पी को लिखने के लिए झुकना पड़ा
हनोई के चू वान एन हाई स्कूल से हाल ही में स्नातक की उपाधि प्राप्त करने वाले एक छात्र ने बताया: "कक्षा 10 से कक्षा 12 तक, हम अभी भी एक ही कक्षा में बैठते हैं और डेस्क और कुर्सियाँ नहीं बदलती हैं, जबकि हाई स्कूल के 3 साल वह समय होते हैं जब हम सबसे तेज़ी से बढ़ते हैं। कक्षा 11 की शुरुआत तक, कक्षा में बैठना पहले से ही घुटन भरा होता है। कक्षा 12 में, बैठने की जगह और भी अधिक तंग और असुविधाजनक हो जाती है। छात्रों को लिखने के लिए नीचे झुकना पड़ता है, अक्सर गलत या असुविधाजनक बैठने की मुद्रा के कारण पीठ और गर्दन में दर्द होता है।
इस छात्र के अभिभावक ने आगे कहा, "हमें भी अपने बच्चों के लिए अभिभावक-शिक्षक बैठकों में जाने पर दुःख होता है। माता-पिता अपने बच्चों की तुलना में छोटे और हल्के होते हैं, लेकिन बैठकों में थोड़ी देर बैठने से हमें बहुत थकान महसूस होती है क्योंकि बैठने की जगह बहुत कम होती है। बच्चे पूरे साल ऐसे ही बैठकर पढ़ते हैं, इसलिए हम यह नहीं कह सकते कि इसका उन पर कोई असर नहीं पड़ता।"
हनोई के एक माध्यमिक विद्यालय में पढ़ने वाले एक अभिभावक ने बताया: "आजकल हकीकत यह है कि छठी कक्षा के बच्चों के लिए भी डेस्क और कुर्सियाँ नौवीं कक्षा के बच्चों जैसी ही हैं। मेरा बच्चा नौवीं कक्षा में पढ़ता है, उसकी लंबाई 1.8 मीटर है। उसे छोटी सी डेस्क और कुर्सी पर बैठकर पढ़ाई करने में दिक्कत होती देखकर, माता-पिता बहुत चिंतित हैं कि इससे उसके स्वास्थ्य पर असर पड़ेगा।"
आजकल कई स्कूलों में डेस्क और कुर्सियों की संरचना छात्रों की ऊंचाई के विकास के लिए उपयुक्त नहीं है, जिससे कभी-कभी उन्हें लिखने के लिए झुकना पड़ता है।
बा थूओक सेकेंडरी एंड हाई स्कूल ( थान होआ ) की प्रधानाचार्या सुश्री हा थी थू ने बताया कि 10 साल पहले, कक्षा 9 में छात्रों की औसत ऊँचाई लगभग 130-140 सेमी और कक्षा 11 और 12 के छात्रों की लगभग 140-150 सेमी थी, लेकिन अब इन कक्षाओं के छात्रों का विकास उल्लेखनीय रूप से हुआ है। कक्षा 8 में प्रवेश करते ही, अधिकांश छात्रों की ऊँचाई और वज़न में "अचानक" वृद्धि हो जाती है; कक्षा 9 के कई छात्र 170 सेमी से अधिक लंबे हैं; कुछ हाई स्कूल के छात्र 175 सेमी से भी अधिक लंबे हैं।
" कई गरीब बच्चे अपनी पीठ झुकाकर बैठते हैं"
हो ची मिन्ह सिटी के ज़िला 3 के एक प्राथमिक विद्यालय के उप-प्रधानाचार्य ने बताया कि वर्तमान में, निजी स्कूलों, अंतर्राष्ट्रीय स्कूलों और सामाजिक सुविधाओं वाले स्कूलों में आधुनिक डेस्क और कुर्सियाँ हैं जिनकी ऊँचाई समायोजित की जा सकती है। या हाल के वर्षों में बने नए पब्लिक स्कूलों में, यहाँ तक कि हो ची मिन्ह सिटी के बाहरी इलाकों में भी, नए डेस्क और कुर्सियों में निवेश करने की परिस्थितियाँ हैं, जिनमें "नोच" और स्क्रू लगे हैं जिनसे डेस्क की ऊँचाई छात्रों की ऊँचाई के अनुसार समायोजित की जा सकती है। जहाँ तक लंबे समय से बने स्कूलों की बात है, यहाँ तक कि बीचों-बीच स्थित स्कूलों की भी, उनमें से ज़्यादातर में लकड़ी के डेस्क और कुर्सियाँ हैं जिनकी ऊँचाई निश्चित है और जिन्हें समायोजित नहीं किया जा सकता।
