"היסטוריה קצרה של חברות": שבירת קרח הבדידות בעידן המדיה החברתית

בחברה העמוסה יותר ויותר של ימינו, עם הר העבודה שלה ותופעת האינדיבידואליזם הגוברת, בדידות הפכה לאחת ה"מגפות השקטות".

בספרה * חברות: האבולוציה, הביולוגיה והכוח יוצא הדופן של הקשר הבסיסי של החיים* , המחברת לידיה דנוורת' עוזרת לקוראים למצוא תשובה מספקת לשאלה הפשוטה לכאורה, "מדוע בני אדם זקוקים לחברות?", ובמקביל "שוברת את הקרח" של הבדידות בעידן הנשלט על ידי המדיה החברתית.

לדברי המחבר דנוורת', מנקודת מבט אבולוציונית, חברות אינה רק בחירה אישית אלא אסטרטגיית הישרדות, שנוצרה והתחזקה במשך מאות אלפי שנים. מה שהופך את הספר לכל כך מרתק הוא האופן שבו המחבר מסנתז מחקרים מודרניים רבים בביולוגיה, מדעי המוח והפסיכולוגיה כדי להדגים שחברות משפיעה ישירות על הבריאות הפיזית והנפשית כאחד. אנשים שמקיימים חברויות איכותיות נוטים להיות בעלי מערכת חיסונית טובה יותר, פחות נוטים לדיכאון, ואף חיים זמן רב יותר.

הסופר דנוורת' ידוע ביכולתו לתרגם מושגים מדעיים מורכבים לסיפורים קלים לקריאה, המתמקדים בבני אדם.

צילום: הוצאה לאור

יתר על כן, חברות מסייעת בשיפור החוסן לאחר טראומה, בהפחתת מתחים ובעלייה בסיפוק החיים. ניסויים בהדמיית מוח מראים שנוכחותם של חברים קרובים מפעילה אזורים הקשורים לתחושות ביטחון - עדות ברורה לערך הביולוגי של קשר.

אזהרה מפני מגמה הולכת וגוברת של בדידות בקרב קבוצות גיל מרובות.

לידיה דנוורת' היא עיתונאית מדע אמריקאית ידועה, עורכת ותיקה ומחברת מספר ספרי מדע מרתקים. שילובה בין תובנה עיתונאית חדה לידע מדעי מעמיק הפך את דנוורת' לאחת הסופרות המהימנות ביותר במדע פופולרי.

עם ספרה *היסטוריה קצרה של חברות - חקר אינסטינקטי הקישור של האנושות *, היא ממשיכה להדגים את המשיכה של המדע כאשר הוא מסופר בסגנון כתיבה מעודן.

כריכת הספר "היסטוריה קצרה של חברות - חקר יצרי הקשר של האנושות " (בהוצאת באך וייט ובית ההוצאה לאור לייבור).

צילום: הוצאה לאור

גם הסופרת דנוורת' לא נרתעת מאתגרי החברות בעידן הדיגיטלי. היא מנתחת את השפעת המדיה החברתית, מבהירה את הגבול בין "קשר שטחי" ל"קשר אמיתי", ומזהירה מפני המגמה הגוברת של בדידות בין קבוצות גיל, גם כשאנו חיים בעולם מחובר כל הזמן. הנתונים המדעיים שהיא מציגה מראים שלא מספר החברים, אלא איכות מערכות היחסים הללו, הוא שקובע את בריאותו הנפשית של אדם.

מה שמייחד את הספר *היסטוריה קצרה של חברות - חקירת האינסטינקטים של קשר אנושי* הוא לא רק הידע שהוא מעביר, אלא גם האופן המרתק שבו הסופרת דנוורת' מספרת את הסיפור. היא משלבת במיומנות דוגמאות יומיומיות לתוך אנקדוטות אישיות ותצפיות מהחיים האמיתיים, מה שהופך את הספר לאקדמי וגם לברור להזדהות.

מקור: https://thanhnien.vn/luoc-su-ve-tinh-ban-pha-bang-noi-co-don-trong-thoi-dai-mang-xa-hoi-185251210151232553.htm