अपने बच्चे को खुशहाल बचपन कैसे दें? - भाग 1: इलेक्ट्रॉनिक उपकरणों के बिना एक साथ बिताई गई शाम

8X के अंत और 9X के आरंभिक पीढ़ियों के माता-पिता, यानी माता-पिता की युवा पीढ़ी, विभिन्न शैक्षिक रुझानों, तकनीकी युग के प्रभाव और कई नकारात्मक स्थितियों से उत्पन्न असुरक्षाओं के बीच भ्रमित हैं।

सुश्री नगोक अपने बच्चों के साथ खेलने में समय बिताती हैं ताकि उनका इलेक्ट्रॉनिक उपकरणों के संपर्क में आने से बचा जा सके - फोटो: एनवीसीसी

कुछ लोगों ने अपने बच्चों के लिए एक नया रहने का स्थान ढूंढने का निर्णय लिया है, जहां उन्हें लगे कि उनके बच्चे खुश हैं।

हनोई के एक निजी स्कूल में संचार अधिकारी गुयेन थी न्गोक, जिनके दो बच्चे प्राथमिक और माध्यमिक स्कूल की आयु के हैं, ने कहा, "जब हमारे बच्चे घर पर होते हैं तो मैं और मेरे पति रात में फोन का उपयोग या इंटरनेट सर्फिंग सीमित कर देते हैं।"

बच्चों के पास स्कूल के बारे में अपने माता-पिता को बताने के लिए बहुत सारी कहानियाँ होती हैं, बस बात यह है कि क्या माता-पिता के पास सुनने के लिए समय है और क्या वे पर्याप्त धैर्य रखते हैं।

सुश्री गुयेन थी एनजीओसी

"शाम का कॉम्बो"

यह स्वीकार करते हुए कि वह अपने बच्चों के लिए कुछ भी बड़ा नहीं कर सकती, बल्कि केवल छोटी-छोटी चीजें करने की कोशिश करती है, सुश्री नगोक ने बताया: "मैं अपने बच्चों को अतिरिक्त कक्षाएं नहीं लेने देती क्योंकि वे पूरे दिन स्कूल में पढ़ते रहे हैं और बहुत अधिक अध्ययन कर चुके हैं। हम शाम को या छुट्टियों पर माता-पिता और बच्चों के साथ जितना संभव हो उतना समय बिताते हैं। शाम को भोजन के बाद, बच्चे खुद से पढ़ाई करते हैं। फिर हमारे पास बात करने और साथ खेलने के लिए कुछ समय होता है। मेरे पति और मैं भी विशेष अवसरों को छोड़कर, शाम को जब बच्चे घर पर होते हैं, शायद ही कभी फोन का उपयोग करते हैं या ऑनलाइन होते हैं।

आमतौर पर हर रात मैं अपने माता-पिता को फ़ोन करता हूँ और उन्हें पोते-पोतियों से बात करने के लिए जोड़ पाता हूँ। उसके बाद, मैं फ़ोन का इस्तेमाल नहीं करता। मैं दिन में काम या निजी बातें करता हूँ, जब बच्चे स्कूल जाते हैं।"

सुश्री न्गोक का मानना ​​है कि जब माता-पिता सिर्फ़ ख़बरें पढ़ने या बातचीत करने के लिए फ़ोन या इंटरनेट का इस्तेमाल नहीं करते, तब भी उनके पास अपने बच्चों के साथ बात करने, खेलने या कुछ करने के लिए काफ़ी समय होता है। उनके परिवार की शामें साथ मिलकर खाना बनाने, घर की सफ़ाई करने, किताबें पढ़ने या यूँ ही बातें करने में बीतती हैं।

"बच्चों के पास स्कूल के बारे में अपने माता-पिता को बताने के लिए बहुत सी बातें होती हैं, बस बात यह है कि क्या माता-पिता के पास सुनने का समय और पर्याप्त धैर्य है। उदाहरण के लिए, शिक्षक द्वारा लंच ब्रेक के दौरान एक टेडी बियर जब्त करना, शिक्षक द्वारा सहपाठी ए की प्रशंसा करना, और यहाँ तक कि बच्चों और उनके दोस्तों के बीच की बहस, खुशी या दुख भी।

मेरा बेटा रात के खाने के बाद दाँत ब्रश करने, सोने से पहले गर्म पानी पीने, बातें करने और अपने माता-पिता को किताबें पढ़ते हुए सुनने जैसे कामों में बहुत "सिद्धांतवादी" है। सुश्री न्गोक ने बताया, "ये हमारी शामें होती हैं जब हम इलेक्ट्रॉनिक उपकरणों को ना कहते हैं।"

न्गोक के परिवार का शाम का कॉम्बो वाकई कोई "छोटी बात" नहीं है जिसे आजकल कई माता-पिता करना मुश्किल समझते हैं। बड़ों के पास काम निपटाने से लेकर पार्टनर के साथ रिश्ते बनाए रखने, यहाँ तक कि तनाव दूर करने तक के कई कारण होंगे। और हाँ, बच्चों के मामले में भी उनके पास ऐसे कारण होंगे जैसे "जेन ज़ेड को तकनीक में माहिर होना चाहिए", "बच्चों को तकनीक के संपर्क में आने से रोकने से वे पिछड़ जाएँगे"।

