Noticias médicas, 21 de junio: Aumento de peso incontrolado debido al estrés

El aumento de peso rápido y repentino no solo afecta la estética, sino que también es una señal de alerta de enfermedades peligrosas como enfermedades cardiovasculares, hipertensión arterial, diabetes, trastornos endocrinos, enfermedades hepáticas, renales y óseas y articulares.

Aumento de peso incontrolado debido al estrés

En tan solo un año, AT (23 años, de Da Lat) aumentó 35 kg debido al estrés prolongado y al insomnio, recurriendo a la comida como una forma de aliviar sus emociones, aunque no sentía hambre en absoluto. T. comentó que cayó en un estado de estrés severo debido a sucesos en su vida personal y familiar.

Los médicos están consultando con los pacientes.

No podía dormir por las noches, a menudo se quedaba despierta toda la noche o, si lo intentaba con todas sus fuerzas, solo conseguía dormir una o dos horas. La prolongada falta de sueño la dejaba agotada, siempre cansada y aletargada durante el día.

Incapaz de dormir y con un estrés constante, T. empezó a refugiarse en la comida. Contó que hubo semanas en las que fue a bufés hasta cuatro veces, comiendo sin control, y solo paraba cuando su cuerpo ya no podía más. «No comía porque tuviera hambre, sino solo para satisfacer mis antojos. En aquel entonces, comer era la única manera de sentirme mejor», dijo T.

Cada comida de T. puede ser el doble o el triple de la de una persona normal. En tan solo 12 meses, el peso de T. aumentó de 60 kg a 95 kg, lo que le provocó numerosas consecuencias físicas y mentales.

El cambio en su apariencia obligó a T. a cambiarse constantemente de ropa, pasando de la talla M a la XXL, sin poder volver a usar sus prendas favoritas. A menudo se sentía sin aliento, roncaba fuerte cada vez que dormía la siesta, y caminar unos pocos cientos de metros la dejaba jadeando y agotada. Además, su resistencia disminuyó significativamente.

Antes, los resfriados leves que solían desaparecer en pocos días ahora se han convertido en enfermedades prolongadas, e incluso T. tuvo que ser hospitalizada por gripe una vez. En promedio, cada uno o dos meses, tiene que ir al hospital por alguna enfermedad.

T. intentó bajar de peso reduciendo el consumo de almidón y nadando una vez por semana. Sin embargo, admitió que, aunque eliminó el arroz, aumentó el consumo de carne y pescado, pero no logró bajar de peso. Incapaz de controlar su situación, T. acudió al Centro de Pérdida de Peso del Hospital General Tam Anh.

Aquí, el Dr. Tran Huu Thanh Tung examinó a T. y determinó que padecía obesidad mórbida, con un IMC de hasta 37,6 kg/m², grasa visceral superior a 230 cm², hígado graso de grado 3 y prediabetes. Su grasa corporal total alcanzaba los 50 kg, un nivel extremadamente alarmante.

Según el Dr. Tung, el caso de T. es típico de un aumento de peso rápido debido al estrés. Cuando estamos estresados, el cuerpo produce mucho cortisol, una hormona que nos ayuda a afrontar la presión. Sin embargo, cuando los niveles de cortisol se mantienen altos, se favorece el almacenamiento de grasa, sobre todo en el abdomen, y se genera una sensación constante de hambre, lo que lleva a comer de forma descontrolada.

Además, el estrés también aumenta la hormona grelina, la "hormona del hambre", lo que provoca que el paciente tenga antojos de más comida, especialmente de alimentos ricos en azúcar y grasa. Estos alimentos aportan una gran cantidad de calorías, lo que facilita la acumulación de grasa y provoca un aumento de peso en poco tiempo.

El aumento de peso rápido y repentino no solo afecta la estética, sino que también es una señal de alerta de enfermedades peligrosas como enfermedades cardiovasculares, hipertensión arterial, diabetes, trastornos endocrinos, enfermedades hepáticas, renales y óseas y articulares.

También puede provocar trastornos del sueño, insomnio, alteraciones del metabolismo y, en consecuencia, un mayor aumento de peso. Cuando el cuerpo está cansado y con sobrepeso durante un tiempo prolongado, el paciente es propenso a la depresión, la inestabilidad psicológica y una importante disminución de su calidad de vida.

