غذاهای خوشمزه هر روز - روح ضروری میز شام خانواده ویتنامی
غذای خوشمزه لازم نیست خیلی مفصل باشه، فقط کافیه پر از عشق باشه
غذاهای خوشمزه روزمره لازم نیست لوکس یا پیچیده باشند. گاهی اوقات فقط یک کاسه سوپ خرچنگ با عطر برنج تازه، یک بشقاب ماهی آبپز با طعم سس ماهی غلیظ یا یک کاسه بادمجان نمک سود شده ترد، کافی است تا افرادی که از خانه دور هستند، دوران کودکی خود را به یاد بیاورند. این طعم مزارع، عرق مادر و محبتی است که در هر غذا مزه دار شده است.
او با خانم تو هوئونگ، که به لطف پستهایش با تصاویر جذاب "غذاهای خوشمزه مادر" هزاران دنبالکننده دارد، به اشتراک گذاشت و گفت: "یک غذای خوشمزه گرانترین غذا نیست، بلکه غذایی است که تمام خانواده پس از یک روز طولانی منتظر آن هستند. وقتی سینی غذا را بالا میآورم و تمام خانواده را دور هم میبینم، میدانم که دارم معنادارترین کار را انجام میدهم."
امشب چه بخوریم؟ پیشنهادهایی برای وعدههای غذایی خانوادگی با غذاهای خوشمزه فراوان و داستانهایی پشت هر وعده غذایی
هر غذای لذیذ خانوادگی یک داستان است. یک وعده غذایی تابستانی با سوپ ماهی ترش سرمار، سبزیجات خام و شکم ترد خوک ما را به یاد منطقه دلتای رودخانه در غرب میاندازد. یک وعده غذایی زمستانی شمالی با سوپ سبز گل داوودی با گوشت چرخ کرده، گوشت خوک آبپز و سبزیجات ترشی، هوای سرد بیرون اما گرمای داخل آشپزخانه را تداعی میکند. برای خانم تو هوئونگ، هر وعده غذایی "یک خاطره کنسرو شده" است که حفظ شده و از نسلی به نسل دیگر منتقل میشود.
وعدههای غذایی خانوادگی صرفاً غذاهایی نیستند که روی میز چیده میشوند، بلکه داستانهای هر خانواده و هر نسلی در آنها پنهان است. از سوپ خرچنگ روستایی با اسفناج مالابار، غذای ماهی پخته شدهی غنی گرفته تا کاسهی دلچسب کلم ترشی، هر غذا ما را به یاد سرزمین مادریمان، به یاد دستان سختکوش مادران و مادربزرگهایمان میاندازد. این غذاها هستند که روح ما را تغذیه میکنند و مردم را پس از شلوغی و ازدحام کار به هم نزدیکتر میکنند.
در زندگی مدرن، هر خانوادهای نمیتواند وعدههای غذایی خانوادگی منظمی داشته باشد. با این حال، وقتی کسی از وعدههای غذایی خانوادگی صحبت میکند، مردم هنوز هم تحت تأثیر قرار میگیرند و تحت تأثیر قرار میگیرند، زیرا این حس آرامش و سادگی را برمیانگیزد که قابل جایگزینی نیست.
غذاهای خوشمزه ۱
- کیک میگوی هانوی
- ترشیجات و سبزیجات خام
- گوجه فرنگی شکم پر
- سوپ سیبزمینی، کلم قمری، هویج و استخوان
- برنج سفید
- دسر: گریپ فروت دین
غذاهای خوشمزه هر روز - وعدههای غذایی ساده و دنج خانوادگی زیر نور زرد.
غذای خوشمزه ۲
- رول بهاری میگو و گوشت خوک
- پومفرت سرخ شده ترد
- توفوی پر شده با گوشت و سس گوجه فرنگی
- سوپ سبزی گل داوودی
- برنج سفید
- دسر: نارنگی شیرین
غذای ساده و خوشمزه، پر از عشق در تک تک لحظات با خانواده.
غذاهای خوشمزه ۳
- مرغ آبپز با برگهای لیمو
- برنج چسبناک گل رز پنج رنگ
- سالاد مرغ ریش ریش شده
- سوپ کدو حلوایی با آب مرغ
- برنج سفید
- دسر: کیک Xu xe
غذاهای خوشمزه هر روز - گرمای آشپزخانه در سینی غذای خانواده پخش میشود.
غذاهای خوشمزه ۴
- شکم خوک آبپز با سس ماهی
- حلقههای ماهی مرکب سرخشده ترد
- سبزیجات سرخ شده
- سوپ صدف ترش
- برنج سفید
دسر: ژله پاندان
غذای گرم خانوادگی - جایی که غذای خوشمزه خانواده را به هم پیوند میدهد.