इस व्यक्ति ने कहा, "कोई भी अभिभावक जो कक्षा 1 और 2 के अपने बच्चों की बैठकों में जाता है और अपने बच्चों की कुर्सी पर बैठता है, वह समझ सकता है कि लंबे बच्चों को आज भी नीची मेज़ों और कुर्सियों पर बैठना पड़ता है - दशकों पहले मेज़ों और कुर्सियों का यही मानक था।" इस प्रबंधक के अनुसार, प्रत्येक प्राथमिक विद्यालय में वर्तमान में लगभग 3 आकार की मेज़ें और कुर्सियाँ उपलब्ध हैं: कक्षा 1 और 2 के लिए; कक्षा 3 और 4 के लिए; और कक्षा 5 के लिए। हालाँकि, वास्तव में, कई प्राथमिक विद्यालय के छात्र अब 10 साल पहले की तुलना में ज़्यादा लंबे हो गए हैं, इसलिए उनमें से कई को अपनी पीठ झुकाकर बैठना पड़ता है।"
स्कूल डेस्क और कुर्सियों का वर्तमान आकार संयुक्त परिपत्र संख्या 26/2011/TTLTBGDĐT-BKHCN-BYT में निर्दिष्ट मापदंडों के अनुसार लागू किया गया है
टेबल और कुर्सी की विशिष्टताएं 12 साल पहले विनियमित की गई थीं!
शिक्षकों के अनुसार, स्कूल डेस्क और कुर्सियों का वर्तमान आकार शिक्षा और प्रशिक्षण मंत्रालय, विज्ञान और प्रौद्योगिकी मंत्रालय और स्वास्थ्य मंत्रालय के बीच संयुक्त परिपत्र संख्या 26/2011/TTLTBGDĐT-BKHCN-BYT में निर्दिष्ट मापदंडों के अनुसार लागू किया गया है।
दाओ सोन ताई हाई स्कूल (थू डुक सिटी, हो ची मिन्ह सिटी) की प्रधानाचार्या सुश्री होआंग थी हाओ ने कहा कि 12 साल पहले, 2011 में, छात्रों के डेस्क और कुर्सियों के जो मानक तय किए गए थे, वे अब वर्तमान छात्रों के शारीरिक विकास के अनुकूल नहीं हैं। हालाँकि, सुश्री हाओ के अनुसार, हाई स्कूल के छात्रों के लिए, 175 सेमी की मानक ऊँचाई वाले डेस्क और कुर्सियाँ अभी भी स्वीकार्य हैं, लेकिन प्राथमिक विद्यालय के छात्रों के लिए, ऊँचाई तेज़ी से बढ़ रही है।
इसी तरह, जिला 12 (एचसीएमसी) के शिक्षा और प्रशिक्षण विभाग के प्रमुख श्री खुउ मान हंग ने कहा कि जिले के प्राथमिक से लेकर माध्यमिक विद्यालयों तक सभी स्कूलों ने परिपत्र 26 में मानकों के अनुसार छात्र डेस्क और कुर्सियों की व्यवस्था की है। हालांकि, पिछले कुछ स्कूल वर्षों में, इस तथ्य के कारण कि छात्रों ने पहले की तुलना में अधिक विकास किया है, कुछ प्राथमिक स्कूलों ने छात्र डेस्क और कुर्सियों के मानकों और आकारों को समायोजित करने का भी प्रस्ताव दिया है।
एकल मेज और कुर्सी समाधान, कई आकार
मैरी क्यूरी स्कूल (हनोई) के एक प्रतिनिधि ने बताया कि स्कूल में लगभग 300 छात्र हैं जिनकी ऊँचाई 175 सेमी या उससे अधिक है। चूँकि यह एक इंटर-लेवल स्कूल है, इसलिए स्कूल ने 100 से 200 सेमी तक की ऊँचाई वाले छात्रों के लिए कई आकारों की मेज़ और कुर्सियों की व्यवस्था की है। ये मेज़ और कुर्सियाँ जुड़ी हुई नहीं हैं, बल्कि एकल मेज़ और कुर्सियाँ हैं जिन्हें छात्रों की ऊँचाई के अनुसार आसानी से व्यवस्थित किया जा सकता है और कक्षा में सामूहिक गतिविधियों में भाग लेने वाले छात्रों के लिए भी इन्हें व्यवस्थित करना आसान है...
