एसोसिएट प्रोफेसर, डॉ. डो टाट थीएन: स्नातक परीक्षा के अंक चाहे जो भी हों, युवा लोग अभी भी संभावनाओं से भरे हुए हैं, और उनके लिए कई दरवाजे खुले हैं।

एसोसिएट प्रोफ़ेसर डॉ. डो टाट थीएन के अनुसार, परीक्षा के अंक किसी व्यक्ति के मूल्य, क्षमता या सपनों को नहीं माप सकते। जीवन में कई द्वार हैं...

एसोसिएट प्रोफेसर डॉ. डो टाट थीएन ने कहा कि हाई स्कूल स्नातक परीक्षा के अंकों की घोषणा एक संवेदनशील समय होता है, इसलिए उम्मीदवारों को संतुलित मानसिक स्थिति बनाए रखने में मदद करना ज़रूरी है। (फोटो: एनवीसीसी)

16 जुलाई को, 2025 हाई स्कूल स्नातक परीक्षा के अंकों की आधिकारिक घोषणा की जाएगी। परीक्षा के अंक जानने के बाद, कई छात्र और अभिभावक चिंता और निराशा की स्थिति में आ जाएँगे। इस मुद्दे पर द वर्ल्ड एंड वियतनाम न्यूज़पेपर ने हो ची मिन्ह सिटी यूनिवर्सिटी ऑफ़ एजुकेशन के मनोविज्ञान विभाग के प्रमुख, एसोसिएट प्रोफ़ेसर, डॉ. डू टाट थीएन से बातचीत की।

स्कूल मनोविज्ञान के नजरिए से आप इसे किस प्रकार देखते हैं और इस अवधि के दौरान छात्रों को मानसिक रूप से मजबूत बनाए रखने में मदद करने के लिए सबसे महत्वपूर्ण क्या है?

हाई स्कूल स्नातक परीक्षा परिणाम की घोषणा निश्चित रूप से एक संवेदनशील समय होता है, जब कई छात्र और अभिभावक मिश्रित भावनाओं का अनुभव करते हैं, उत्साह और आशा से लेकर चिंता और यहां तक ​​कि निराशा भी होती है यदि परिणाम अपेक्षा के अनुरूप न हों।

स्कूल मनोविज्ञान के नज़रिए से, यह पूरी तरह से स्वाभाविक प्रतिक्रिया है, क्योंकि इस परीक्षा को अक्सर एक महत्वपूर्ण पड़ाव के रूप में देखा जाता है, जो स्वयं, परिवार और समाज से बड़ी उम्मीदों से जुड़ा होता है। इस दौरान सबसे ज़रूरी बात यह है कि छात्रों को एक संतुलित मानसिक स्थिति बनाए रखने में मदद की जाए।

सबसे पहले, छात्रों को अपनी भावनाओं को व्यक्त करने के लिए एक सुरक्षित जगह की ज़रूरत होती है, चाहे वह निराशा हो या चिंता, बिना किसी आलोचना के। माता-पिता और स्कूल सुनने, सहानुभूति रखने और छात्रों को परीक्षा के अंकों को एक यात्रा के हिस्से के रूप में देखने में मदद करने में महत्वपूर्ण भूमिका निभाते हैं, न कि उनके मूल्य के कुल योग के रूप में।

इसके अलावा, उन्हें अपनी खूबियों और आगे के अवसरों पर ध्यान केंद्रित करने के लिए प्रोत्साहित करना और एक सकारात्मक सोच विकसित करना ज़रूरी है कि अस्थायी असफलताएँ भविष्य का निर्धारण नहीं करतीं। भावनाओं की डायरी रखने या किसी मानसिक स्वास्थ्य विशेषज्ञ के साथ निर्देशित बातचीत करने जैसी तकनीकें उन्हें तनाव से उबरने और प्रेरणा पाने में मदद कर सकती हैं।

आज के समाज में, ग्रेड को अभी भी छात्रों की सफलता का पैमाना माना जाता है, और कभी-कभी यह छात्रों के कंधों पर एक अदृश्य दबाव बन जाता है। आपकी राय में, वियतनामी शिक्षा में "ग्रेड-उन्मुख" संस्कृति ने शिक्षार्थियों के सर्वांगीण विकास को कैसे प्रभावित किया है?

