Polygonum multiflorum et Eclipta prostrata : plantes qui favorisent la pousse de cheveux forts et beaux et réduisent la chute des cheveux.

De nombreuses études ont montré que le polygonum multiflorum, l'eclipta prostrata, l'angelica sinensis et le rehmannia glutinosa peuvent aider à nourrir les follicules pileux, à améliorer la circulation sanguine du cuir chevelu et à favoriser la pousse de cheveux plus forts et plus sains.

Le Dr Pham Anh Ngan, de l'hôpital universitaire de médecine et de pharmacie de Hô Chi Minh-Ville (antenne 3), a déclaré que depuis l'Antiquité, les Vietnamiens considèrent les cheveux comme un symbole de santé et de beauté naturelle. Des cheveux épais et brillants sont signe de vitalité et de confiance en soi. La chute de cheveux est un problème courant chez les hommes comme chez les femmes ; elle provoque un amincissement de la chevelure et affecte l'apparence et le moral. Par conséquent, prendre soin de ses cheveux n'est pas seulement une question esthétique, mais reflète aussi l'état de santé général.

Les causes peuvent être des troubles hormonaux, des facteurs génétiques, le stress, la malnutrition, des maladies du système immunitaire ou des affections du cuir chevelu. Malgré leurs causes diverses, elles ont toutes en commun de perturber le cycle de croissance du follicule pileux, siège de la vie du cheveu.

Dans la tradition populaire vietnamienne, on utilise depuis longtemps les feuilles et les herbes pour nourrir les cheveux : « Pour de beaux cheveux, lavez-les avec du gotu kola ; pour des cheveux propres, lavez-les avec de la citronnelle. » Cette pratique traditionnelle est aujourd’hui confirmée par de nombreuses études scientifiques .

Une étude de Jungtae Leem et al. (2022), publiée dans Scientific Reports , a analysé les effets de la médecine traditionnelle chinoise sur la chute des cheveux. Les résultats ont montré que de nombreuses plantes ont la capacité d'améliorer le métabolisme et la nutrition des follicules pileux, tout en régulant l'activité des cellules souches folliculaires, un facteur déterminant pour la croissance des cheveux. Ces plantes contribuent également à améliorer la circulation sanguine du cuir chevelu, à maintenir la stabilité de la membrane cellulaire et à protéger les follicules pileux des agressions extérieures.

Des cheveux épais et brillants sont un signe de vitalité et de confiance.

ILLUSTRATION : IA

Quelques plantes médicinales courantes pour réduire la chute des cheveux

Fo-ti rouge : Nourrit le sang, fonce les cheveux, contribue à la santé des follicules pileux.

Rehmannia glutinosa , angelica sinensis : Nourrit le sang, augmente la circulation, nourrit les racines des cheveux.

Eclipta prostrata (Eclipta prostrata ) : Noircit les cheveux, réduit le grisonnement prématuré.

Astragale , baie de goji , Ligusticum wallichii : Favorise la circulation sanguine, soutient la croissance des cheveux.

Pivoine blanche , ginseng , mûrier , sésame noir, feuille de thuya , gastrodia elata , carthame , codonopsis et coing : souvent associés pour restaurer les cheveux, combattre l'inflammation et stimuler la pousse.

De plus, intégrer à votre alimentation des aliments comme le sésame noir, les haricots noirs et le riz complet est excellent pour la santé de vos cheveux. Selon la philosophie macrobiotique orientale, ces aliments nourrissent le foie et les reins, fortifient la rate et l'estomac et favorisent la production de sang, éléments essentiels à la beauté des cheveux. Il est toutefois important de les consommer avec modération, en évitant le surdosage et l'utilisation de produits prémélangés d'origine inconnue, car ils peuvent contenir des conservateurs nocifs.

En cas de chute de cheveux d'origine hormonale (post-partum, ménopause) ou auto-immune (pelade), l'automédication traditionnelle est souvent inefficace. Il est recommandé aux patients de consulter un praticien de médecine traditionnelle afin d'en déterminer la cause et d'associer judicieusement les traitements de médecine orientale et occidentale.

« Les plantes médicinales sont un trésor précieux qui contribue à traiter la chute des cheveux grâce à leur capacité à améliorer la circulation sanguine, nourrir le cuir chevelu et régénérer les follicules pileux. Cependant, leur efficacité n'est atteinte que si l'utilisateur comprend clairement le mécanisme de la maladie, choisit la méthode appropriée et l'utilise en toute sécurité. L'alliance de la médecine traditionnelle et de la science moderne est essentielle pour retrouver des cheveux sains, naturels et durables », a expliqué le Dr Ngan.

Source : https://thanhnien.vn/ha-thu-o-co-muc-nhung-thao-duoc-giup-toc-khoe-dep-giam-rung-toc-185251029113909952.htm