अपने दिन की शुरुआत एक कप कॉफी से करने का एक और कारण।

कैलिफोर्निया विश्वविद्यालय, सैन फ्रांसिस्को - यूसीएसएफ (यूएसए) और एडिलेड विश्वविद्यालय (ऑस्ट्रेलिया) के शोधकर्ताओं ने पाया है कि रोजाना कैफीनयुक्त कॉफी पीने से एट्रियल फाइब्रिलेशन के जोखिम को कम करने में मदद मिल सकती है।

यह खोज उस पुरानी सलाह के विपरीत है जिसमें कहा गया था कि हृदय रोग से पीड़ित लोगों को कैफीन का सेवन सीमित करना चाहिए। दरअसल, टाइम्स ऑफ इंडिया के अनुसार, कॉफी का हृदय पर सुरक्षात्मक प्रभाव भी हो सकता है।

एट्रियल फाइब्रिलेशन के दोबारा होने का जोखिम 39% कम है।

इस अध्ययन का शीर्षक DECAF है – जो कि Does Eliminating Coffee Avoid Fibrillation ? का संक्षिप्त रूप है – और यह कैफीनयुक्त कॉफी और एट्रियल फाइब्रिलेशन के बीच संबंध की प्रत्यक्ष जांच करने वाला पहला यादृच्छिक नैदानिक ​​परीक्षण है।

कॉफी पीने से एट्रियल फाइब्रिलेशन के दोबारा होने का खतरा 39% तक कम हो जाता है।

फोटो: एआई

वैज्ञानिकों ने क्रोनिक एट्रियल फाइब्रिलेशन या फ्लटर से पीड़ित 200 लोगों पर नज़र रखी, जिनकी हृदय गति को सामान्य करने के लिए इलेक्ट्रिकल कार्डियोवर्जन सर्जरी की जानी थी। उन्हें यादृच्छिक रूप से दो समूहों में विभाजित किया गया: एक समूह प्रतिदिन कम से कम एक कप कॉफी या एस्प्रेसो शॉट पीता था; दूसरा समूह छह महीने तक कॉफी और कैफीनयुक्त पेय पदार्थों से पूरी तरह परहेज करता था।

परिणामों से पता चला कि कॉफी पीने वाले समूह में एट्रियल फाइब्रिलेशन के दोबारा होने का जोखिम 39% कम था, और सूजन में भी उल्लेखनीय कमी देखी गई। शोधकर्ताओं का सुझाव है कि कॉफी पीने की आदत से मरीजों को अन्य अस्वास्थ्यकर पेय पदार्थों का सेवन कम करने में भी मदद मिल सकती है।

ऑस्ट्रेलिया के एडिलेड विश्वविद्यालय के डॉ. क्रिस्टोफर एक्स. वोंग, जो इस अध्ययन के सह-लेखक भी हैं, ने कहा: “परिणाम आश्चर्यजनक हैं। डॉक्टर हमेशा से एट्रियल फाइब्रिलेशन से पीड़ित मरीजों को कॉफी का सेवन सीमित करने की सलाह देते रहे हैं, लेकिन यह अध्ययन दर्शाता है कि कॉफी न केवल सुरक्षित है बल्कि दिल के लिए एक अच्छी दोस्त भी साबित हो सकती है।”

इस शोध के परिणाम अमेरिका के मेडिकल जर्नल जेएमए नेटवर्क में प्रकाशित हुए थे।

प्रतिदिन एक कप कॉफी पीने से हृदय ताल संबंधी विकारों का खतरा कम हो जाता है।

एट्रियल फाइब्रिलेशन एक ऐसी स्थिति है जिसमें दिल की धड़कन तेज और अनियमित हो जाती है, जिससे स्ट्रोक या हृदय गति रुकने का खतरा हो सकता है। इसके मामलों की संख्या बढ़ रही है, खासकर बुजुर्गों और अधिक वजन वाले लोगों में। अमेरिका में, 10 मिलियन से अधिक वयस्कों में एट्रियल फाइब्रिलेशन का निदान हो चुका है, और भविष्य में यह संख्या जनसंख्या के एक तिहाई तक बढ़ सकती है - इसलिए ये नए निष्कर्ष विशेष रूप से महत्वपूर्ण हैं।

पहले, डॉक्टर अक्सर हृदय ताल संबंधी विकारों से पीड़ित लोगों को कैफीन से परहेज करने की सलाह देते थे, क्योंकि उन्हें डर रहता था कि इससे उनकी स्थिति और बिगड़ सकती है। हालांकि, यह अध्ययन इसके विपरीत दिखाता है: प्रतिदिन एक कप कॉफी पीने से एट्रियल फाइब्रिलेशन के दोबारा होने का जोखिम 39% तक कम हो जाता है।

यूसीएसएफ के हृदयरोग विशेषज्ञ और इस अध्ययन के प्रमुख लेखक डॉ. ग्रेगरी एम. मार्कस के अनुसार, कॉफी के कई सकारात्मक प्रभाव हो सकते हैं: “कैफीन में मूत्रवर्धक प्रभाव भी होते हैं, जो रक्तचाप को कम करते हैं और हृदय प्रणाली पर पड़ने वाले भार को घटाते हैं। इसके अलावा, कॉफी में कई सूजनरोधी यौगिक होते हैं जो दीर्घकालिक लाभ प्रदान कर सकते हैं।”

स्रोत: https://thanhnien.vn/them-ly-do-de-ban-bat-dau-ngay-moi-voi-mot-tach-ca-phe-185251112224504993.htm