वियतनामी शिक्षा में "अंक-केंद्रित" संस्कृति, उल्लेखनीय बदलावों के बावजूद, अभी भी एक वास्तविकता है जो छात्रों पर बहुत अधिक अदृश्य दबाव डालती है। कई लोगों के लिए, अंक अक्सर सफलता का एकमात्र पैमाना माने जाते हैं।

इसका नतीजा यह होता है कि छात्रों को एक संकीर्ण नज़रिए से आंका जाता है और रचनात्मकता, आलोचनात्मक सोच, सामाजिक कौशल या मानसिक स्वास्थ्य जैसे अन्य मूल्यों को नज़रअंदाज़ कर दिया जाता है। इससे छात्र उपलब्धि की दौड़ में फँसे हुए महसूस कर सकते हैं, सीखने की आंतरिक प्रेरणा कम हो सकती है और दीर्घकालिक मनोवैज्ञानिक तनाव पैदा हो सकता है।

मनोवैज्ञानिक दृष्टिकोण से, यह सांस्कृतिक दबाव समग्र विकास पर नकारात्मक प्रभाव डाल सकता है। यदि छात्र उच्च अंक प्राप्त नहीं कर पाते हैं, या "करने के लिए पढ़ाई" की मानसिकता के बजाय "पास होने के लिए पढ़ाई" की मानसिकता विकसित कर लेते हैं, तो उनका आत्मविश्वास कम हो सकता है। इसके अलावा, अंकों पर अत्यधिक ध्यान आत्म-जागरूकता और आत्म-निर्देशन को कमज़ोर कर सकता है, जिससे उनके लिए भावनात्मक प्रबंधन, टीमवर्क और समस्या-समाधान जैसे कौशल विकसित करना मुश्किल हो जाता है - जो आधुनिक जीवन के आवश्यक तत्व हैं। बदलाव लाने के लिए, हमें एक ऐसा शैक्षिक वातावरण बनाने की आवश्यकता है जो सफलता की परिभाषा में विविधता को प्रोत्साहित करे, जहाँ छात्रों को उनके प्रयासों, जुनून और व्यक्तित्व के लिए महत्व दिया जाए।

परीक्षाएँ सीखने और आगे बढ़ने की यात्रा में बस एक पड़ाव हैं, अंतिम मंज़िल नहीं। एक शिक्षक के तौर पर, आप उन छात्रों और अभिभावकों से क्या कहेंगे जो परीक्षा में उम्मीद के मुताबिक अंक न आने पर खुद को "अंतहीन" महसूस करते हैं?

हाई स्कूल स्नातक परीक्षा, हालाँकि महत्वपूर्ण है, सीखने और आगे बढ़ने की लंबी यात्रा में एक पड़ाव मात्र है, अंतिम मंज़िल नहीं। जो छात्र अपने परीक्षा परिणामों के अपेक्षानुसार न आने के कारण "मृत" महसूस करते हैं, उनसे मैं कहना चाहता हूँ: आप असफल नहीं हैं।

स्कोर सिर्फ़ एक संख्या है, यह आपकी योग्यता, आपकी क्षमता या आपके सपनों को नहीं माप सकता। ज़िंदगी में कई दरवाज़े होते हैं, कभी-कभी एक असंतोषजनक रास्ता आपको अप्रत्याशित और बेहतर अवसरों की ओर ले जाता है।

माता-पिता, कृपया इस समय अपने बच्चों के लिए एक प्यार भरा और भरोसेमंद सहारा बनें। ग्रेड पर ध्यान केंद्रित करने के बजाय, अपने बच्चों के साथ अन्य विकल्पों पर विचार करें, जैसे उपयुक्त स्कूलों में आवेदन करना, कोई ट्रेड सीखना, या खुद को जानने के लिए समय निकालना।

उन्हें कठिनाइयों को सबक के रूप में देखने के लिए प्रोत्साहित करें जो उन्हें और मज़बूत बनने में मदद करेंगे। मेरा मानना ​​है कि परिवार और स्कूल के सहयोग से, वे अपना रास्ता खुद ढूँढ लेंगे जहाँ वे अपने तरीके से चमक सकेंगे।

एसोसिएट प्रोफ़ेसर डॉ. डो टाट थीएन के अनुसार, माता-पिता को अपने बच्चों से बात करने के लिए समय निकालना चाहिए और उन्हें अपनी भावनाओं और विचारों को साझा करने का मौका देना चाहिए। (फोटो: एनवीसीसी)

तेज़ी से विकसित हो रहे कृत्रिम बुद्धिमत्ता (एआई) के युग में, श्रम बाज़ार भी नाटकीय रूप से बदल रहा है। आपकी राय में, वियतनामी शिक्षा को परीक्षा-आधारित शिक्षा से योग्यता-आधारित शिक्षा की ओर कैसे बदलना चाहिए ताकि छात्र भविष्य में अनुकूलन और विकास कर सकें?

