Débat sur la nécessité de se baigner plus ou moins

Polémique : Combien de fois par semaine faut-il se doucher ?

De nombreux utilisateurs des réseaux sociaux ont été choqués par la récente révélation des conseils des médecins sur la fréquence recommandée des douches.

De nombreuses personnes ont été choquées d'entendre les conseils des dermatologues sur la fréquence des douches, ce qui a déclenché un vif débat télévisé aux États-Unis.

La révélation faite lors de l'émission américaine Today a surpris beaucoup de monde, selon le journal Express .

Alors que certains pensent qu'il est préférable de se doucher 1 à 2 fois par jour, d'autres affirment qu'une seule douche par jour suffit.

Cependant, selon WalesOnline , les dermatologues recommandent de ne prendre une douche que deux à trois fois par semaine.

Tranh cãi: Nắng nóng thế này mà bác sĩ bảo tắm chừng đó, ai chịu nổi! - Ảnh 1. — Les dermatologues disent : En général, il faut se laver 2 à 3 fois par semaine, mais cela dépend des personnes.

Les trois animateurs, Al Roker, Sheinelle Jones et Dylan Dreyer, se penchent sur le sujet, en compagnie d'Adrianna Barrionuevo Brach, directrice éditoriale de Shop Today.

Dans le cadre d'une discussion intitulée « À quelle fréquence faut-il se doucher ? », le réalisateur Brach a posé la question suivante : Combien de fois par semaine les dermatologues recommandent-ils de se doucher ?

Il existe 4 options : tous les jours, 2 à 3 fois par semaine, 5 fois par semaine et 1 fois par semaine.

Étonnamment, Mme Brach a révélé la réponse : selon Express, la dermatologue recommande 2 à 3 fois par semaine.

Nouvelle journée d'actualités santé ! Nous vous invitons à poursuivre votre lecture de l'article « Controverse : Combien de fois faut-il se laver par semaine ? » paru sur Thanh Nien Online le 21 août. Vous pouvez également consulter d'autres articles sur le sujet, tels que : « Faut-il se laver et se changer immédiatement en rentrant de l'extérieur ? » ou encore « Les médecins mettent en garde contre le risque d'AVC lié à la prise d'un bain le soir dans une pièce climatisée ».

La science a découvert un moyen d'utiliser un climatiseur pour réduire sa facture d'électricité de 70 % tout en restant au frais.

La canicule a fait exploser la demande de climatisation. Des scientifiques américains et australiens ont trouvé une solution pour utiliser la climatisation de manière économique tout en restant au frais.

La solution n'est pas d'accepter la chaleur, mais d'utiliser les connaissances scientifiques en physiologie humaine pour rester au frais tout en dépensant moins d'argent en climatisation.

Permet d'économiser environ 70 % sur la facture d'électricité

D'après le Hindustan Times, des scientifiques affirment qu'il est possible d'économiser environ 70 % d'électricité grâce à un climatiseur, tout en conservant le même niveau de fraîcheur confortable, en augmentant la circulation de l'air par l'ajout d'un ventilateur classique.

Les ventilateurs consomment également de l'électricité, mais beaucoup moins que les climatiseurs.

La plupart des gens ont chaud dans une pièce étouffante à 26-27 degrés Celsius, mais à la même température, il fait très frais et agréable à l'extérieur, dans un parc frais ou à la terrasse d'un café.

Des chercheurs ont découvert comment cela fonctionne et ont calculé comment réduire les coûts de climatisation tout en restant au frais.

Le Dr Ollie Jay, professeur de physiologie thermorégulatrice, directeur du laboratoire d'ergonomie thermique de la faculté des sciences de la santé, est actuellement directeur de projet de recherche sur la chaleur et la santé à l'université de Sydney (Australie).

Khoa học phát hiện cách dùng máy lạnh giảm 70% tiền điện vẫn mát rượi - Ảnh 1. — La chaleur intense fait grimper la demande en climatisation à un niveau sans précédent.

Il s'agit d'une enquête sur les effets des fortes chaleurs et du changement climatique sur la santé humaine, visant à lutter contre les effets néfastes des fortes chaleurs et des températures extrêmes sur la santé humaine et la société.

