Raisons pour lesquelles vous toussez souvent la nuit

La toux diurne est souvent due à une infection, une allergie, la pollution de l'air ou des irritants respiratoires. La toux nocturne, quant à elle, est beaucoup plus complexe, selon le site web médical Medical News Today (Royaume-Uni).

La toux nocturne peut être causée par un écoulement nasal dû à des allergies ou à une infection.

La toux nocturne peut perturber votre sommeil. Par conséquent, pour la traiter efficacement, la première chose à faire est d'en déterminer la cause. Ces causes incluent souvent :

Nez qui coule

L'écoulement nasal est souvent causé par des allergies ou des infections. En position allongée, du mucus peut s'écouler et s'accumuler au fond de la gorge, provoquant irritation et toux. Des solutions simples comme surélever la tête avec des oreillers, utiliser un humidificateur et prendre des antihistaminiques ou des décongestionnants peuvent soulager la toux.

Reflux

Le reflux gastro-œsophagien (RGO) est une autre cause de toux nocturne. Cependant, de nombreuses personnes ignorent qu'elles en sont atteintes. La toux survient souvent en position allongée, surtout sur le dos. En effet, dans cette position, l'acide gastrique peut facilement remonter dans l'œsophage. Une petite quantité d'acide pénètre alors dans la trachée, provoquant irritation et toux.

Si vous pensez que votre toux nocturne est due à un reflux acide, consultez votre médecin. Des changements de mode de vie et d'alimentation, ainsi que des médicaments, peuvent aider à contrôler la maladie et à soulager votre toux.

Asthme

L'asthme peut survenir à tout moment de la journée. Cependant, de nombreux cas surviennent principalement la nuit, souvent accompagnés de symptômes tels qu'une toux sévère, une respiration sifflante et des difficultés respiratoires pendant le sommeil.

En effet, la nuit, la fonction pulmonaire a tendance à diminuer, ce qui aggrave les symptômes de l'asthme, comme la toux. De plus, la position allongée sur le dos affecte négativement le flux d'air dans les poumons, entravant la respiration et provoquant la toux.

Effets secondaires du médicament

Les effets secondaires de certains médicaments, tels que les inhibiteurs de l'enzyme de conversion de l'angiotensine (ECA), les anti-inflammatoires non stéroïdiens (AINS) et les bêtabloquants, peuvent provoquer une toux nocturne. Si vous pensez que votre toux est un effet secondaire d'un médicament, consultez immédiatement votre médecin, selon Medical News Today .

Lien source: https://thanhnien.vn/hay-ho-vao-ban-dem-canh-bao-benh-gi-18523101619450496.htm