperadas del aumento de peso y grasa abdominal.

Báo Thanh niên

29/12/2023

Descubra los sorprendentes beneficios de caminar 4.000 pasos al día.

Báo Thanh niên

19/12/2023

Para mantenerse sano, evite estar sentado durante demasiado tiempo.

Báo Thanh niên

19/12/2023

¿Qué precauciones se deben tomar al caminar para hacer ejercicio en clima frío?

Báo Thanh niên

16/12/2023

El número mínimo de pasos que debes dar para mantenerte sano en invierno.

Báo Thanh niên

16/12/2023

¿El ciclismo frecuente afecta la fertilidad masculina?

Báo Thanh niên

14/12/2023

Señales de alerta de que debes dejar de ir al gimnasio.

Báo Thanh niên

03/12/2023

Los beneficios del ejercicio regular

Báo Thanh niên

15/11/2023

¿Por qué las personas con enfermedad renal no deberían beber demasiada agua?

Báo Thanh niên

05/11/2023