למה כדאי להתחיל בדיקות סקר לסרטן בגיל 40?

[מודעה_1]

מתחילים את היום עם חדשות בריאות, הקוראים יכולים גם לקרוא מאמרים נוספים: האם זה בסדר לסבול מהיפוגליקמיה תכופה?; כאבי כתף, איך לטפל בהם?; סחרחורת ובחילות הן סימנים לאיזו מחלה? ...

7 סוגי סרטן שעלולים להופיע אצל גברים מגיל 40, וכיצד למנוע אותם

ככל שגברים מתבגרים, הסיכון שלהם לפתח סוגי סרטן מסוימים עולה. עישון ושתייה מרובה של אלכוהול קשורים לעיתים קרובות לסיכון מוגבר לסרטן אצל גברים. גם גנטיקה והיסטוריה משפחתית משחקים תפקיד.

הנה 7 סוגי סרטן נפוצים שעשויים להופיע אצל גברים מעל גיל 40:

Ngày mới với tin tức sức khỏe: Vì sao nên tầm soát ung thư từ tuổi 40?- Ảnh 1. — עישון ושתייה מרובה של אלכוהול תורמים לעיתים קרובות לסיכון מוגבר לסרטן אצל גברים.

סרטן הערמונית. זה דאגה נפוצה בקרב גברים, במיוחד גברים מבוגרים. גורמי הסיכון כוללים גיל והיסטוריה משפחתית.

בשלבים מוקדמים לרוב אין תסמינים, ולכן יש צורך בבדיקות תקופתיות ובבדיקות PSA. התסמינים עשויים לכלול קושי במתן שתן וכאבי אגן בשלבים מתקדמים. יש למנוע סרטן ערמונית באמצעות תזונה מאוזנת ופעילות גופנית סדירה.

סרטן המעי הגס. זהו סרטן שכיח למדי אצל גברים, ולעתים קרובות מתפתח מפוליפים טרום סרטניים. גורמי סיכון כוללים גיל, היסטוריה משפחתית ומחלות גנטיות מסוימות. תסמינים של סרטן המעי הגס יכולים לכלול שינויים בהרגלי היציאות, דם בצואה ואי נוחות בבטן.

בדיקות סקר סדירות, כמו קולונוסקופיה, מסייעות בגילוי מוקדם. אכילת שפע של סיבים ופעילות גופנית סדירה יכולים לסייע במניעת המחלה. זיהוי תסמינים, ביצוע בדיקות סקר מוקדמות ואימוץ אורח חיים בריא חשובים להפחתת הסיכון לסרטן המעי הגס אצל גברים ולשיפור התוצאות הכלליות. ניתן לקרוא עוד על מאמר זה בדף הבריאות ב-23 בינואר .

האם זה בסדר לסבול מהיפוגליקמיה תכופה?

סחרחורת, ראייה מטושטשת, הזעה, בחילות ורעידות הם תסמינים אופייניים של היפוגליקמיה. אם לא מטופלת במהירות, היפוגליקמיה עלולה לגרום לנפילות, אובדן הכרה ואף לתאונות דרכים. בטווח הארוך, היפוגליקמיה עלולה לגרום גם להשפעות בריאותיות שליליות רבות אחרות.

היפוגליקמיה היא בעיה בריאותית המאופיינת בירידה מוגזמת של רמות הסוכר בדם. רמות גלוקוז בדם הנמוכות מ-70 מ"ג/ד"ל נחשבות להיפוגליקמיה.

Ngày mới với tin tức sức khỏe: Vì sao nên tầm soát ung thư từ tuổi 40?- Ảnh 2. — היפוגליקמיה ממושכת עלולה להגביר את הסיכון למחלות לב

גורמים המובילים להיפוגליקמיה כוללים שליטה לקויה ברמת הסוכר בדם אצל אנשים עם סוכרת, נטילת כמות גדולה מדי של אינסולין, אכילה מועטה מדי, דילוג על ארוחות או פעילות גופנית אינטנסיבית מדי. היפוגליקמיה עלולה לגרום להשפעות בריאותיות שליליות, כולל:

התקפים. רמות סוכר בדם שיורדות נמוך מדי עלולות לגרום להתקפים. מצב זה נדיר אך מסוכן. אנשים עם סוכרת נמצאים בסיכון גבוה משמעותית להתקפים עקב רמת סוכר נמוכה בדם בהשוואה לאנשים בריאים.

חוסר הכרה. כאשר רמת הסוכר בדם יורדת נמוך מדי, האדם יאבד את הכרתו. מצב זה יכול להיות מסכן חיים. החלק הבא של מאמר זה יתפרסם בדף הבריאות ב-23 בינואר.

כאבי כתף, איך לטפל?

כאבי כתף הם בעיה בריאותית שיכולה להופיע בכל גיל, במיוחד בקרב קשישים. אחת הסיבות הנפוצות ביותר היא פגיעה בשרוול המסובב. בהתאם לגורם ולחומרת הכאב, יינתן טיפול מתאים.

שריר הכתף המסובב הוא קבוצת שרירים וגידים המקיפים את מפרק הכתף. פציעה מסוג זה גורמת לכאב, חולשה והפחתה בטווח התנועה במפרק. סיבה נפוצה נוספת לכאבי כתף היא דלקת פרקים. מבוגרים נמצאים בסיכון גבוה יותר למצב זה.

Ngày mới với tin tức sức khỏe: Vì sao nên tầm soát ung thư từ tuổi 40?- Ảnh 3. — פגיעות בשרוול המסובב הן סיבה שכיחה לכאבי כתף.

ניתן לטפל היטב בכאבי כתף באמצעות השיטות הבאות:

פעילות גופנית ומתיחות. תרגילי כתפיים עדינים ומתיחות הן דרכים טבעיות להקל על כאבי כתף במקרים קלים. פעילות גופנית נכונה לא רק מסייעת בהקלה על מתח בכתפיים ובצוואר, אלא גם מסייעת בהפחתת נוקשות במפרקים, ובכך משפרת את טווח התנועה והגמישות.

מריחת חום וקור. זהו טיפול טבעי נוסף שאנשים הסובלים מכאבי כתף יכולים לעשות בבית ללא התערבות רפואית . קומפרסים קרים משמשים לעתים קרובות מיד לאחר פציעה, כגון נפילה או הרמת משהו כבד, כדי להפחית נפיחות ודלקת.

בינתיים, קומפרסים חמים עוזרים להגביר את זרימת הדם ולהפחית נוקשות בעת הזזת מפרקים. התחילו את היום עם חדשות בריאות כדי לראות עוד מהמאמר הזה!

[מודעה_2]
קישור למקור