गुयेन डू सेकेंडरी स्कूल (हनोई) की प्रधानाचार्या सुश्री गुयेन थू हुआंग ने भी बताया कि चूँकि स्कूल का पुनर्निर्माण हुआ था और 2019 में नए डेस्क और कुर्सियाँ खरीदी गई थीं, इसलिए बेंचों की जगह सिंगल कुर्सियों की व्यवस्था की गई थी। पहले, छात्रों को बेंचों पर बैठना पड़ता था, लेकिन चूँकि उनकी शारीरिक स्थिति अब बेहतर हो गई है, इसलिए कई छात्रों ने बताया कि बैठकर पढ़ाई करना आरामदायक नहीं है, और बेंचें भी कुछ समय तक इस्तेमाल के बाद ढीली होकर जल्दी खराब हो जाती हैं।
नवनिर्मित स्कूलों में एकल डेस्क (प्रति छात्र एक डेस्क) का उपयोग किया जाता है, जिसकी ऊंचाई छात्रों की वर्तमान शारीरिक स्थिति के अनुरूप समायोजित की जा सकती है।
सुश्री हा थी थू ने कहा कि मौजूदा नियमों के अनुसार छात्रों के डेस्क और कुर्सियों के कुछ मानक अब उपयुक्त नहीं हैं, और छात्रों की वर्तमान शारीरिक स्थिति के अनुरूप डेस्क और कुर्सियों के आकार को बढ़ाने के लिए उन्हें समायोजित किया जाना चाहिए। "शैक्षणिक संस्थानों को डेस्क और कुर्सियाँ खरीदने में स्वायत्तता दी जानी चाहिए, क्योंकि स्कूलों में केवल शिक्षक ही छात्रों की शारीरिक स्थिति को समझते और समझते हैं। सर्वेक्षण के आधार पर, विशेष छात्रों के लिए अलग "डिज़ाइन" (यदि आवश्यक हो) बनाए जाएँगे, ताकि यह सुनिश्चित हो सके कि प्रत्येक छात्र के पास उसकी शारीरिक स्थिति के अनुकूल डेस्क और कुर्सी हो। ऐसा करने के लिए, नियमों को खुला और लचीला होना चाहिए ताकि शैक्षणिक संस्थान और स्थानीय निकाय उन्हें लागू कर सकें।"
हो ची मिन्ह सिटी के शिक्षा एवं प्रशिक्षण विभाग के एक विशेषज्ञ ने बताया कि 2011 से, जब यह परिपत्र प्रभावी हुआ, हो ची मिन्ह सिटी ने लगातार परिवर्तन और परिवर्धन किए हैं, ताकि यह सुनिश्चित किया जा सके कि विद्यार्थियों के डेस्क और कुर्सियां नियमों के अनुरूप हों।
विशेष रूप से, नवनिर्मित स्कूलों को मेज़ों और कुर्सियों का उपयोग सही विनिर्देशों के अनुसार करना होगा, तभी उन्हें स्वीकार किया जा सकेगा और उपयोग में लाया जा सकेगा। शेष स्कूलों के लिए, हर साल बजट स्वीकृत करते समय, मेज़ों, कुर्सियों और सुविधाओं के बारे में अतिरिक्त जानकारी भी दी जाती है।
गुयेन डू सेकेंडरी स्कूल (जिला 1, हो ची मिन्ह सिटी) में, स्कूल में टेबल और कुर्सियों को क्रमिक रूप से बदला जा रहा है और 2016 तक, स्कूल की सभी टेबल और कुर्सियों को सर्कुलर 26 के अनुसार पूरी तरह से बदल दिया गया था। प्रत्येक कक्षा में, छात्र अलग-अलग कुर्सियों पर बैठते हैं और प्रत्येक टेबल पर 2 छात्र होते हैं। मानक आकार के अलावा, टेबल और कुर्सियों में ताले लगे होते हैं ताकि छात्रों की ऊँचाई निर्धारित सीमा से अधिक होने पर उनकी ज़रूरत के अनुसार उनकी ऊँचाई समायोजित की जा सके।