Ante esta situación, el Dr. Tung creó un régimen integral de pérdida de peso para T., que incluía tratamiento farmacológico combinado con asesoramiento nutricional y ejercicio según su capacidad.

Se le orientó en la selección de alimentos, la adaptación de su dieta a sus hábitos y preferencias, y el aumento de la actividad física mediante actividades como la natación, las caminatas o el ciclismo. Tras las dos primeras semanas de aplicación constante, T. perdió 3,5 kg. Este fue un resultado inicial muy positivo, que le proporcionó una gran motivación para seguir adelante con su objetivo.

«Ojalá pudiera volver a pesar 60 kg, mi peso anterior. Ese es mi deseo y la meta por la que me esfuerzo cada día», compartió T. Con el apoyo de los médicos, su familia y su propia fuerza de voluntad, T. está recuperando poco a poco el equilibrio, no solo en su figura, sino también en su salud física y mental.

Incumplimiento del tratamiento, paciente en estado crítico con infarto de miocardio

El señor Canh, de 63 años, ingresó en urgencias con un fuerte dolor torácico y se le diagnosticó un estrechamiento grave de la arteria coronaria derecha, con riesgo de sufrir un infarto agudo de miocardio potencialmente mortal.

Anteriormente, tenía antecedentes de varias enfermedades cardiovasculares, como hipertensión arterial y dislipidemia, y le habían colocado un stent en la arteria interventricular hacía ocho años. Sin embargo, tras la intervención, solo siguió tomando la medicación durante los primeros meses y luego la interrumpió por su cuenta, faltando también a las revisiones periódicas porque creía que su salud era estable.

El incumplimiento prolongado del tratamiento ha incrementado el riesgo de recaída y ha provocado complicaciones graves. Resulta preocupante que el Sr. Canh siga fumando a diario, un factor de alto riesgo que acelera la aterosclerosis, provoca el estrechamiento de las arterias coronarias y aumenta el riesgo de eventos cardiovasculares graves.

Al ingresar, se le realizó al paciente una angiografía coronaria, la cual reveló una estenosis de la arteria coronaria derecha del 95 al 99%. Ante el riesgo de infarto agudo de miocardio, los médicos realizaron una intervención coronaria urgente para restablecer el flujo sanguíneo al corazón. Gracias al tratamiento oportuno, el estado del paciente se estabilizó y pudo ser dado de alta al día siguiente.

Según el Dr. Pham Nguyen Vinh, profesor asociado y director del Centro Cardiovascular, la dislipidemia es un factor clave que promueve la formación de placas ateroscleróticas, lo que a su vez provoca el estrechamiento de los vasos sanguíneos, hipertensión arterial, infarto de miocardio y accidente cerebrovascular. De hecho, casi el 50 % de los adultos en Vietnam padecen dislipidemia, pero esta no está controlada eficazmente.

La hipertensión arterial, a menudo denominada el “asesino silencioso”, también es un factor de riesgo. Uno de cada cinco adultos padece esta enfermedad sin presentar signos ni síntomas evidentes.

Según la Organización Mundial de la Salud (OMS), actualmente hay alrededor de 1.280 millones de personas de entre 30 y 79 años en todo el mundo que viven con hipertensión arterial, y cada año mueren hasta 9,4 millones de personas por causas relacionadas con esta enfermedad.

El profesor asociado Vinh destacó que, además de las enfermedades subyacentes, los estilos de vida poco saludables, como fumar, el incumplimiento del tratamiento farmacológico, las dietas inadecuadas y la falta de actividad física, son importantes factores de riesgo que pueden provocar enfermedades cardiovasculares graves. Si no se detectan a tiempo y no se interviene con prontitud, complicaciones como el infarto de miocardio, la insuficiencia cardíaca y el accidente cerebrovascular pueden tener consecuencias graves, incluso la muerte.

