अधिक वजन और मोटापे के कारण ऑस्टियोआर्थराइटिस का दर्द बढ़ जाना

कई अध्ययनों से पता चला है कि वज़न और ऑस्टियोआर्थराइटिस का आपस में गहरा संबंध है। ज़्यादा वज़न और मोटापे से ग्रस्त लोगों में सामान्य वज़न वाले लोगों की तुलना में ऑस्टियोआर्थराइटिस होने की संभावना तीन गुना ज़्यादा होती है, और इससे बीमारी के लक्षण और भी बिगड़ सकते हैं।

कई अध्ययनों से पता चला है कि वज़न और ऑस्टियोआर्थराइटिस का आपस में गहरा संबंध है। ज़्यादा वज़न और मोटापे से ग्रस्त लोगों में सामान्य वज़न वाले लोगों की तुलना में ऑस्टियोआर्थराइटिस होने की संभावना तीन गुना ज़्यादा होती है, और इससे बीमारी के लक्षण और भी बिगड़ सकते हैं।

दर्द सबसे आम लक्षण है। यह न केवल रोगी को असुविधा पहुँचाता है, बल्कि लंबे समय तक दर्द रहने से भावनात्मक अशांति और कई अन्य प्रभाव भी हो सकते हैं जो जीवन की गुणवत्ता को कम कर देते हैं।

सुश्री एचएनए (33 वर्ष, हो ची मिन्ह सिटी में रहती हैं) अक्सर काम से देर से घर आती हैं और अक्सर देर रात खाना खाती हैं, जिससे उनका वज़न तेज़ी से बढ़ रहा है। लगभग 6 महीने पहले तक, उनका शरीर भारी होने लगा था और उनके घुटनों के जोड़ों में दर्द रहता था। जब भी वह उठती या चलती थीं, तो उन्हें कभी-कभी घुटनों के जोड़ों में दर्द के साथ-साथ कटकटाहट जैसी आवाज़ भी महसूस होती थी। इसके बाद, दर्द और बढ़ गया, उन्होंने दवा की दुकान से दर्द निवारक दवाइयाँ खरीदीं, लेकिन कोई फायदा नहीं हुआ, इसलिए उन्हें अस्पताल जाना पड़ा।

"डॉक्टर ने कहा कि लंबे समय तक तेज़ी से वज़न बढ़ना मेरे ऑस्टियोआर्थराइटिस का एक कारण था। अब, दर्द निवारक और सूजन-रोधी दवाओं के अलावा, मुझे अपने घुटने के ऑस्टियोआर्थराइटिस को और बिगड़ने से बचाने के लिए वज़न कम करने की ज़रूरत है," सुश्री ए. ने बताया।

ऑस्टियोआर्थराइटिस और अधिक वजन, मोटापा

डीएनए इंटरनेशनल हॉस्पिटल के मस्कुलोस्केलेटल विभाग के आंतरिक चिकित्सा प्रमुख डॉ. मोक थिएन हंग के अनुसार, वज़न और ऑस्टियोआर्थराइटिस का गहरा संबंध है। कई प्रमाण बताते हैं कि अधिक वज़न और मोटापे के कारण ऑस्टियोआर्थराइटिस तेज़ी से बढ़ता है, जिससे बीमारी के लक्षण और बिगड़ जाते हैं। क्योंकि, जब शरीर का वज़न ज़्यादा होता है, तो जोड़ों को लगातार उस वज़न को सहना पड़ता है, खासकर घुटनों और कूल्हों के जोड़ों को। अगर आपका वज़न 1 किलो ज़्यादा है, तो आपके घुटनों के जोड़ों को 3 किलो ज़्यादा वज़न सहना पड़ता है।

  वैज्ञानिक रूप से कहें तो, अधिक वजन या मोटापे से भार वहन करने वाली संयुक्त सतहों जैसे कि काठ का रीढ़, ग्रीवा कशेरुका, घुटने के जोड़ आदि पर भार बढ़ जाता है। इससे उपास्थि कोशिकाओं का क्षरण बढ़ जाता है, जिससे टूट-फूट होती है और संधि उपास्थि का धीरे-धीरे क्षय होता है, जिससे जोड़ों को जल्दी नुकसान पहुंचता है, जिससे सबकोन्ड्रल अस्थि फाइब्रोसिस हो जाता है और रोग के लक्षण बिगड़ जाते हैं।

अधिक वजन, मोटापे के कारण ऑस्टियोआर्थराइटिस का दर्द बढ़ जाना।

इसके अलावा, जोड़ों के आस-पास के मांसपेशी समूह आघात अवशोषक के रूप में कार्य करते हैं, जो जोड़ों की सतह से होकर गुजरने वाले कुछ बल को अवशोषित कर लेते हैं। शरीर का अत्यधिक भार इस मांसपेशी समूह को कमज़ोर कर देता है।

इससे न केवल रोगी को असुविधा होती है, बल्कि लंबे समय तक दर्द रहने से भावनात्मक अशांति और कई अन्य प्रभाव भी हो सकते हैं जो जीवन की गुणवत्ता को कम करते हैं। जब दर्द असहनीय हो जाता है, तो रोगी को दर्द से राहत पाने और शारीरिक गतिविधियों में सुधार के लिए सर्जरी करवानी पड़ती है, लेकिन इस सर्जरी में कई संभावित जोखिम होते हैं।  

