सुबह उठते ही दिखने वाले 4 संकेत मधुमेह की चेतावनी देते हैं

मधुमेह एक दीर्घकालिक बीमारी है जिसकी विशेषता उच्च रक्त शर्करा स्तर है। इसके लक्षण दिन के अलग-अलग समय पर दिखाई दे सकते हैं। हालाँकि, कुछ लक्षण सुबह के समय ज़्यादा स्पष्ट होते हैं।

मधुमेह एक आम और गंभीर बीमारी है। लोगों को अपने रक्त शर्करा को प्रभावी ढंग से नियंत्रित करने की आवश्यकता है, अन्यथा यह आसानी से जटिलताओं का कारण बन सकता है। टाइप 2 मधुमेह अक्सर धीरे-धीरे शुरू होता है और शुरुआती चरणों में लक्षण हल्के हो सकते हैं। इसलिए, स्वास्थ्य वेबसाइट हेल्थलाइन (यूएसए) के अनुसार, कई लोगों को पता ही नहीं चलता कि उन्हें यह बीमारी है।

4 dấu hiệu xuất hiện vào buổi sáng cảnh báo tiểu đường- Ảnh 1. — सुबह के समय तेज प्यास लगना मधुमेह का संकेत हो सकता है

मधुमेह की चेतावनी देने वाले सुबह के संकेतों में शामिल हैं:

अत्यधिक प्यास

सुबह उठते ही प्यास लगना सामान्य है। हालाँकि, बार-बार और बहुत ज़्यादा प्यास लगना मधुमेह का संकेत हो सकता है।

प्यास गुर्दे द्वारा रक्त से अतिरिक्त शर्करा को बाहर निकालने के लिए अधिक पानी की आवश्यकता के कारण लगती है। इससे निर्जलीकरण होता है, जिससे प्यास लगती है। यह लक्षण पूरे दिन दिखाई देता है, लेकिन सुबह उठने पर यह अधिक स्पष्ट होता है।

सुबह हाइपरग्लाइसेमिया

डॉन फेनोमेनॉन एक ऐसी स्थिति है जिसमें मधुमेह रोगियों का रक्त शर्करा स्तर सुबह 4 से 8 बजे के बीच काफ़ी बढ़ जाता है। यह शरीर की सर्कैडियन लय के प्रभाव के कारण होता है, जिससे कोर्टिसोल और एड्रेनालाईन जैसे हार्मोन बढ़ जाते हैं और रक्त शर्करा का स्तर बढ़ जाता है। परिणामस्वरूप, जागने पर रक्त शर्करा का स्तर बढ़ जाता है।

शुष्क मुंह

बार-बार मुँह सूखने के साथ जागना मधुमेह का एक संभावित संकेत हो सकता है। उच्च रक्त शर्करा स्तर आपके शरीर को निर्जलीकरण के प्रति अधिक संवेदनशील बना सकता है। निर्जलीकरण का एक सामान्य लक्षण मुँह का सूखना है।

धुंधली दृष्टि

अगर आप सुबह उठते ही धुंधली दृष्टि के साथ देखते हैं, तो हो सकता है कि आपके रक्त में मौजूद अतिरिक्त शर्करा ने आपकी आँखों की छोटी रक्त वाहिकाओं को नुकसान पहुँचाया हो। ऐसा एक या दोनों आँखों में हो सकता है।

इसके अलावा, उच्च रक्त शर्करा के कारण आँखों के लेंस में सूजन भी आ जाती है, जिससे दृष्टि धुंधली हो जाती है। हालाँकि, रक्त शर्करा के स्थिर होने पर धुंधली दृष्टि में सुधार हो जाता है।

उपरोक्त लक्षण दिखाई देने पर, रोगी को तुरंत डॉक्टर से जाँच करवानी चाहिए। हेल्थलाइन के अनुसार, समय पर उपचार से रक्त शर्करा, स्वास्थ्य और रोगी के जीवन की गुणवत्ता में सुधार होगा, साथ ही हृदयाघात, स्ट्रोक, गुर्दे की बीमारी या तंत्रिका क्षति जैसी जानलेवा जटिलताओं का जोखिम भी कम होगा।

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स्रोत: https://thanhnien.vn/4-dau-hieu-xuat-hien-vao-buoi-sang-canh-bao-tieu-duong-185250126213610805.htm