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फूहड़
हर सुबह 20 बार स्क्वाट करने के 4 स्वास्थ्य लाभ
Báo Thanh niên
17/10/2025
मध्यम आयु वर्ग के पुरुषों को अपनी मांसपेशियों को मजबूत रखने में मदद करने के लिए 4 सरल व्यायाम
Báo Thanh niên
15/10/2025
जांघों की चर्बी को बेहद प्रभावी ढंग से कम करने में मदद करने वाले 4 व्यायाम
Báo Thanh niên
08/10/2025
वैज्ञानिक चलना: विशेषज्ञों द्वारा सुझाए गए 3 व्यायाम
Báo Thanh niên
01/10/2025
अगर आपको नींद आने में परेशानी होती है, तो ये व्यायाम आज़माएँ
Báo Tuổi Trẻ
28/09/2025
घर पर महिलाओं के लिए सरल लेकिन प्रभावी प्रतिरोध व्यायाम
Báo Thanh niên
20/09/2025
विशेषज्ञों ने बुजुर्गों के लिए सबसे फायदेमंद पैदल चलने के सुझाव बताए
Báo Thanh niên
19/09/2025
स्वास्थ्य समाचार के साथ नया दिन: उच्च कोलेस्ट्रॉल के 4 संकेत
Báo Thanh niên
15/09/2025
टोन्ड ग्लूट्स पाने के लिए मुझे सप्ताह में कितनी बार स्क्वैट्स करना चाहिए?
Báo Thanh niên
15/09/2025
स्वस्थ हृदय के लिए 5 बुनियादी पैर व्यायाम
Báo Thanh niên
04/09/2025
जानें कि व्यायाम कैसे भीतर से 'कैंसर से लड़ने वाली दवाएँ' छोड़ता है
Báo Thanh niên
21/08/2025
मैं नियमित रूप से पैदल चलता हूं फिर भी मेरा वजन कम क्यों नहीं होता?
Báo Thanh niên
15/08/2025
नंगे पैर जिम जाने के 4 फायदे
Báo Thanh niên
03/08/2025
अपने नितंब और जांघ की मांसपेशियों को बढ़ाने के लिए मुझे एक दिन में कितने स्क्वैट्स करने चाहिए?
Báo Thanh niên
03/08/2025
परिणाम देखने के लिए प्रतिदिन कितने पुश-अप करें?
Báo Thanh niên
21/07/2025
महिलाओं के लिए शक्ति प्रशिक्षण के लाभ
Báo Thanh niên
21/07/2025
जांघों में जल्दी से मांसपेशियां बढ़ाना चाहते हैं, आपको कौन से पोषक तत्व लेने की आवश्यकता है?
Báo Thanh niên
21/07/2025
प्रतिदिन ओमेगा-3 मछली के तेल के सेवन के चमत्कारी प्रभावों के बारे में जानें
Báo Thanh niên
15/07/2025
12 मिनट का सरल व्यायाम, रक्तचाप कम करने में आश्चर्यजनक रूप से प्रभावी
Báo Thanh niên
14/07/2025
स्वास्थ्य समाचार के साथ नया दिन: कोलेस्ट्रॉल कम करने में मददगार है यह जाना-पहचाना पेय
Báo Thanh niên
08/07/2025
बड़े, मजबूत पिंडलियां आपको लंबे समय तक जीने में क्यों मदद करती हैं?
Báo Thanh niên
08/07/2025
30 की उम्र में भी फिट रहने के लिए 3 व्यायाम सिद्धांत
Báo Thanh niên
02/07/2025
क्या मध्यम आयु वर्ग की महिलाओं को आंतरायिक उपवास करना चाहिए?
Báo Thanh niên
08/02/2025
परिणाम देखने के लिए आपको प्रतिदिन कितने स्क्वैट्स करने चाहिए?
Báo Thanh niên
08/02/2025
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