अदरक और मधुमेह: नए शोध से आश्चर्यजनक खुलासा!

फ्रंटियर्स इन फार्माकोलॉजी पत्रिका में प्रकाशित एक नई व्यवस्थित समीक्षा ने गर्भावस्था के दौरान रक्त शर्करा, सूजन, ऑक्सीडेटिव तनाव और मतली पर अदरक की प्रभावशीलता को दर्शाया है।

अदरक का उपयोग पारंपरिक चिकित्सा में पाचन विकारों और सूजन के इलाज के लिए लंबे समय से किया जाता रहा है। अदरक में मौजूद जिंजेरॉल और शोगाओल जैसे जैवसक्रिय यौगिक इसके विशिष्ट स्वाद और जैविक प्रभावों के लिए ज़िम्मेदार हैं।

अब, बुरेल स्कूल ऑफ मेडिसिन और मर्सर यूनिवर्सिटी (यूएसए) के शोधकर्ता अदरक के वास्तविक नैदानिक ​​प्रभावों को बेहतर ढंग से निर्धारित करना चाहते हैं।

उन्होंने 2010 और मार्च 2025 के बीच किए गए पांच मेटा-विश्लेषणों को संश्लेषित और मूल्यांकन किया, जिसमें अदरक के टाइप 2 मधुमेह पर प्रभाव और तीन अन्य पहलुओं पर ध्यान केंद्रित किया गया, जिसमें गर्भावस्था के दौरान सूजन, ऑक्सीडेटिव तनाव और मतली शामिल हैं।

अदरक का उपयोग लंबे समय से पाचन विकारों और सूजन के इलाज के लिए किया जाता रहा है।

फोटो: एआई

अदरक उपवास रक्त शर्करा को काफी कम कर देता है

चिकित्सा समाचार साइट न्यूज मेडिकल के अनुसार, परिणामों में पाया गया कि अदरक टाइप 2 मधुमेह वाले लोगों में रक्त शर्करा नियंत्रण में मजबूत, स्पष्ट प्रभाव डालता है।

विशेष रूप से: अदरक टाइप 2 मधुमेह रोगियों में उपवास रक्त ग्लूकोज और औसत रक्त शर्करा HbA1c को महत्वपूर्ण रूप से कम करता है।

ये निष्कर्ष पशु मॉडलों पर किए गए पिछले अध्ययनों के अनुरूप हैं, जिनमें दिखाया गया है कि अदरक के सेवन से मधुमेह रोगियों में ग्लूकोज सहनशीलता में सुधार होता है और उपवास रक्त शर्करा कम हो जाती है।

और अदरक का हाइपोग्लाइसेमिक प्रभाव कई अलग-अलग तंत्रों के माध्यम से नियंत्रित होता है।

मूल क्रियाविधि में जटिल कार्बोहाइड्रेट के पाचन और अवशोषण में शामिल प्रमुख एंजाइमों का अवरोध शामिल है।

इसके अलावा, अदरक का एक घटक 6-जिंजरोल, ग्लूकोज चयापचय को उत्तेजित करने और अग्नाशयी β कोशिकाओं की रक्षा करने में शक्तिशाली गतिविधि दर्शाता है।

अदरक का अर्क ग्लूकोज ट्रांसपोर्टर की अभिव्यक्ति को भी बढ़ा सकता है, जिससे एडीपोसाइट्स और कंकाल की मांसपेशी कोशिकाओं में ग्लूकोज अवशोषण को बढ़ावा मिलता है।

न्यूज मेडिकल के अनुसार, HbA1c रक्त शर्करा के स्तर में कमी अदरक के संभावित दीर्घकालिक हाइपोग्लाइसेमिक प्रभाव का संकेत देती है।

इसके अतिरिक्त, परिणामों से पता चला कि अदरक में गर्भावस्था के दौरान सूजनरोधी, एंटीऑक्सीडेंट और मतली कम करने वाले प्रभाव होते हैं।

लेखकों ने निष्कर्ष निकाला: यह व्यवस्थित समीक्षा पुष्टि करती है कि अदरक टाइप 2 मधुमेह, सूजन-रोधी, ऑक्सीडेटिव तनाव में कमी और गर्भावस्था के दौरान मतली के सहायक उपचार में एक सुरक्षित और संभावित प्राकृतिक चिकित्सा है।

हालाँकि परिणाम आशाजनक हैं, विशेषज्ञों का सुझाव है कि उचित खुराक, प्रशासन के प्रकार और रोगी समूह का निर्धारण करने के लिए और अधिक बड़े पैमाने पर अध्ययन की आवश्यकता है। अदरक चिकित्सा उपचार का विकल्प नहीं है, लेकिन समग्र स्वास्थ्य देखभाल में एक प्रभावी सहायक भूमिका निभा सकता है।

स्रोत: https://thanhnien.vn/gung-va-benh-tieu-duong-nghien-cuu-moi-he-lo-bat-ngo-185250818162255387.htm