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तैलीय त्वचा के लिए सही मॉइस्चराइज़र और सनस्क्रीन चुनने के 8 सुझाव

Báo Gia đình Việt NamBáo Gia đình Việt Nam12/04/2024

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आपकी त्वचा तैलीय है और आप एक अच्छे सनस्क्रीन की तलाश में हैं जो आपकी त्वचा को शुष्क और चिकनाई रहित बनाए रखे तथा मुँहासे पैदा न करे।

अपनी त्वचा को समझें

मॉइस्चराइज़र और सनस्क्रीन की दुनिया में उतरने से पहले, अपनी त्वचा के प्रकार को जानना ज़रूरी है। तैलीय त्वचा ज़्यादा सीबम बनाती है, जिससे रोमछिद्र बंद हो सकते हैं और मुहांसे हो सकते हैं। अशुद्धियों को दूर करने के लिए एक सौम्य क्लींजर से शुरुआत करें और समझें कि आपकी त्वचा को क्या चाहिए और वह किस प्रकार की त्वचा के लिए सबसे उपयुक्त है।

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गैर-कॉमेडोजेनिक उत्पादों की तलाश करें

मॉइस्चराइज़र और सनस्क्रीन खरीदते समय, मुख्य घटक पर ध्यान दें और दावा करें कि यह "नॉन-कॉमेडोजेनिक" है। ये उत्पाद आपके रोमछिद्रों को बंद नहीं करेंगे, जो तैलीय त्वचा के लिए विशेष रूप से महत्वपूर्ण है। इससे यह सुनिश्चित होता है कि आपकी त्वचा सुरक्षित रूप से हाइड्रेटेड और सुरक्षित रहते हुए सांस ले सके।

तेल-मुक्त उत्पाद

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तैलीय त्वचा के लिए तेल-रहित मॉइस्चराइज़र वरदान हैं। ये बिना तेल डाले नमी प्रदान करते हैं। हयालूरोनिक एसिड और ग्लिसरीन जैसे तत्वों का इस्तेमाल करें, जो बिना चिपचिपाहट या चिकनाई के नमी प्रदान करते हैं।

जेल मॉइस्चराइज़र चुनें

तैलीय त्वचा वालों के लिए जेल मॉइस्चराइज़र एक बेहतरीन विकल्प हैं। ये हल्के होते हैं, जल्दी अवशोषित हो जाते हैं और आपकी त्वचा को तरोताज़ा महसूस कराते हैं। साथ ही, ये सनस्क्रीन के लिए एक बेहतरीन बेस भी हैं।

सनस्क्रीन में SPF सूचकांक को प्राथमिकता दें

सनस्क्रीन आपकी त्वचा की सुरक्षा का एक ज़रूरी हिस्सा है, खासकर उत्तरी अमेरिका जैसे गर्म मौसम में। कम से कम 30 एसपीएफ वाला ब्रॉड-स्पेक्ट्रम सनस्क्रीन चुनें। यह आपकी त्वचा को हानिकारक यूवी किरणों से बचाएगा और समय से पहले बुढ़ापा और सनबर्न से बचाएगा।

मैट फिनिश वाले सनस्क्रीन की तलाश करें।

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मैट सनस्क्रीन तैलीय त्वचा के लिए एक बेहतरीन विकल्प हैं। ये त्वचा को बिना किसी चमक के चमकदार बनाते हैं, जिससे आप पूरे दिन तरोताज़ा दिखें। ये सनस्क्रीन आमतौर पर हल्के और चिपचिपे नहीं होते।

जलन के लिए उत्पाद का परीक्षण करें।

किसी भी उत्पाद का इस्तेमाल करने से पहले, अपनी कलाई या जबड़े पर थोड़ी मात्रा लगाकर और 24 घंटे इंतज़ार करके पैच टेस्ट ज़रूर करें। इससे आपको यह पता लगाने में मदद मिलेगी कि उत्पाद से कोई जलन या मुँहासे तो नहीं हो रहे हैं।

अतिरिक्त सामग्री की जाँच करें

कुछ मॉइस्चराइज़र और सनस्क्रीन के अतिरिक्त लाभ भी होते हैं। अतिरिक्त तेल को नियंत्रित करने और त्वचा को आराम पहुँचाने के लिए नियासिनमाइड या एंटीऑक्सीडेंट जैसे तत्वों का इस्तेमाल करें। यह आपकी त्वचा की देखभाल की दिनचर्या में सचमुच बड़ा बदलाव ला सकता है।

अब आप जानते हैं कि तैलीय त्वचा के लिए कौन से मॉइस्चराइज़र और सनस्क्रीन उपयुक्त हैं और आप अपनी त्वचा के लिए उपयुक्त विकल्प चुन सकते हैं।

-> 3 किफायती त्वचा देखभाल कदम जो अभी भी उम्र बढ़ने को प्रभावी ढंग से रोकते हैं


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