زنجبیل و دیابت: تحقیقات جدید شگفتی را آشکار می‌کند!

یک بررسی سیستماتیک جدید که در مجله Frontiers in Pharmacology منتشر شده است، اثربخشی زنجبیل بر قند خون، التهاب، استرس اکسیداتیو و حالت تهوع در دوران بارداری را نشان داده است.

زنجبیل از دیرباز در طب سنتی برای درمان اختلالات گوارشی و التهاب مورد استفاده قرار گرفته است. ترکیبات زیست فعال موجود در زنجبیل مانند جینجرول و شوگاول مسئول طعم خاص و اثرات بیولوژیکی آن هستند.

اکنون، محققان دانشکده پزشکی بورل و دانشگاه مرسر (ایالات متحده آمریکا) می‌خواهند اثرات بالینی واقعی زنجبیل را بهتر تعیین کنند.

آنها پنج متاآنالیز انجام شده بین سال‌های ۲۰۱۰ تا مارس ۲۰۲۵ را با تمرکز بر اثرات زنجبیل بر دیابت نوع ۲ و سه جنبه دیگر، از جمله التهاب، استرس اکسیداتیو و حالت تهوع در دوران بارداری، ترکیب و ارزیابی کردند.

زنجبیل از دیرباز برای درمان اختلالات گوارشی و التهاب مورد استفاده قرار می‌گرفته است.

عکس: هوش مصنوعی

زنجبیل به طور قابل توجهی قند خون ناشتا را کاهش می‌دهد

به گزارش سایت خبری پزشکی News Medical، نتایج نشان داد که زنجبیل تأثیر قوی و واضحی در حمایت از کنترل قند خون در افراد مبتلا به دیابت نوع ۲ دارد.

به طور خاص: زنجبیل به طور قابل توجهی قند خون ناشتا و میانگین قند خون HbA1c را در بیماران دیابتی نوع 2 کاهش می‌دهد.

این یافته‌ها با مطالعات قبلی در مدل‌های حیوانی که نشان می‌دهند مصرف زنجبیل تحمل گلوکز را بهبود می‌بخشد و قند خون ناشتا را در افراد دیابتی کاهش می‌دهد، مطابقت دارد.

و اثر کاهش قند خون زنجبیل از طریق چندین مکانیسم مختلف اعمال می‌شود.

مکانیسم اساسی شامل مهار آنزیم‌های کلیدی دخیل در هضم و جذب کربوهیدرات‌های پیچیده است.

علاوه بر این، 6-جینجرول، یکی از اجزای زنجبیل، فعالیت قوی در تحریک متابولیسم گلوکز و محافظت از سلول‌های بتای پانکراس نشان داد.

عصاره زنجبیل همچنین می‌تواند بیان یک ناقل گلوکز را افزایش دهد و در نتیجه جذب گلوکز را در سلول‌های چربی و سلول‌های ماهیچه اسکلتی افزایش دهد.

به گزارش نیوز مدیکال، کاهش سطح قند خون HbA1c نشان دهنده اثر بالقوه طولانی مدت زنجبیل در کاهش قند خون است.

علاوه بر این، نتایج نشان داد که زنجبیل در دوران بارداری اثرات ضد التهابی، آنتی اکسیدانی و کاهش دهنده حالت تهوع دارد.

نویسندگان نتیجه گرفتند: این بررسی سیستماتیک تأیید می‌کند که زنجبیل یک درمان طبیعی ایمن و بالقوه در درمان کمکی دیابت نوع ۲، ضد التهاب، کاهش استرس اکسیداتیو و تهوع در دوران بارداری است.

اگرچه نتایج امیدوارکننده است، اما کارشناسان توصیه می‌کنند که مطالعات گسترده‌تری برای تعیین دوز مناسب، شکل مصرف و جمعیت بیمار مورد نیاز است. زنجبیل جایگزین درمان پزشکی نیست، اما می‌تواند نقش حمایتی مؤثری در مراقبت‌های کلی سلامت داشته باشد.

منبع: https://thanhnien.vn/gung-va-benh-tieu-duong-nghien-cuu-moi-he-lo-bat-ngo-185250818162255387.htm