נגוין חאן לי, פנים צעירות ומבטיחות של נבחרת האתלטיקה הלאומית של וייטנאם

עם נעוריה, תשוקתה ונחישותה לכבוש את התהילה הספורטיבית , נגוין חאן לי (ילידת 2003), מהאמלט 5, עיירת בן קוואן, מחוז וין לין, הגיעה בהדרגה להצלחה כספורטאית באתלטיקה. חאן לי בילתה כמעט 10 שנים באימונים ומעורבות באתלטיקה, וזכתה במדליות יקרות ערך רבות. כיום היא אחת הפנים הצעירות והמבטיחות של נבחרת האתלטיקה הלאומית של וייטנאם עם הישגים יוצאי דופן רבים בתחרויות מרתון ברחבי הארץ...

נחוש לרדוף אחר התשוקה

באמצע יוני 2024, פגשנו את חאן לי במרתון קוואנג טרי 2024 - מסע לארץ האש. דמותה של "גברת ורודה" קטנה ויפה עם צעדי ריצה חזקים הותירה רושם טוב על אנשים רבים.

בטורניר זה, חאן לי זכתה בצורה מצוינת במקום הראשון במרחק 10 ק"מ לנשים. מעטים יודעים שהנערה הזו רדפה בהתמדה אחר תשוקתה לספורט מאז שהייתה צעירה מאוד, לפני שהפכה לספורטאית בנבחרת האתלטיקה הלאומית.

היא אמרה: "בכיתה ז', נבחרתי על ידי המורה שלי לחינוך גופני, אומני ונלקחתי להשתתף בתחרויות ספורט רבות בבית הספר. בזכות הכישרון והעבודה הקשה שלי באימונים, בשנת 2016 זכיתי במדליית כסף אחת (HCB) ובמדליית ארד אחת (HCĐ) באתלטיקה בפסטיבל הספורט פו דונג ברמה המחוזית. ההישגים הראשונים שלי הניעו אותי להמשיך לעסוק בספורט ולהוקיר את החלום להיות ספורטאית מקצוענית."

בהתבסס על הישגיה בתחרויות ספורט בבית הספר, בשנת 2016, חאן לי הוצגה ונבחרה על ידי מאמן קבוצת האתלטיקה של העיר דא נאנג להתאמן במרכז האימונים לספורט והתעמלות דא נאנג.

בנקודת מפנה חשובה זו בחייה, הילדה בת ה-13 הייתה מאושרת מאוד משום שהייתה לה ההזדמנות להגשים את חלומה. חאן לי אמרה שבאותה תקופה, איש בעיירה בן קוואן לא הלך בדרך להפוך לספורטאית מקצועית. למרות שמשפחתה תמכה בה מאוד, הם עדיין היו מעט מודאגים כשהחליטה לעזוב את הבית כדי להמשיך בתשוקתה לספורט.

היו גם קרובי משפחה וחברים שיעצו לחאן לי לחשוב היטב, משום שאימון אתלטי הוא קשה ומעייף מאוד, במיוחד עבור נשים. עם זאת, היא נותרה איתנה בחלומה והאמינה שכל עוד תהיה לה נחישות ותשוקה עזה, יהיה לה מספיק כוח להתגבר על תרגילים קשים. בימים הראשונים של מגורים, לימודים ואימון במרכז האימונים והאימונים לספורט והתעמלות דא נאנג, נתקלה חאן לי בקשיים רבים.

היא שיתפה: "בסביבה זרה לחלוטין, עם מורים חדשים, חברים חדשים וגעגועים הביתה, בכיתי הרבה. עם זאת, בזכות עידוד המורים והחברים, בהדרגה נקשרתי אליהם וראיתי בהם את המשפחה השנייה שלי. מכאן, הפכתי בטוחה יותר בעצמי, התמקדתי באימונים וכיוונתי למטרות גדולות."

חאן לי זכתה בפרס הראשון בריצת 10 ק"מ לנשים במרתון לונג ביין 2023 - צילום: NVCC

האימונים לספורטאים מקצועיים הם קשים ביותר, ודורשים מהמתאמנים כוח פיזי טוב, נחישות והתמדה. מתוך הבנה זו, חאן לי תמיד משתדל, חרוץ ואינו מהסס להתאמן כדי להשיג את המטרות שהציב המאמן.

ימים רבים, כשהיה מאוחר, הנערה הקטנה מקוואנג טרי עדיין נשארה על המסלול, מתאמנת לבד כשחבריה הלכו הביתה. מאז 2017, היא החלה להשתתף באליפות האתלטיקה לנוער ובאליפות הלאומית באתלטיקה לנוער, וקוצרה בהדרגה את הפירות לאחר ימים רבים של אימונים קשים...