इस बारे में बात करते हुए सुश्री एनगोक ने कहा, "मैं इलेक्ट्रॉनिक उपकरणों से दूर केवल तभी रहती हूं जब घर पर होती हूं, जब मेरे माता-पिता और बच्चे एक साथ होते हैं।"

उन्होंने कहा, "एक बार मैंने अपने बच्चे का तबादला दूसरे स्कूल में करवा दिया था क्योंकि वह अपने सहपाठियों से अलग-थलग महसूस करके रोता हुआ घर आता था। उसके सहपाठी अक्सर टिकटॉक के बारे में बातें करते थे, जबकि वह किताबें पढ़ता रहता था। हालात तब और चिंताजनक हो गए जब वह इतना तनाव में आ गया कि उसके पेट में दर्द होने लगा।"

सौभाग्य से, नए स्कूल में पढ़ने की संस्कृति पर ज़ोर दिया जाता है। मेरे कुछ दोस्त भी हैं जो पढ़ने में मेरी तरह रुचि रखते हैं। इसके अलावा, मेरे बच्चे तकनीक के बारे में भी सीखते हैं। उनकी कक्षाएँ कृत्रिम बुद्धिमत्ता (एआई) पर आधारित हैं और वे गेम डिज़ाइन करते हैं। और क्योंकि वे डिज़ाइन करते हैं, इसलिए मैं गेम के फायदे और नुकसान दोनों समझता हूँ।

स्कूल में हर दिन, मेरा बच्चा पढ़ाई के लिए शिक्षक के निर्देशों का पालन करते हुए माइक्रोसॉफ्ट टीम्स का इस्तेमाल करता है। मुझे पता है कि मैं बच्चों को सामान्य तौर पर इलेक्ट्रॉनिक उपकरणों का इस्तेमाल करने, गेम खेलने या खास तौर पर ऑनलाइन जाने से मना नहीं कर सकता।

लेकिन मैं अपने बच्चों को संयम और कुशलता की ओर ले जाना चाहता हूँ। उनके साथ मिलकर, मैं उनके साथ बातचीत में जाता हूँ या ऐसे कार्यक्रम देखता हूँ जो इंटरनेट का सकारात्मक उपयोग सिखाते हैं। मैं अपने बच्चों से कहता हूँ कि वे मुझे एआई का उपयोग करना सिखाएँ, जबकि हम इस पर चर्चा करते हैं कि इसका सकारात्मक उपयोग कैसे किया जाए।

बच्चों को प्रकृति के करीब लाना - फोटो: एनवीसीसी

पेड़ों और पुनर्चक्रित वस्तुओं का स्थान

सुश्री न्गोक ने अपने पारिवारिक स्थान के बारे में जो खास बात बताई, वह यह है कि वे पुरानी और पुनर्चक्रित वस्तुओं का उपयोग करती हैं। सिर्फ़ कपड़े ही नहीं, बल्कि घरेलू सामान भी। उदाहरण के लिए, पुराने बर्तन और कड़ाही, जिनका अब उपयोग नहीं होता, उन्हें खिलौनों के डिब्बों में बदल देती हैं।

"ऐसा नहीं है कि हमारे पास नई चीज़ें खरीदने के लिए पैसे नहीं हैं, लेकिन हम सोचते हैं कि इतना काफ़ी है, हम बहुत ज़्यादा नई चीज़ें नहीं खरीदना चाहते। यह पैसे की बर्बादी है और घर को छोटा बना देता है। ज़रूरत से ज़्यादा सामान घर के वातावरण के लिए भी नुकसानदेह है क्योंकि इससे बहुत सारा कचरा निकलता है। और हम चाहते हैं कि हमारी रहन-सहन की आदतें और हमारे काम हमारे बच्चों पर असर डालें। बच्चे अपने माता-पिता का अनुसरण करते हैं, इसलिए उन्हें हमेशा ज़रूरत न होने पर लाइट बंद करने की आदत होती है, जिससे पानी की बचत होती है।

"मैं और मेरी माँ अक्सर बेकार पड़े डिब्बों को रखने के लिए जगह ढूँढ़ते हैं, और कभी-कभी उन्हें बालकनी में लगाने के लिए पौधे भी ले लेते हैं," न्गोक ने बताया। उन्होंने आगे बताया कि वह एक पुराने तंबू से एक इनडोर "गार्डन" बनाने की योजना बना रही हैं। उन्होंने आगे कहा, "हम ऐसे पौधे खरीदेंगे जिन्हें कमरे में रखा जा सके और बच्चों को रोज़ उनकी देखभाल करने दिया जाए।"