Signos de cáncer en mujeres que no se pueden ignorar

La Sra. CTH (41 años, Dong Thap ) seguía presentando dolor de pecho desde hacía tres meses. Creyendo que era algo normal, no acudió al médico hasta que su hija la presionó repetidamente. En el hospital, los médicos descubrieron un pequeño tumor duro, del tamaño de una judía verde, cerca de la axila derecha. Tras examinarla, el Dr. Huynh Ba Tan, especialista en cáncer de mama, sospechó que se trataba de un cáncer de mama.

La mamografía mostró que el tumor medía aproximadamente 1 cm, con bordes irregulares y numerosos vasos sanguíneos, un signo de posible malignidad. Una biopsia con aguja gruesa confirmó que la Sra. H. tenía cáncer de mama en estadio 0.

Se trata de una etapa muy temprana del cáncer de mama, cuando las células malignas se encuentran únicamente en el revestimiento de los conductos mamarios y no han invadido el tejido mamario circundante ni han hecho metástasis en los ganglios linfáticos. Si se trata de forma adecuada y oportuna, la probabilidad de curación puede llegar al 100%.

Inmediatamente después de obtener los resultados, la Sra. H. fue sometida a una cirugía para extirpar el tumor y el tejido circundante con un margen de aproximadamente 2 cm. Los médicos también tomaron muestras de los ganglios linfáticos axilares para biopsia, cuyos resultados no mostraron signos de metástasis. Tras la cirugía, el defecto de aproximadamente 3 cm en la glándula mamaria se rellenó con un colgajo de tejido mamario para garantizar la estética y evitar la hundimiento del seno. La Sra. H. tuvo una buena recuperación, no presentó dolor y fue dada de alta tan solo 12 horas después.

Aunque la cirugía haya extirpado por completo el tumor y el tejido sospechoso, los médicos aún prescriben radioterapia posoperatoria para minimizar el riesgo de recidiva. Esta combinación de tratamientos es esencial incluso en el estadio 0, para garantizar la eficacia a largo plazo y proteger el tejido glandular restante.

La Dra. Tan afirmó que el cáncer de mama en estadio 0 a menudo no presenta síntomas evidentes y se descubre mayormente de forma fortuita durante las pruebas de detección. Sin embargo, en algunos casos pueden presentarse signos como dolor en el seno, pequeños bultos palpables, secreción del pezón...

Para las mujeres, especialmente las mayores de 40 años, es necesario realizarse mamografías anuales. En las mujeres jóvenes, incluso sin factores de riesgo evidentes ni antecedentes familiares, la autoexploración mamaria periódica sigue siendo fundamental para detectar anomalías a tiempo.

La cirugía conservadora de mama, como la que se realizó a la Sra. H., es un tratamiento común para el cáncer de mama en etapa temprana. En lugar de extirpar toda la mama, el médico solo extirpa el tumor y el tejido circundante (aproximadamente 1-2 cm), y luego combina la radioterapia para destruir las células restantes. Según las investigaciones, la esperanza de vida de la paciente después de la cirugía conservadora de mama combinada con radioterapia no es peor que la de una mastectomía total.

Las mujeres también deben distinguir claramente las causas del dolor mamario. Además del cáncer, el dolor mamario puede originarse por cambios hormonales previos a la menstruación, traumatismos en el pecho, el uso de un sujetador demasiado ajustado o inflamación o infección de las glándulas mamarias, especialmente durante la lactancia.

Normalmente, si el dolor de pecho se debe a las hormonas, disminuirá después de la menstruación. Sin embargo, si el dolor persiste o se acompaña de síntomas inusuales como un bulto duro, dolor agudo, secreción del pezón, etc., debe consultar a un médico de inmediato para que la examine y le dé el tratamiento adecuado.

El cáncer de mama tiene un buen pronóstico si se detecta a tiempo. Gracias a un examen médico oportuno, a la Sra. H. se le diagnosticó en estadio 0 y recibió un tratamiento eficaz. Su historia es un recordatorio para todas las mujeres: no ignoren ningún síntoma inusual, por pequeño que sea. Los chequeos regulares y prestar atención a su cuerpo son las mejores maneras de proteger su salud, preservar su vida y su calidad de vida a largo plazo.

Fuente: https://baodautu.vn/tin-moi-y-te-ngay-216-tang-can-mat-kiem-soat-vi-stress-d309422.html