אישור עצמי שלב אחר שלב

בנבחרת האתלטיקה של העיר דא נאנג, חאן לי התאמנה באופן פעיל והתחרתה בטורנירים רבים והשיגה תוצאות ראויות לשבח. בדרך כלל, היא זכתה במדליית כסף אחת ו-3 מדליות ארד באליפות הלאומית באתלטיקה לנוער 2020; מדליית ארד אחת באליפות הלאומית באתלטיקה לנוער 2022; ומדליית כסף אחת באליפות האתלטיקה הפתוחה של הו צ'י מין סיטי 2023.

בנוסף להשתתפות באליפויות לאומיות באתלטיקה, חאן לי משתתפת באופן פעיל גם במרתונים חובבים כדי להתרועע, לפגוש חברים ולצבור ניסיון תחרותי. בין אם בתחרויות חובבניות או מקצועיות, הנערה הזו מתחרה ברצינות ובנחישות הגבוהה ביותר. זה עזר לה בהדרגה לבסס את מעמדה בקרב ספורטאים צעירים ברחבי הארץ.

ראוי לציין כי היא זכתה במקום הראשון בריצת 6 ק"מ במרתון סון טרה ריצה אתגר 2023; במקום השני עם זמן של 37 דקות ו-38 שניות בריצת 10 ק"מ בטורניר הא לונג הריטג' הוטאג' 2023; במקום השני עם זמן של שעה ו-28 דקות בריצת 21 ק"מ במרתון טאם קיי דיסקברי 2023...

נגוין חאן לי הותירה רושם עם צעדי הריצה החזקים והעקשניים שלה - צילום: NVCC

בשנת 2023, חאן לי זומן לנבחרת האתלטיקה הלאומית, והשתתף באימונים במרכז הלאומי לאימוני ספורט בעיר דה נאנג.

זוהי באמת הדלת שפותחת בפניה את עתידה, ומקרבת את חלומה לכבוש את תהילת פסגת הספורט. בזכות כישרונה בריצת 800-1,500 מטר, חאן לי הצטיינה בנבחרת האתלטיקה הלאומית של וייטנאם וגם כמתחרה באופן אישי והביאה הביתה הישגים רבים.

ראוי לציין כי זכתה בפרס הראשון במרחק של 10 ק"מ במרתון הבינלאומי של דא נאנג בשנת 2024, ובפרס השני במרחק של 5 ק"מ במרוץ הקרוס-קאנטרי המסורתי ה-27 של עיתון דא נאנג בשנת 2024... נכון לעכשיו, חאן לי היא אחת הפנים הצעירות והמבטיחות של נבחרת האתלטיקה הלאומית. היא מוערכת מאוד על ידי מאמנים רבים ויש לה ציפיות גבוהות מהיכולת לפרוץ ולהשיג הישגים באתלטיקה בפרט ובספורט הווייטנאמי בכלל בזירות מרכזיות.

כדי לשפר את הסיבולת שלה ולאתגר את עצמה במרחקים חדשים, בתחילת 2024, חאן לי ניסתה את כוחה במרתונים למרחקים של 10 ק"מ ו-21 ק"מ והשיגה הישגים מרשימים. לאחרונה, היא זכתה בפרס הראשון במרחק 10 ק"מ לנשים במרתון קוואנג טרי 2024 - מסע לארץ האש.

"השתתפות במרוץ ממש בארץ שבה נולדתי היא תחושה חדשה וגאה מאוד. אני שמח להפיץ את אהבת הריצה לאנשים רבים בעיר הולדתי. כרגע, אני עובד קשה כדי להתאמן לאליפות הלאומית באתלטיקה 2024 שתתקיים בנובמבר הבא. המטרה שלי בטורניר הזה היא להתחרות על מדליה. בעתיד, אני באמת מקווה שתהיה לי הזדמנות לחזור לעיר הולדתי לעתים קרובות יותר כדי להשתתף במרוצים ולשתף את החוויות שלי עם אלה שחולקים את אותה התשוקה, צעירים שרוצים להתקדם עוד יותר בדרך להפוך לספורטאים מקצועיים", הוסיף חאן לי.

הואי דיאם צ'י

מקור: https://baoquangtri.vn/nguyen-khanh-ly-guong-mat-tre-trien-vong-cua-doi-tuyen-dien-kinh-quoc-gia-viet-nam-187848.htm