غذای خوشمزه ۵
- گربهماهی رودخانهای کبابی با گالانگال و سرکه برنج
دندههای ترش و شیرین
- خیار برنج چسبناک
- سوپ ترش با صدف
بادمجان
- برنج سفید
غذاهای خوشمزه روزمره، شادیهای ساده با خندههای خانوادگی.
غذاهای خوشمزه ۶
- رولهای بهاری سرخشده سنتی
- شکم خوک ترد
- خرچنگ بخارپز
- میگوی بخارپز
- مرغ آبپز
- کوفته ها
- کیک ماهی
- سوپ سبزیجات
- برنج چسبناک با گل لوبیا
- دسر: چای
لحظات تجدید دیدار خانوادگی - غذای خوشمزه عشق را پخش میکند.
غذای خوشمزه ۷
- کیک ماهی
- توفو با سس گوجه فرنگی
- اسفناج آبپز
- برنج چسبناک با دانههای نیلوفر آبی
- سوپ سبزیجات
- برنج سفید
- دسر: کیک Xu xe
غذای خوشمزه فقط طعم نیست، بلکه خاطره، شادی خانواده است.
غذای خوشمزه ۸
- Nem lui پیچیده شده در علف لیمو
- مرغ آبپز
- ماهی سرماری پخته شده در ظرف سفالی
- سوپ کدو حلوایی با آب مرغ
- ترشیجات ترش و شیرین
- برنج سفید
- دسر: انگور سبز
غذای خانوادگی - جایی که غذای خوشمزه قلب مردم ویتنام را لمس میکند.
غذای خوشمزه ۹
- کوفته قلقلی پیچیده شده در تخم بلدرچین
- توفوی سرخ شده
- اسفناج آبپز شده با سیر
- سوپ تارو با دنده
- بادمجان ترشی
- برنج سفید
- دسر: کیک Xu xe
وعدههای غذایی خانوادگی - ارزشهای سنتی هر روز از طریق غذاهای خوشمزه حفظ میشوند.
غذاهای خوشمزه ۱۰
- گوشت گاو فلفل سیاه
- چیپس میگو سیب زمینی شیرین بنفش
- تارو
- سوپ سبزیجات با گوشت گاو
- برنج سفید
- کریستال صورتی بنفش
غذای ساده و خوشمزه، وعده غذایی ساده، اما جایی است که خوشبختی آغاز میشود.
غذاهای خوشمزه ۱۱
- مرغ سوخاری نمک سود شده
- برنج چسبناک لوتوس
- سوپ مرغ و سبزیجات
- سالاد گوشت گاو خشک شده و کلم قمری
- برنج سفید
- دسر: کیک فو
فضای آشپزخانه - جایی که غذای خوشمزه الهام بخش عشق و خاطرات است.
غذاهای خوشمزه ۱۲
- کپور پخته شده با ترشی
- برگهای لولوت کبابی
- کوکوهای سیبزمینی شیرین سرخشده
- سبزیجات خام
- برنج سفید
- دسر توت فرنگی
نورهای زرد گرم، خنده کودکان، ترکیب غذاهای خوشمزه در آشپزخانه، عطر دلچسب.
غذای خوشمزه ۱۳
- دنده کبابی پنج ادویه
- میگوی رودخانهای سرخشده با پیاز
- بوک چوی سرخ شده با سیر
- ماهی مرکب سرخ شده ترد
- سوپ سبزیجات و دنده
- برنج سفید
- دسر: نارنگی شیرین
غذای خوشمزه پلی بین نسلها است - وعدههای غذایی خانوادگی گواه زنده این موضوع هستند.
غذای خوشمزه ۱۴
- رول بهاری میگو و گوشت خوک
- پومفرت سرخ شده ترد
- توفوی پر شده با گوشت و سس گوجه فرنگی
- سوپ سبزی گل داوودی
- برنج سفید
- دسر: نارنگی شیرین

غذای خوشمزه فقط آشپزی نیست - خاطرات، گرمای آشپزخانه، گرمای یک خانه است.
غذای خوشمزه ۱۵
- سوپ کدو حلوایی با آب مرغ
- مرغ بخارپز با برگ لیمو
- سالاد مرغ ریش ریش شده مخلوط با سبزیجات
- برنج چسبناک پنج رنگ
- برنج سفید
- کیک

غذای خانوادگی - جایی که غذای خوشمزه ارزشهای ماندگار را پرورش میدهد.
غذای خوشمزه ۱۶
- شکم خوک پخته شده با نارگیل
- کپور علفخوار سرخ شده با سس گوجه فرنگی
- اسفناج آبپز
- بادام زمینی بو داده نمکی
- سوپ سبزیجات
- برنج سفید
- دسر: ژله نیلوفر آبی
نیازی به تجمل نیست، غذای خوشمزه سر میز شام خانواده هنوز هم گرانبهاترین چیز است.
