अनियमित मौसम हृदय को कैसे प्रभावित करता है?

मास्टर, डॉक्टर, सीके1 ट्रान होआंग डांग खोआ, कार्डियोलॉजी और डायबिटीज क्लिनिक 315, तो हिएन थान शाखा, मौसम में अनियमित परिवर्तन होने पर हृदय संबंधी बीमारियों से पीड़ित लोगों के लिए उपयोगी सलाह देते हैं।

Báo Sài Gòn Giải phóng•05/12/2025

बरसात के मौसम में या जब मौसम बदलता है, तो वातावरण का तापमान अचानक बदल जाता है। कम तापमान सहानुभूति तंत्रिका तंत्र को सक्रिय कर देता है जिससे कैटेकोलामाइन हार्मोन का स्राव बढ़ जाता है, जिससे परिधीय रक्त वाहिकाएँ सिकुड़ जाती हैं और हृदय पर अत्यधिक दबाव पड़ता है। हृदय को पूरे शरीर में रक्त पंप करने के लिए अधिक मेहनत करनी पड़ती है। ठंडी हवा के संपर्क में आने पर तेज़ हृदय गति और रक्तचाप का बढ़ना सामान्य प्रतिक्रियाएँ हैं। हालाँकि, हृदय रोग से पीड़ित लोगों में, यदि इसे नियंत्रित नहीं किया जाता है, तो यह एनजाइना, साँस लेने में तकलीफ या हृदय गति रुकने की स्थिति को और बिगाड़ सकता है।

साथ ही, जब हृदय की रक्त वाहिकाएं संकुचित हो जाती हैं, तो हृदय में रक्त का प्रवाह कम हो जाता है, जिससे ऑक्सीजन की आपूर्ति कम हो जाती है, तथा एनजाइना और हृदय रोग की अन्य जटिलताओं का खतरा भी बढ़ जाता है।

Ảnh1.jpg — मास्टर - डॉक्टर - विशेषज्ञ 1 ट्रान होआंग डांग खोआ, कार्डियोलॉजी और डायबिटीज़ क्लिनिक 315 तो हिएन थान शाखा, 315 हेल्थकेयर सिस्टम के व्यावसायिक सलाहकार बोर्ड के सदस्य

कार्डियोलॉजी और डायबिटीज़ क्लिनिक 315 तो हिएन थान शाखा के मास्टर-डॉक्टर-सीके1 ट्रान होआंग डांग खोआ, जो 315 हेल्थकेयर सिस्टम के प्रोफेशनल एडवाइजरी बोर्ड के सदस्य हैं, के अनुसार, हृदय रोग से पीड़ित लोगों को मौसम खराब होने पर ध्यान देने की ज़रूरत होती है, क्योंकि शरीर वायरस के प्रति संवेदनशील होता है, जो हृदय संबंधी लक्षणों या जटिलताओं को बढ़ा सकता है। डॉक्टर ट्रान होआंग डांग खोआ ने उन मामलों पर ध्यान दिया जहाँ मरीज़ को अस्पताल ले जाने की ज़रूरत होती है:

+ एनजाइना : रोगी को सीने में तेज़ दर्द होता है, सीने में जकड़न जैसा महसूस होता है, दर्द अक्सर उरोस्थि के पीछे होता है, बाएँ कंधे तक, बाएँ हाथ के अंदरूनी हिस्से तक या पीठ तक फैल जाता है... यह मायोकार्डियल इन्फ़ार्कशन का एक संदिग्ध संकेत है। मदद के लिए फ़ोन करना ज़रूरी है, साथ ही इलाज के लिए एम्बुलेंस बुलाकर अस्पताल ले जाना भी ज़रूरी है।

+ कार्डियोपल्मोनरी अरेस्ट: मरीज़ अचानक बेहोश हो जाता है, आसपास के वातावरण के प्रति प्रतिक्रिया खो देता है, आवाज़ों का जवाब नहीं देता, साँस रुक जाती है, नीलापन आ जाता है, कभी-कभी ऐंठन या लंगड़ापन होता है, और असंयम का अनुभव हो सकता है। ऐसे समय में, तुरंत सहायता और आपातकालीन सेवाओं को बुलाना ज़रूरी है।

+ स्ट्रोक के लक्षण: शरीर के एक तरफ (एक हाथ या पैर) में अचानक सुन्नता या कमजोरी, बेहोशी या कोमा, बोलने में कठिनाई या विकार (बोलने में अस्पष्टता), दृश्य गड़बड़ी, संतुलन और गतिविधियों के समन्वय में अचानक कमी, गंभीर सिरदर्द, अज्ञात कारण से उल्टी... तुरंत निकटतम अस्पताल या आपातकालीन कक्ष में ले जाने की आवश्यकता है।