ग्रीष्मकालीन उपहार

साथ में बाहर जाना भी एक छोटा सा प्रयास है - सुश्री न्गोक ने बताया। अगर पिताजी व्यस्त हैं, तो माँ और बच्चे बस ले सकते हैं, कहीं साइकिल चला सकते हैं या बस सुबह जल्दी उठकर पार्क में जाकर सिकाडा के पंख झड़ते देखने का आनंद ले सकते हैं। लेकिन सुश्री न्गोक के अनुसार, गर्मियों में ग्रामीण इलाकों की सैर ही वह असली तोहफ़ा है जो वह हमेशा अपने बच्चों को देने की कोशिश करती हैं।

उन्होंने कहा: "घर पर, बच्चों को आमतौर पर दिन में केवल एक घंटा ही टीवी देखने की अनुमति होती है। बाकी समय वे किताबें पढ़ सकते हैं, इधर-उधर दौड़ सकते हैं, बड़ों की मदद से खाना बना सकते हैं, और सबसे महत्वपूर्ण बात, अपने आसपास की " दुनिया " को देख सकते हैं।"

बच्चों को टीवी से दूर रखने के लिए, मैं उन्हें बगीचे में ले जाता हूँ। पौधों को अंकुरित होते देखना, कीड़ों, मकड़ियों और स्लग को अपने खोल से निकलकर इधर-उधर घूमते देखना। कुछ दिन तो बस कनखजूरे के रास्ते पर चलना भी एक आनंद होता है।

मुझे इस बात का भी डर नहीं है कि बच्चे मिट्टी में खेलते-खेलते गंदे हो जाएँगे। मुझे शहर के रसायन-युक्त वातावरण की तुलना में मिट्टी ज़्यादा साफ़ लगती है, इसलिए कभी-कभी बच्चों को बगीचे में जाकर पेड़ लगाने या ईंटों से बाड़ बनाने की इजाज़त दे दी जाती है...

गर्मियों में बच्चों को और भी मज़ेदार अनुभव हुए। एक बार वे पास में ही परफ़ॉर्म कर रहे एक आइडल गायक के शो के टिकट खरीदने के लिए पैसे कमाना चाहते थे। उन्हें घर पर बने दही के पैकेट बेचने का विचार आया।

पहले दिन बिक्री असफल रही क्योंकि दही पर कोई लेबल नहीं था और उसे ठीक से संरक्षित नहीं किया गया था, इसलिए वह गीला हो गया। मैंने बच्चों को बताया कि इसे कैसे संरक्षित किया जाता है और इसकी "मार्केटिंग" कैसे की जाती है। दूसरे दिन, उन्होंने 100 पैकेट बेचे। इससे बच्चे बहुत उत्साहित हुए। हालाँकि गायक का शो शुरू होने तक बच्चों ने अभी भी टिकट के लिए पर्याप्त पैसे नहीं कमाए थे, फिर भी वे बहुत खुश थे क्योंकि वे लगभग अपने लक्ष्य तक पहुँच गए थे।

सुश्री न्गोक अपने गृहनगर में बच्चों के साथ एक खेल का मैदान बनाने की योजना बना रही हैं। उन्होंने बताया कि उनका गृहनगर गरीब नहीं है, इसलिए कई परिवार भी ढेर सारे इलेक्ट्रॉनिक उपकरण खरीदते हैं। न केवल वयस्क, बल्कि बच्चे भी गेम या इंटरनेट कनेक्शन वाले फ़ोन का इस्तेमाल करते हैं, लेकिन बच्चों के साथ खेलने के लिए खेल के मैदानों की कमी है।

"मैंने सामुदायिक खेल के मैदान बनाने के लिए कुछ जगहों से संपर्क करने की कोशिश की, लेकिन लागत बहुत ज़्यादा थी, इसलिए मुझे योजना स्थगित करनी पड़ी। मैंने खुद ही खेल के मैदान बनाने का तरीका चुना, जिसमें पुनर्चक्रित सामग्री का इस्तेमाल किया गया, नई खरीदारी सीमित की गई और सबसे महत्वपूर्ण बात, बच्चों को अपना खेल का मैदान बनाने में भाग लेने के लिए प्रेरित किया गया।"

मैं फिलहाल 2,000-2,500 VND प्रति टायर की दर से पुरानी कार के टायर खरीदने की योजना बना रही हूँ और फिर उन्हें सजाने और बच्चों के लिए झूले, सीटें और चढ़ने की जगहें बनाने के लिए पेंट करवाऊँगी। बच्चों को मशीनों से खेलने के बजाय ज़्यादा व्यायाम और एक-दूसरे के साथ खेलने के लिए कैसे प्रेरित किया जाए, इस पर हमें अभी भी विचार करना होगा," सुश्री न्गोक ने कहा।

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वर्तमान में हनोई में रह रही और काम कर रही सुश्री गियांग ने अपने पति से ग्रामीण इलाकों में वापस जाने के बारे में चर्चा की, क्योंकि वह अपने बच्चों के लिए आवश्यक मूल्यों को अपनाना चाहती थीं।

अगला: ग्रामीण इलाकों की ओर वापसी

विन्ह हा

स्रोत: https://tuoitre.vn/lam-the-nao-cho-con-tuoi-tho-hanh-phuc-ky-1-buoi-toi-ben-nhau-khong-thiet-bi-dien-tu-20251017215246789.htm