4 प्रकार की सर्दी-ज़ुकाम जिन्हें नज़रअंदाज़ नहीं करना चाहिए क्योंकि ये गंभीर हो सकती हैं

सर्दी-ज़ुकाम के सैकड़ों अलग-अलग वायरस होते हैं। ये सभी एक जैसे लक्षण पैदा करते हैं, जैसे बहती नाक, बंद नाक, खांसी, छींक आना, हल्का सिरदर्द, हल्का बुखार... कुछ वायरस गंभीर लक्षण पैदा कर सकते हैं।

सर्दी-ज़ुकाम के वायरस साल के बदलते मौसम में आसानी से पनपते और फैलते हैं। यह बीमारी आमतौर पर केवल 7 से 10 दिनों तक रहती है। हालाँकि, स्वास्थ्य वेबसाइट हेल्थलाइन (यूएसए) के अनुसार, कुछ मामलों में, जैसे कि बच्चों, बुजुर्गों या कमज़ोर प्रतिरक्षा प्रणाली वाले लोगों में, यह बीमारी लंबे समय तक रह सकती है या गंभीर भी हो सकती है।

4 loại cảm lạnh không được chủ quan vì có thể tiến triển nặng- Ảnh 1. — खांसी सर्दी के सामान्य लक्षणों में से एक है।

यद्यपि सर्दी-जुकाम के लिए 200 से अधिक विषाणु जिम्मेदार हैं, लेकिन सर्दी-जुकाम के अधिकांश मामले चार विषाणुओं के कारण होते हैं।

rhinovirus

अध्ययनों से पता चलता है कि दुनिया भर में होने वाली सभी सर्दी-ज़ुकाम में से लगभग 50% राइनोवायरस के कारण होती हैं। राइनोवायरस पतझड़ और बसंत की शुरुआत में स्कूलों और कार्यालयों में तेज़ी से विकसित और फैलते हैं।

लोगों में आमतौर पर हल्के लक्षण दिखाई देते हैं। हालाँकि, राइनोवायरस कान में संक्रमण, साइनस संक्रमण और अन्य श्वसन संबंधी समस्याएँ पैदा कर सकता है, खासकर अस्थमा से पीड़ित लोगों में।

कोरोना वाइरस

लगभग 15% सर्दी-ज़ुकाम कोरोनावायरस के कारण होते हैं। ये वायरस सर्दियों में ज़्यादा फैलते हैं। कोरोनावायरस के कारण होने वाली सर्दी-ज़ुकाम, ख़ासकर कमज़ोर प्रतिरक्षा प्रणाली वाले लोगों में, निमोनिया जैसी जानलेवा समस्याएँ पैदा कर सकती है। ऐसे मामलों में, लोगों को अस्पताल में भर्ती होने की ज़रूरत पड़ती है।

एंटरोवायरस

एंटरोवायरस 300 से ज़्यादा विभिन्न वायरसों का एक समूह है, जिनमें कॉक्ससैकीवायरस, इकोवायरस और पोलियोवायरस शामिल हैं। इनमें से कई वायरस सर्दी-ज़ुकाम और अन्य श्वसन संबंधी समस्याएँ पैदा कर सकते हैं। कुछ अन्य मेनिन्जाइटिस या हाथ, पैर और मुँह के रोग पैदा कर सकते हैं।

एडिनोवायरस

एडेनोवायरस राइनोवायरस की तुलना में सर्दी के लक्षण लंबे समय तक रहते हैं। कई एडेनोवायरस संक्रमणों को ठीक होने में हफ़्तों या महीनों तक का समय लग सकता है। ये साल भर विकसित और फैलते रहते हैं, लेकिन शुरुआती सर्दियों और बसंत में ज़्यादा आम होते हैं। अध्ययनों से पता चलता है कि एडेनोवायरस डेकेयर सेंटरों, अस्पतालों और स्कूलों में आसानी से फैल जाते हैं।

हालाँकि सर्दी-ज़ुकाम को पूरी तरह से रोकना नामुमकिन है, फिर भी कुछ कदम उठाकर आप बीमार होने के अपने जोखिम को कम कर सकते हैं। इनमें बीमार लोगों के साथ निकट संपर्क से बचना, बिना धुले हाथों से अपनी आँखों, नाक और मुँह को छूने से बचना और बार-बार छूई जाने वाली सतहों को कीटाणुरहित करना शामिल है। इसके अलावा, हेल्थलाइन के अनुसार, नियमित रूप से विटामिन डी और ज़िंक सप्लीमेंट लेने से आपकी रोग प्रतिरोधक क्षमता मज़बूत हो सकती है और संक्रमण का खतरा कम हो सकता है।

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स्रोत: https://thanhnien.vn/4-loai-cam-lanh-khong-duoc-chu-quan-vi-co-the-tien-trien-nang-185241109132253674.htm