+ साँस लेने में कठिनाई: मरीज़ को अचानक साँस लेने में बहुत तकलीफ़ हो, पसीना आ रहा हो, और तुरंत एम्बुलेंस बुलाने की ज़रूरत हो। साथ ही, मरीज़ को सिर ऊँचा करके लेटना चाहिए और अगर उपलब्ध हो तो ऑक्सीजन लेनी चाहिए।

+ पैरों या बाहों में अचानक दर्द: रोगी के पैरों या बाहों में अचानक दर्द होता है; पैर या बांह दर्द कर रही है, ठंडी है, और विपरीत दिशा की तुलना में पीली पड़ रही है। यह पैर या बांह में तीव्र धमनी अवरोध का संकेत हो सकता है। जब यह लक्षण दिखाई दे, तो रोगी को तुरंत आपातकालीन कक्ष में ले जाना चाहिए ताकि पैर या बांह की रक्त वाहिकाओं में रक्त के थक्के को हटाने के लिए हस्तक्षेप और सर्जरी की जा सके।

अन्य मामलों जैसे कि चक्कर आना, घबराहट, तेजी से दिल की धड़कन, सीने में दर्द या ऊपर वर्णित के अलावा सांस लेने में कठिनाई, संक्रमण के लक्षण (जैसे बुखार, खांसी, दस्त, आदि) में भी विशेषज्ञों द्वारा सामान्य जांच, उपचार और निगरानी की आवश्यकता होती है।

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हृदय रोग से पीड़ित लोगों को किस स्वास्थ्य देखभाल पर ध्यान देना चाहिए?

मास्टर-डॉक्टर-सीके1 ट्रान होआंग डांग खोआ, कार्डियोलॉजी और डायबिटीज़ क्लिनिक 315 तो हिएन थान शाखा, हृदय रोगों से पीड़ित रोगियों को सलाह देते हैं कि वे अपने शरीर की सुनें और किसी भी लक्षण को नज़रअंदाज़ न करें। निम्नलिखित बातों को गंभीरता से लागू करने पर विशेष ध्यान दें:

- हर 6-12 महीने में नियमित स्वास्थ्य जाँच करवाएँ ताकि संबंधित बीमारियों और जटिलताओं की जाँच की जा सके और जल्द से जल्द हस्तक्षेप और उपचार किया जा सके। फिर, स्थिति के अनुसार, आपको हृदय रोग विशेषज्ञ के अपॉइंटमेंट शेड्यूल के अनुसार फ़ॉलो-अप करवाना चाहिए।

- आहार: नमक कम करें, वसायुक्त भोजन और शराब का सेवन सीमित करें।

- वजन नियंत्रण, विशेष रूप से अधिक वजन और मोटे लोगों में।

- चिकित्सा विशेषज्ञ की सलाह के अनुसार प्रत्येक व्यक्ति के लिए उपयुक्त तीव्रता पर नियमित शारीरिक व्यायाम बनाए रखें।

- उपचार का अच्छी तरह से पालन करें, नियमित जांच करवाएं, तथा दवा बंद करने/रोकने/कम करने के सभी मामलों में विशेषज्ञ की अनुमति अवश्य लें तथा उसकी निगरानी भी करें।

- धूम्रपान छोड़ें, तनावपूर्ण जीवनशैली से बचें, देर तक जागने से बचें।

- फ्लू और न्यूमोकोकल टीकाकरण।

पर्यावरण का तापमान रक्तचाप और हृदयवाहिनी प्रणाली को किस प्रकार प्रभावित करता है?

हृदय रोग से पीड़ित रोगियों को रोग को नियंत्रण में रखने के लिए उपचार के अनुपालन पर ध्यान देने की आवश्यकता है। उच्च रक्तचाप रोधी दवाओं को जीवन भर लगातार लेना चाहिए और चिकित्सा कर्मचारियों द्वारा उनकी निगरानी की जानी चाहिए। कोरोनरी धमनी रोग से पीड़ित रोगियों की समय-समय पर निगरानी की जानी चाहिए, खासकर जब मौसम बदलता है।

यदि संभव हो, तो आपको अपने डॉक्टर को फ़ॉलो-अप मुलाक़ात के दौरान जानकारी देने के लिए घर पर नियमित रूप से अपनी हृदय गति और रक्तचाप की निगरानी करनी चाहिए। यदि मौसम अप्रत्याशित है, तो आपको अपनी फ़ॉलो-अप मुलाक़ात निर्धारित समय से 1-2 दिन पहले कर लेनी चाहिए ताकि अप्रत्याशित घटनाओं से बचा जा सके जो आपकी मुलाक़ात में देरी का कारण बन सकती हैं।

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