غذای خوشمزه ۱۷
- اردک کبابی با سیر
- پاهای اردک آبپز
- سوپ ساقه بامبو با خون اردک
- شاخههای تازه بامبو با فلفل چیلی
- برنج سفید
- دسر: سیب و گلابی
شام - جایی که غذاهای خوشمزه داستانهای عشق را نقاشی میکنند.
غذای خوشمزه ۱۸
- خورش گوشت گاو
- مرغ سوخاری با پنیر
- کلم بروکلی کوچک و هویج آبپز
- گشنیز
- نان و برنج سفید
غذای ساده - غذای خوشمزه پر از عشق، اشتراک گذاری و تجدید دیدار.
غذای خوشمزه ۱۹
- رول کلم بنفش با گوشت
- گوشت گاو سرخ شده با مارچوبه
- سالاد ماهی سالمون با سس میوه گل ساعتی
- سوپ تارو با دنده
- برنج بنفش
دسر: ژله کریستالی رز بنفش
آشپزخانه کوچک، گوشه آشنای خانه - غذاهای خوشمزه هر روز شادی را روشن میکنند.
غذای خوشمزه ۲۰
- ورمیشل سرخ شده با خرچنگ
- کوفته گوشت خرچنگ
- برنج چسبناک گل رز
- سوپ پوملو ترش با گوشت
- برنج سفید
دسر: ژله گل رز
غذای خوشمزه فقط یک وعده غذایی نیست، بلکه پلی از عشق در خانواده است.
غذای خوشمزه ۲۱
- روده خوک آبپز
- چرخاندن سمعک
- توفوی سرخ شده
- پای خوک مصنوعی
- سبزیجات و گیاهان خام
- رشته فرنگی تازه و برنج سفید
- دسر: نیشکر خوابانده شده با گل گریپ فروت
شام - لحظات شاد با غذاهای خوشمزه خانوادگی ویتنامی.
غذای خوشمزه ۲۲
- تخم مرغ سرخ شده با چوب کرم
- سوپ کدو حلوایی با میگو
- میگو سرخ شده با شکم خوک
- بادام زمینی بو داده
- کدو حلوایی سرخشده با تخممرغ جوان
- سبزیجات خام
- برنج سفید
غذای خوشمزه برای حفظ جوانی - وعدههای غذایی خانوادگی جایی هستند که خاطرات دوباره زنده میشوند.
غذای خوشمزه ۲۳
- تیلاپیا قرمز با سس پرتقال
- میگوی سرخ شده با تخم مرغ نمک سود شده
- سالاد هویج و کرفس
- سوپ قارچ مخلوط
- ذرت شیرین ترد
- برنج سفید
دسر: انگور سیاه
هر جا شام خانوادگی باشد، غذای خوشمزه و عشق هم هست.
غذای خوشمزه ۲۴
- گراز وحشی سرخ شده با علف لیمو و فلفل چیلی
- کبوتر ترش و شیرین
- رولهای بهاری سرخشده با میگو و گوشت
- نان تخم مرغ نمکی
- سوپ سبزیجات با گوشت گاو
- برنج سفید
- دسر: ژامبون ین پرتقال
غذای خوشمزه - ملودیهای شیرین روی میز ناهارخوری، نسلهای ویتنامی را به هم پیوند میدهد.
غذای خوشمزه ۲۵
شکم خوک کبابی
- رولهای بهاری سرخشده سنتی
- کلم قمری و هویج ترشی
- سبزیجات خام، گیاهان دارویی
- سوپ کلم قمری و میگو
- برنج سفید
- دسر توت فرنگی
غذای خوشمزه طعم وطن است، جایی که هر کودکی که از خانه دور است، باید به آن بازگردد.
غذای خوشمزه ۲۶
کوفته قلقلی کبابی
میت لوف کبابی
- رولهای بهاری سرخشده سنتی
- رشته فرنگی برنج
- سبزیجات خام
سس شیرین و ترش
غذاهای گرم، چشمان گرم - غذای خوشمزه آتش عشق را روشن میکند.
غذای خوشمزه ۲۷
- خرچنگ سرخشده با تمر هندی
- شکم خوک کبابی با پنج ادویه
- برنج چسبناک لوتوس با نارگیل
- سوپ خرچنگ با اسفناج و کدو حلوایی مالابار
- کیک برنجی هوئه
- برنج سفید
خوشبختی ساده - غذاهای خوشمزه هر روز روی میز شام خانواده ویتنامی.
غذای خوشمزه ۲۸
- میگوی سرخ شده با تخم مرغ نمک سود شده
- اردک کبابی با پنج ادویه
- خربزه تلخ پر شده با گوشت
- سبزیجات آبپز
- برنج سفید
غذای خانوادگی - غذای خوشمزه، نخ قرمزی است که خاطرات و حال را به هم متصل میکند.
منبع: https://giadinh.suckhoedoisong.vn/mon-ngon-trong-mam-com-gia-dinh-viet-noi-huong-vi-que-huong-va-tinh-than-dong-day-172250527135644881.htm
نظر (0)