Par conséquent, le Dr Jay et son équipe ont découvert que régler la climatisation à 28 degrés Celsius, combiné à l'utilisation d'un ventilateur, procure une sensation de fraîcheur agréable, comparable à celle obtenue avec une climatisation réglée à 22 degrés Celsius. Surtout, selon le Hindustan Times, cette méthode permet de réduire la facture d'électricité d'environ un tiers.

Nouvelle journée d'actualités santé ! Nous vous invitons à poursuivre votre lecture avec l'article « La science découvre comment utiliser la climatisation pour réduire sa facture d'électricité de 70 % tout en restant au frais », paru dans Thanh Nien Online Health News le 21 août. Vous pouvez également consulter d'autres articles sur : Conseils pour utiliser la climatisation et rester au frais tout en économisant de l'électricité par temps chaud ; Paralysie faciale due à l'utilisation d'un ventilateur pendant le sommeil ou à une mauvaise utilisation de la climatisation…

Les bienfaits exceptionnels d'une tasse de thé le matin pour les diabétiques

Saviez-vous que la tasse de thé vert préférée de nombreuses personnes, consommée chaque matin, améliore non seulement la santé cardiaque, stimule le métabolisme et favorise la perte de poids, mais peut également aider les personnes atteintes de diabète ?

Les experts recommandent aux diabétiques de boire du thé vert tous les jours, de préférence le matin.

D'après le site web Breathe Well Being, consacré au diabète, des changements de mode de vie comme une alimentation saine et une activité physique régulière peuvent souvent aider à contrôler la maladie.

Le thé vert est indispensable à une alimentation saine, réputé pour sa richesse en composés bénéfiques, tels que les catéchines et les polyphénols, qui ont des effets antioxydants et protègent les cellules des radicaux libres.

Régule la glycémie

Outre ses bienfaits potentiels pour la santé, le thé vert est apprécié pour ses propriétés stabilisatrices de la glycémie. Il contient plusieurs composés qui ont un effet positif sur le taux de sucre dans le sang. Des recherches américaines récentes ont également montré que le thé vert fermenté peut réduire la glycémie et même diminuer le risque de diabète.

Lợi ích tuyệt vời của tách trà sáng sớm đối với người bệnh tiểu đường - Ảnh 1. — La tasse de thé vert préférée de nombreuses personnes, consommée chaque matin, améliore non seulement la santé cardiaque, stimule le métabolisme et favorise la perte de poids, mais elle peut également aider les personnes atteintes de diabète.

Le thé vert contient des catéchines, dont l'effet positif sur la glycémie a été scientifiquement prouvé. Ces composés peuvent contribuer à améliorer la sensibilité à l'insuline. Le thé vert favorise également le métabolisme du sucre chez les personnes diabétiques.

La consommation quotidienne de thé vert aide également les personnes diabétiques à réduire leur glycémie à jeun, leur taux d'HbA1c et leur sécrétion d'insuline. Grâce à sa capacité à favoriser une meilleure régulation de la glycémie, le thé vert est très bénéfique pour les diabétiques, selon Breathe Well Being.

Nouvelle journée dédiée à l'actualité santé ! Nous vous invitons à poursuivre votre lecture avec l'article « Les bienfaits d'une tasse de thé le matin pour les personnes diabétiques », paru le 21 août sur Thanh Nien Online. Vous pouvez également consulter d'autres articles sur le thé, tels que : « Boire cette quantité de thé suffit à réduire le cholestérol et la glycémie » ; « Expert : 3 types de thé aident à réduire le cholestérol et à faire baisser la tension artérielle… »

Par ailleurs, le lundi 21 août, de nombreux autres articles d'actualité santé ont été publiés, tels que : « Vertiges en position debout ou couchée : est-ce un signe d'AVC ? » ; « Un médecin affirme que ce super-aliment est excellent pour le cœur à tous points de vue… »

Nouvelle journée riche en actualités santé, je vous souhaite une nouvelle semaine pleine d'énergie et de travail efficace.

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