इसके अलावा, चयापचय की दृष्टि से, अधिक वजन या मोटापे से संबंधित चयापचय संबंधी विकार, जैसे कि साइटोकिन्स में वृद्धि, सूजन-रोधी पदार्थ, उपास्थि होमियोस्टेसिस को भी प्रभावित करते हैं, जिससे समय के साथ उपास्थि का क्षरण होता है और ऑस्टियोआर्थराइटिस की प्रक्रिया में तेज़ी आती है। अतिरिक्त वसा की मात्रा जितनी अधिक होगी, ऑस्टियोआर्थराइटिस की दर उतनी ही तेज़ होगी और लक्षण उतने ही गंभीर होंगे।

वजन कम करने, वसा कम करने और जोड़ों के आसपास की मांसपेशियों की ताकत बढ़ाने पर ध्यान देना चाहिए

"इसलिए, घुटने के ऑस्टियोआर्थराइटिस से पीड़ित लोगों के लिए मेरे किसी भी दिशानिर्देश में वज़न कम करना पहली सिफ़ारिश है। हर 1 किलो वज़न कम करने पर, एक निश्चित चलने की गति से घुटने पर अधिकतम भार 2.2 किलो कम हो जाएगा। शरीर का वज़न कम करने से घुटने के जोड़ पर यांत्रिक दबाव भी कम होता है," डॉ. हंग ने कहा।

इसके अलावा, स्वस्थ वजन घटाने से घुटने के ऑस्टियोआर्थराइटिस से पीड़ित लोगों को कई स्वास्थ्य लाभ भी मिलते हैं जैसे: मांसपेशियों की ताकत में वृद्धि, स्थिर हृदय स्वास्थ्य, इंसुलिन प्रतिरोध में कमी, और अधिक आशावादी भावना।

हालाँकि, वज़न घटाने के लिए वैज्ञानिक तरीके अपनाने की ज़रूरत है क्योंकि अस्वस्थ वज़न घटाने से अचानक वज़न घटता है, जिससे हड्डियों में कैल्शियम का अवशोषण सीमित हो जाता है, उम्र बढ़ने की प्रक्रिया तेज़ हो जाती है, वसा और मांसपेशियों के बीच का संबंध ढीला हो जाता है, और ऑस्टियोपोरोसिस आसानी से हो सकता है। वज़न घटाने और ऑस्टियोआर्थराइटिस का इलाज एक साथ और सुचारू रूप से चलने के लिए, मरीज़ों को सबसे मानक चिकित्सकीय उपचार और घरेलू देखभाल संबंधी सलाह लेने के लिए डॉक्टर से सलाह लेनी चाहिए।

घुटने के ऑस्टियोआर्थराइटिस की जांच के लिए डीएनए इंटरनेशनल हॉस्पिटल में आए एक ग्राहक की छवि।

वज़न घटाने, चर्बी घटाने और जोड़ों के आसपास की मांसपेशियों की मज़बूती बढ़ाने के अलावा, डॉक्टर ऑस्टियोआर्थराइटिस, खासकर घुटने के ऑस्टियोआर्थराइटिस के मरीज़ों को सलाह देते हैं कि वे दीर्घकालिक प्रभाव के लिए विकृति के मूल कारण का इलाज करें। डीएनए इंटरनेशनल हॉस्पिटल में, ग्रेड 1, 2, 3 के घुटने के ऑस्टियोआर्थराइटिस से पीड़ित हज़ारों मरीज़ों की गतिशीलता में सुधार, गंभीर दर्द के लक्षणों के इलाज में मदद और उनके जीवन की गुणवत्ता में सुधार के लिए स्टेम सेल थेरेपी का इस्तेमाल किया गया है।

स्टेम सेल इंजेक्शन के साथ ऑस्टियोआर्थराइटिस के उपचार से पहले और बाद में।

घुटने के ऑस्टियोआर्थराइटिस के स्टेम सेल उपचार में सूजन-रोधी और कार्यात्मक सुधार प्रभाव होते हैं। जब स्टेम कोशिकाओं को अपक्षयी घुटने के जोड़ में डाला जाता है, तो वे लक्षित ऊतक में कोशिकाओं के प्रसार, मरम्मत और पुनर्जनन को प्रोत्साहित करते हैं, प्रतिरक्षा को नियंत्रित करते हैं, सूजन से लड़ते हैं, उपचार को बढ़ावा देते हैं, और सूजन व दर्द को कम करते हैं। इस प्रकार, क्षतिग्रस्त उपास्थि परत को ठीक करके एक नई उपास्थि कुशन परत का निर्माण करते हैं। इसलिए, रोगी इस अत्यंत प्रभावी उपचार पद्धति में सुरक्षित महसूस कर सकते हैं, जिससे सर्जरी या लंबे समय तक दर्द निवारक लेने की चिंता कम हो जाती है।

डीएनए स्टेम सेल - टिशू बैंक के स्वामित्व के लाभ के साथ, डीएनए इंटरनेशनल हॉस्पिटल ग्राहकों को मानकों के अनुरूप, प्रचुर मात्रा में गुणवत्तापूर्ण स्टेम सेल प्रदान करता है। विदेश जाने की आवश्यकता के बिना, वियतनामी लोग समय और लागत बचाते हुए, गुणवत्ता बनाए रखते हुए, सीधे डीएनए इंटरनेशनल हॉस्पिटल में उपचार प्राप्त कर सकते हैं।

घुटने के ऑस्टियोआर्थराइटिस के लिए स्टेम सेल थेरेपी के बारे में अधिक जानें, विस्तृत सलाह के लिए 19002840 पर कॉल करें।

स्रोत: https://baodautu.vn/tang-nang-con-dau-thoai-hoa-khop-do-thua-can-beo-phi-d229216.html