Les bienfaits du massage et de l'acupression pour la santé et la beauté

Le massage par acupression est une méthode qui utilise les mains et les doigts pour agir sur la peau, la chair, les tendons, les articulations, les points d'acupuncture, les méridiens... pour aider à rajeunir la peau du visage, raffermir les muscles, détendre et restaurer la santé.

Le médecin spécialiste 2 Huynh Tan Vu (Unité de soins de jour, Hôpital universitaire de médecine et de pharmacie, Hô-Chi-Minh-Ville - Établissement 3) a expliqué que les caractéristiques fondamentales du massage et de l'acupression reposent sur l'utilisation des mains et des doigts pour agir sur la peau, la chair, les tendons, les articulations, les points d'acupuncture et les méridiens, avec des effets bénéfiques pour la santé et la beauté. Les méthodes de massage et d'acupression en médecine traditionnelle sont particulièrement efficaces en esthétique, ce qui constitue une nouvelle orientation positive de la médecine traditionnelle.

Le massage du visage et l'acupression rajeunissent le visage et peuvent inverser le processus de vieillissement. Chacun peut le pratiquer soi-même, sous la supervision d'un spécialiste, ou le faire faire par un professionnel qualifié. Les rides et ridules d'expression sont atténuées, le visage gagne en vivacité et en jeunesse, les traits s'adoucissent, la peau est plus lumineuse et son teint rosé est sublimé, explique le Dr Vu.

Le massage et l’acupression à des fins esthétiques agissent principalement sur le visage pour aider à :

Le massage du visage et l'acupression aident le visage à paraître plus jeune

PHOTO D'ILLUSTRATION : PEXELS

Rajeunissement du visage

Le massage rend la peau plus élastique, le tissu sous-cutané se raffermit et les glandes sudoripares fonctionnent mieux. La peau devient douce et lisse, ce qui contribue à atténuer les rides et à rajeunir la peau.

Augmente le métabolisme local

Lors du massage, les squames cornées de l'épiderme se détachent, créant ainsi des conditions favorables à une meilleure sécrétion des glandes sudoripares et sébacées. Cela améliore l'excrétion et le métabolisme.

Muscles faciaux raffermis

Le massage et l'acupression aident à libérer les tensions tissulaires, principales causes des rides, du relâchement et des poches. Un traitement précoce, régulier et rapide permet d'obtenir une peau plus ferme et d'apparence plus jeune, des muscles remodelés et une sensation de légèreté, de confort et de souplesse.

Améliorer la peau

Le massage et l'acupression agissent également sur la structure cutanée, contribuant à la raffermir et à la formation du tissu conjonctif. L'acupression favorise également la circulation sanguine, rajeunit la peau, libère les tissus et renforce les connexions du tissu conjonctif pour restaurer la souplesse et l'élasticité de la peau.

Retrouver la santé

« Lorsque le corps est fatigué pendant une longue période, la santé physique et mentale se détériore et l'efficacité au travail diminue. Le massage par acupression aide le corps à se sentir bien et à réduire le stress », explique le Dr Vu.

Le massage et l’acupression peuvent être appliqués pour restaurer la santé du corps dans certains cas :

• Rester assis pendant de longues périodes.
• Après avoir porté ou soulevé des objets lourds.
• Quand il fait chaud et qu'on transpire.
• Je me sens lourd et fatigué.
• Après avoir conduit une moto pendant longtemps.
  
• En cas de colère ou d’inquiétude, vous rencontrez des discordes dans la vie.

Source : https://thanhnien.vn/nhung-loi-ich-cua-xoa-bop-bam-huet-doi-voi-suc-khoe-va-sac-dep-185240902145401144.htm