एआई का जोरदार विकास हो रहा है, श्रम बाजार में तेजी से बदलाव हो रहा है, जिसके लिए ऐसे कौशल की आवश्यकता है, जिनकी जगह मशीनें नहीं ले सकतीं: रचनात्मकता, आलोचनात्मक सोच, अनुकूलनशीलता और संचार कौशल... वियतनामी शिक्षा को अंकों पर केंद्रित परीक्षा मॉडल से हटकर ऐसी शिक्षा की आवश्यकता है, जो व्यापक दक्षताओं का विकास करे, जिससे छात्रों को भविष्य के लिए तैयार होने में मदद मिले।

विशेष रूप से, हमें ऐसे पाठ्यक्रम बनाने पर ध्यान केंद्रित करना चाहिए जो रचनात्मक सोच, समस्या समाधान और टीम वर्क को प्रोत्साहित करे। विषयों को ऐसे डिज़ाइन किया जाना चाहिए जो समय प्रबंधन, भावनात्मक प्रबंधन कौशल, सहयोग कौशल जैसे सॉफ्ट स्किल्स विकसित करें...

साथ ही, शिक्षा में तकनीकी तत्वों को एकीकृत करने की आवश्यकता है ताकि छात्रों को एआई को समझने और उसका उपयोग करने में मदद मिल सके, न कि उससे प्रतिस्पर्धा करने के बजाय, एक सहायक उपकरण के रूप में। इससे भी महत्वपूर्ण बात यह है कि परिणाम प्राप्त करने के दबाव के बजाय, जिज्ञासा और जुनून पर आधारित एक शिक्षण संस्कृति का निर्माण किया जाना चाहिए। शिक्षकों की भूमिका भी ज्ञान संचारक से बदलकर मार्गदर्शक और साथी की होनी चाहिए, जो छात्रों को अपनी क्षमता खोजने में मदद करें।

छात्रों और अभिभावकों के साथ काम करने के अपने अनुभव से, क्या आप विशिष्ट, व्यावहारिक दिशानिर्देश साझा कर सकते हैं, जिससे परिवारों और स्कूलों को परीक्षा के बाद छात्रों की सहायता करने में मदद मिल सके, खासकर जब वे अपने जीवन में एक महत्वपूर्ण मोड़ का सामना कर रहे हों?

मेरी राय में, माता-पिता को अपने बच्चों से बात करने के लिए समय निकालना चाहिए, उन्हें अपनी भावनाओं और विचारों को साझा करने देना चाहिए। एक आलिंगन, प्रोत्साहन के कुछ सच्चे शब्द उन्हें चिंता से उबरने में मदद कर सकते हैं। विश्वविद्यालय, कॉलेज, व्यावसायिक प्रशिक्षण से लेकर अल्पकालिक प्रशिक्षण कार्यक्रमों या व्यवसाय शुरू करने तक, विभिन्न रास्ते तलाशने में उनका साथ दें। उन्हें यह एहसास दिलाएँ कि हर विकल्प का अपना महत्व होता है। उन्हें अपनी रुचियों, खूबियों और व्यक्तिगत मूल्यों के बारे में सोचने के लिए प्रेरित करें, और फिर अपने करियर को उसी के अनुसार तय करें।

स्कूलों को छात्रों को परीक्षा के बाद के विकल्पों को समझने में मदद करने के लिए परामर्श सत्र आयोजित करने चाहिए, चाहे वह स्कूल चुनना हो या कौशल विकसित करना हो। उन्हें स्कूल परामर्शदाताओं या सहकर्मी समूहों जैसे सहायता चैनल भी स्थापित करने चाहिए ताकि छात्रों को बातचीत करने और सलाह प्राप्त करने का एक मंच मिल सके। पूर्व छात्रों, विशेषज्ञों या व्यवसायों को अपने वास्तविक जीवन के अनुभव साझा करने के लिए आमंत्रित करें ताकि छात्रों को अपने भविष्य के बारे में स्पष्ट दृष्टिकोण मिल सके।

युवाओं को अपनी भावनाओं को संतुलित करने के लिए आराम करने और अपनी पसंदीदा गतिविधियों में भाग लेने के लिए समय निकालना चाहिए। अल्पकालिक लक्ष्य निर्धारित करें, जैसे कि अगले कदम की योजना बनाना, चाहे वह शिक्षा जारी रखना हो, काम करना हो या खुद को खोजना हो। हर छोटा कदम आगे बढ़ने के लिए एक बड़ा कदम होता है। सहायता लें, शिक्षकों, दोस्तों या परामर्शदाता से मार्गदर्शन लेने में संकोच न करें।

आपके परीक्षा परिणाम चाहे जो भी हों, आपमें अभी भी भरपूर क्षमता है। मुझे विश्वास है कि आपके परिवार और स्कूल के सहयोग से आपको सही रास्ता मिल जाएगा जहाँ आप आगे बढ़ सकें और खुश रह सकें।

धन्यवाद!

स्रोत: https://baoquocte.vn/pgsts-do-tat-thien-diem-thi-tot-nghiep-the-nao-ban-tre-van-tran-day-tiem-nang-con-nhieu-canh-cua-321029.html