Le bonheur vitaminé : le secret des travailleurs d'âge moyen face à la vague de l'IA et à la jeune génération

À l'âge mûr, de nombreux travailleurs subissent la pression de leur famille et de leur travail. Alors que l'IA et la jeune génération changent la donne, quelle est la meilleure perspective pour les travailleurs d'âge mûr afin de surmonter la crise et d'affirmer leur estime de soi ?

L'émission récente « Vitamin Happiness » offre un aperçu des pressions auxquelles sont confrontés les travailleurs d'âge moyen, du fardeau de la « génération sandwich » à la peur d'être remplacé par l'intelligence artificielle (IA) et aux complexes liés à l'âge au travail. L'émission compte parmi ses acteurs : Hong Trang, Hoang Hai, Phan Nhu Thuy…

Le fardeau de la « génération sandwich »

Tout d'abord, il s'agit de la pression liée au rôle de la « génération sandwich », ces personnes qui doivent assumer la double responsabilité de s'occuper de jeunes enfants et de parents âgés. L'histoire du personnage interprété par l'actrice Hong Trang en est un exemple typique : elle doit gérer la maladie de son enfant, son travail stressant et ses parents vivant à la campagne, souvent hospitalisés.

Selon le psychologue Dr Bui Hong Quan, la clé pour surmonter cette période est de rester calme, de voir cela comme une loi naturelle et une opportunité de faire preuve de piété filiale, et en même temps de savoir équilibrer travail, famille et soins personnels pour trouver le bonheur.

Peur d'être « éliminé » par la technologie

Les travailleurs d'âge moyen sont non seulement confrontés au fardeau d'être remplacés à domicile, mais aussi à la crainte d'être remplacés par l'intelligence artificielle (IA) au travail. Le développement rapide des technologies fait craindre que, lorsque l'IA contribuera à réduire la charge de travail, ils soient les premiers à être licenciés.

Cependant, le Dr Bui Hong Quan conseille aux travailleurs d'apprendre proactivement à maîtriser la technologie plutôt que d'avoir peur. Il souligne que l'IA n'est qu'un outil et ne saurait remplacer la créativité, l'empathie et les compétences relationnelles comme la communication, qui constituent les atouts des travailleurs expérimentés.

L'âgisme et la solution

De plus, ces deux défis sont exacerbés par l'âgisme dans un environnement de travail de plus en plus jeune. Se sentir dépaysé et méprisé lorsque son expérience est négligée peut entraîner une perte de confiance chez les travailleurs seniors.

Pour résoudre ce problème, le Dr Quan estime qu'un compromis doit être trouvé entre les deux parties. Les travailleurs expérimentés doivent être ouverts à la mise à jour des connaissances pour éviter tout retard, tandis que la jeune génération doit respecter et s'inspirer de l'expérience pratique de ses prédécesseurs. Une combinaison harmonieuse d'expérience et de technologie, intergénérationnelle, constituera la solution optimale pour créer un environnement de travail efficace et durable.

« Vitamine Bonheur » suscite non seulement le rire grâce à des sketches comiques de situation, mais propose également de nombreuses connaissances utiles. Avec la participation d'artistes reconnus et l'accompagnement d'experts, le programme allie habilement divertissement, connaissances juridiques, éducation familiale et santé communautaire.

« Happiness Vitamin » est diffusé chaque semaine à 19 h 45, du lundi au samedi, sur la chaîne THVL1. Chaque épisode véhicule un message familier, rappelant au public l'importance de la bienveillance, de l'intégrité et du respect de la loi en société.

Thuy Nhan-Lâm Ngoc

Source : https://baovinhlong.com.vn/van-hoa-giai-tri/tin-tuc-giai-tri/202510/vitamin-hanh-phuc-bi-quyet-cho-lao-dong-trung-nien-giua-lan-song-ai-va-the-he-tre-2a4379c/