दाओ सोन ताई हाई स्कूल (थु डुक सिटी) में, कक्षाओं में अलग-अलग डेस्क और कुर्सियाँ भी रखी गई हैं और इन्हें हाई स्कूल के छात्रों की ऊँचाई के अनुसार सही ऊँचाई पर डिज़ाइन किया गया है। स्कूल के प्रधानाचार्य ने बताया कि स्कूल की डेस्क और कुर्सियाँ क्रमशः 145 - 159 सेमी और 160 - 175 सेमी की ऊँचाई वाले छात्रों के औसत कद के अनुसार हैं।
यदि आप अनुचित ऊंचाई वाली मेज और कुर्सी पर लंबे समय तक बैठकर अध्ययन करते हैं तो इसके कई परिणाम हो सकते हैं।
हो ची मिन्ह सिटी के मेडिसिन और फार्मेसी विश्वविद्यालय के चिकित्सा संकाय के नेत्र विज्ञान विभाग के व्याख्याता डॉ. ट्रान दीन्ह मिन्ह हुई ने कहा कि जब बच्चों को ऐसे डेस्क और कुर्सियों पर बैठना पड़ता है जो उनकी ऊंचाई के लिए उपयुक्त नहीं हैं, तो वे आसानी से गलत मुद्रा में बैठ सकते हैं, बहुत अधिक झुक सकते हैं, बहुत करीब से देख सकते हैं... ये सभी जोखिम कारक हैं जो छात्रों में मायोपिया पैदा करने के जोखिम को उत्तेजित करते हैं।
हो ची मिन्ह सिटी यूनिवर्सिटी ऑफ़ एजुकेशन के कराटेडो क्लब के प्रमुख और ऑर्थोपेडिक ट्रॉमा विशेषज्ञ डॉक्टर दो थान ताई ने कहा कि हाल के वर्षों में लोगों के जीवन स्तर में सुधार हुआ है, और माता-पिता छात्रों, खासकर प्राथमिक और माध्यमिक विद्यालयों के छात्रों, जो मज़बूत कद विकास के चरण में हैं, के बौद्धिक और शारीरिक विकास के प्रति अधिक जागरूक हो रहे हैं। परिवार बच्चों के पोषण में वृद्धि कर रहे हैं। परिवार और स्कूल स्कूली खेलों पर भी ध्यान दे रहे हैं। इन सबकी वजह से प्राथमिक और माध्यमिक विद्यालयों के छात्रों की लंबाई पहले से ज़्यादा बढ़ रही है।
"हालांकि, विरोधाभास यह है कि कई पब्लिक स्कूलों में डेस्क और कुर्सियाँ अभी भी दस या बीस साल पहले के मानकों का पालन करती हैं, जो बच्चों के शारीरिक विकास के लिए पूरी तरह से अनुपयुक्त हैं। यही कारण है कि कई स्कूली बीमारियाँ हुई हैं। बच्चे चाहे कितनी भी खेल गतिविधियों में भाग लें, वे अभी भी अनुपयुक्त डेस्क और कुर्सियों के साथ पढ़ाई में अधिक समय बिताते हैं। इसलिए खेल खेलना रीढ़ की हड्डी को होने वाले नुकसान की भरपाई नहीं कर सकता है, विशेष रूप से रीढ़ की हड्डी की बीमारियाँ जैसे कि कुबड़ापन और स्कोलियोसिस। जितना अधिक बच्चों का ध्यान लंबाई के विकास पर होता है, लेकिन स्कूल डेस्क की गुणवत्ता अनुरूप नहीं होती है, उतनी ही अधिक स्कूली बीमारियाँ जैसे कि कुबड़ापन और स्कोलियोसिस की स्थिति आम होती है," डॉ. दो थान ताई ने कहा।
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