برای بررسی ارتباط بین بی‌خوابی و باکتری‌های روده، دانشمندان دانشگاه پزشکی نانجینگ در چین داده‌های ۳۸۶،۵۳۳ شرکت‌کننده مبتلا به بی‌خوابی و ۲۶،۵۰۰ شرکت‌کننده با داده‌های میکروبیوم روده را تجزیه و تحلیل کردند.
نتایج نشان داد که رابطه‌ای متقابل بین باکتری‌های روده و بی‌خوابی وجود دارد.
دکتر شانگیون شی، سرپرست این مطالعه از دانشگاه پزشکی نانجینگ چین، گفت: «ارتباط مستقیمی بین باکتری‌های روده و خطر بی‌خوابی وجود دارد.»
تحقیقات جدید ۱۴ گونه باکتری روده را شناسایی کرده است که ممکن است خطر بی‌خوابی را افزایش دهند.
تصویرسازی: هوش مصنوعی
باکتری‌های روده باعث بی‌خوابی می‌شوند
به گزارش دیلی میل، نتایج این بررسی ۱۴ گونه باکتری روده را شناسایی کرد که می‌توانند خطر بی‌خوابی را افزایش دهند.
با این حال، محققان همچنین دریافتند که انواعی از باکتری‌های روده وجود دارند که خطر بی‌خوابی را کاهش می‌دهند. به طور خاص، آنها هشت گونه را کشف کردند که اثر محافظتی داشتند.
علاوه بر این، تحقیقات نشان داده است که بی‌خوابی ممکن است بر فراوانی انواع خاصی از باکتری‌های روده تأثیر بگذارد.
کمبود خواب، میکروبیوم روده را تغییر می‌دهد
برعکس، این مطالعه همچنین نشان داد که بی‌خوابی می‌تواند بر میکروبیوم روده نیز تأثیر بگذارد. به گزارش دیلی میل، نویسندگان پیشنهاد کردند که درمان‌های آینده بی‌خوابی می‌تواند شامل روش‌هایی برای کنترل سطح باکتری‌های روده باشد.
برای مثال، گروه باکتری‌های اودوری‌باکتر با بی‌خوابی نیز مرتبط دانسته شده‌اند. سطوح بالای اودوری‌باکتر سلامت روده را تقویت کرده و التهاب را در بدن کاهش می‌دهد، در حالی که سطوح پایین‌تر آن خطر بیماری التهابی روده، چاقی و دیابت نوع ۲ را افزایش می‌دهد.
دکتر شی گفت، این مطالعه ارتباط بین «تأثیر کمبود خواب بر میکروبیوم روده و برعکس» را بیشتر تقویت می‌کند و افزود که آنها یک رابطه دو طرفه پیچیده دارند.
منبع: https://thanhnien.vn/dot-pha-trong-dieu-tri-chung-mat-ngu-tim-ra-thu-pham-khong-ngo-185250815232507834.htm
نظر (0)