دلایل سرفه مکرر در شب

طبق گزارش وب‌سایت سلامت Medical News Today (بریتانیا)، علت سرفه در طول روز اغلب عفونت، آلرژی، آلودگی هوا یا محرک‌های تنفسی است. در همین حال، سرفه شبانه بسیار پیچیده‌تر است.

Hay ho vào ban đêm cảnh báo bệnh gì ? - Ảnh 1. — سرفه شبانه می‌تواند ناشی از آبریزش بینی ناشی از آلرژی یا عفونت باشد.

سرفه در شب می‌تواند خواب شما را مختل کند. بنابراین، برای درمان موثر آن، اولین کاری که باید انجام دهید این است که علت سرفه را تعیین کنید. این علل اغلب شامل موارد زیر هستند:

آبریزش بینی

آبریزش بینی اغلب ناشی از آلرژی یا عفونت است. وقتی دراز می‌کشید، مخاط می‌تواند سرازیر شود و در پشت گلوی شما جمع شود و باعث سوزش و سرفه شود. راه‌حل‌های ساده‌ای مانند بالا بردن سر با بالش، استفاده از دستگاه بخور و مصرف آنتی‌هیستامین‌ها یا ضد احتقان‌ها می‌تواند به تسکین سرفه کمک کند.

رفلاکس

بیماری رفلاکس معده به مری (GERD) یکی دیگر از علل سرفه‌های شبانه است. با این حال، بسیاری از مردم نمی‌دانند که به این بیماری مبتلا هستند. سرفه اغلب هنگام دراز کشیدن، به خصوص به پشت، رخ می‌دهد. زیرا در این حالت، اسید معده به راحتی می‌تواند به مری برگردد. مقدار کمی اسید وارد نای می‌شود و باعث سوزش و سرفه می‌شود.

اگر مشکوک هستید که سرفه شبانه شما ناشی از رفلاکس اسید معده است، به پزشک مراجعه کنید. تغییر سبک زندگی، تغییرات غذایی و داروها می‌توانند به کنترل این بیماری و کاهش سرفه شما کمک کنند.

آسم

آسم می‌تواند در هر ساعتی از روز رخ دهد. با این حال، بسیاری از موارد عمدتاً در شب رخ می‌دهند و اغلب با علائمی مانند سرفه شدید، خس خس سینه و مشکل در تنفس هنگام خواب همراه هستند.

دلیلش این است که در شب، عملکرد ریه تمایل به کاهش دارد و علائم آسم مانند سرفه را بدتر می‌کند. نه تنها این، بلکه حالت خوابیدن به پشت نیز بر جریان هوا به ریه‌ها تأثیر منفی می‌گذارد و مانع از توانایی تنفس و ایجاد سرفه می‌شود.

عوارض جانبی دارو

عوارض جانبی برخی داروها مانند مهارکننده‌های آنزیم تبدیل‌کننده آنژیوتانسین (ACE)، داروهای ضدالتهاب غیراستروئیدی (NSAIDs) و مسدودکننده‌های بتا می‌توانند باعث سرفه شبانه شوند. طبق گفته Medical News Today، اگر گمان می‌کنید سرفه شما عارضه جانبی یک دارو است، باید فوراً با پزشک خود صحبت کنید.

لینک منبع