Communication sur les soins de santé et l'équilibre nutritionnel des femmes

(DN) - Dans l'après-midi du 17 octobre, le Comité central de l'Union des femmes du Vietnam (VWU) s'est coordonné avec l'Union des femmes de la province de Dong Nai pour organiser un programme de communication sur les soins de santé et l'équilibre nutritionnel ; fournissant des instructions sur les règles nutritionnelles dans les repas quotidiens des femmes.

Des nutritionnistes discutent du facteur « 3-clean » de la formule 3-3-3. Photo : Nga Son

Selon les informations du comité d'organisation : Dans notre société moderne, la santé et l'équilibre nutritionnel sont une préoccupation constante. Cependant, la malnutrition, le retard de croissance, les carences en micronutriments, le surpoids et l'obésité restent fréquents. Chez les adultes, de nombreuses femmes sont confrontées à des maladies chroniques telles que le diabète, les maladies cardiovasculaires, l'hypertension artérielle, l'obésité, etc.

En tant qu'organisation représentative, soucieuse de défendre et de protéger les droits et les intérêts des femmes, l'Union des femmes du Vietnam considère l'amélioration des connaissances et des compétences en matière de soins de santé et de nutrition équilibrée des cadres, des membres et des femmes comme une tâche essentielle.

Fonctionnaires, membres et femmes participant au programme de communication. Photo : Nga Son

Lors du programme, les responsables, les membres et les femmes ont discuté avec des experts en nutrition de l’importance de la nutrition, des régimes alimentaires appropriés à chaque groupe d’âge et à chaque état de santé, et de la nutrition entre les générations au sein de la famille.

Les nutritionnistes recommandent également la formule 3-3-3 : 3 suffisants, 3 non, 3 propres pour équilibrer l'alimentation de toute la famille. Dans cette formule, « 3 suffisants » comprend : des aliments riches en glucides, en protéines, en légumes et en fruits ; « 3 non » comprend : pas trop de sucre, de matières grasses ni de sel ; « 3 propres » comprend : des ingrédients propres, une transformation et une conservation propres, et une hygiène irréprochable.

Nga Son

Source : https://baodongnai.com.vn/xa-hoi/202510/truyen-thong-cham-soc-suc-khoe-va-can-bang-dinh-duong-cho-phu-nu-1cb1bbb/