7 जुलाई की स्वास्थ्य खबरें: हनोई का लक्ष्य राजधानी के लोगों की शारीरिक, बौद्धिक और शारीरिक कद-काठी में सुधार लाना है

आंकड़ों के अनुसार, 2024 तक हनोई में 18 वर्षीय पुरुषों की औसत ऊँचाई 167.5 सेमी और महिलाओं की 156.5 सेमी तक पहुँच जाएगी। शहर का लक्ष्य 2030 तक पुरुषों की ऊँचाई 169 सेमी और महिलाओं की ऊँचाई 158 सेमी तक पहुँचाना है।

हनोई 2030 तक युवाओं की औसत ऊंचाई 169 सेमी तक बढ़ाने का प्रयास कर रहा है

हाल के वर्षों में, हनोई में जनसंख्या और विकास कार्यों से कई सकारात्मक परिवर्तन हुए हैं, विशेष रूप से जनसंख्या की गुणवत्ता में सुधार हुआ है, जो राजधानी की सतत विकास रणनीति के प्रमुख लक्ष्यों में से एक है।

चित्रण फोटो.

"2021-2025 की अवधि में सामाजिक सुरक्षा प्रणाली का विकास, सामाजिक कल्याण और राजधानी के लोगों के जीवन की गुणवत्ता में सुधार" पर हनोई पार्टी समिति के कार्यक्रम संख्या 08-सीटीआर/टीयू को लागू करते हुए, स्वास्थ्य विभाग को 9 लक्ष्य सौंपे गए, जिनमें जनसंख्या से संबंधित 4 लक्ष्य शामिल हैं।

उल्लेखनीय रूप से, इनमें से 4 में से 3 लक्ष्य जनसंख्या की गुणवत्ता में सुधार लाने के लक्ष्य पर केंद्रित हैं, जो राजधानी के लोगों के शारीरिक, बौद्धिक और कद में सुधार लाने के लिए शहर के दृढ़ संकल्प को प्रदर्शित करता है।

विशेष रूप से, 2025 तक, जन्म से पहले चार सबसे आम जन्मजात बीमारियों के लिए जांच की गई गर्भवती महिलाओं की दर 85% तक पहुंचनी चाहिए; पांच सबसे आम जन्मजात बीमारियों के लिए जांचे गए नवजात शिशुओं की दर 90% तक पहुंचनी चाहिए; पूरी आबादी की औसत जीवन प्रत्याशा 76.5 वर्ष तक पहुंचनी चाहिए; और औसत प्रतिस्थापन प्रजनन दर 2.1 बच्चे/प्रजनन आयु की महिला तक पहुंचनी चाहिए।

हाल के दिनों में, हनोई शहर के जनसंख्या, बाल एवं सामाजिक बुराइयों की रोकथाम विभाग ने निर्धारित लक्ष्यों को प्राप्त करने के लिए सक्रिय रूप से कार्यक्रमों और परियोजनाओं को क्रियान्वित किया है।

2024 में, प्रसवपूर्व जांच दर 84% तक पहुंच गई और 2025 में 85% तक पहुंचने की उम्मीद है। 5 जन्मजात बीमारियों के लिए नवजात स्क्रीनिंग दर 2024 में 89% तक पहुंच गई, पिछली अवधि की तुलना में 3 बीमारियों की वृद्धि हुई और 2025 के अंत तक 90% तक पहुंचने की उम्मीद है।

इसके अलावा, विवाह-पूर्व स्वास्थ्य परीक्षण और परामर्श गतिविधियों को बढ़ावा दिया जा रहा है, जिसमें भागीदारी दर 2024 में 65% तक पहुंच जाएगी और 2025 में 85% तक पहुंचने की उम्मीद है।

शहर बड़ी जातीय अल्पसंख्यक आबादी वाले पाँच ज़िलों में हाई स्कूल के छात्रों के लिए थैलेसीमिया की जाँच और परामर्श सत्र भी आयोजित करता है, जिसका पैमाना लगभग 5,000 व्यक्ति/वर्ष है। साथ ही, हर साल, यह किंडरगार्टन में 30,000 से ज़्यादा प्री-प्राइमरी स्कूली बच्चों के लिए श्रवण जाँच का आयोजन करता है।

उल्लेखनीय परिणामों में से एक हनोई के युवाओं की औसत ऊँचाई में सुधार है। आँकड़ों के अनुसार, 2024 तक हनोई में 18 वर्षीय पुरुषों की औसत ऊँचाई 167.5 सेमी और महिलाओं की 156.5 सेमी तक पहुँच जाएगी। शहर का लक्ष्य 2030 तक पुरुषों की ऊँचाई 169 सेमी और महिलाओं की ऊँचाई 158 सेमी तक पहुँचाना है।

साथ ही, बच्चों के स्वास्थ्य से जुड़े अन्य संकेतक भी अच्छी तरह नियंत्रित हैं। 5 साल से कम उम्र के कम वजन वाले बच्चों में कुपोषण की दर 6.6% है; बौनेपन की दर 9.8% है; मोटापे की दर 1.1% पर नियंत्रित है, जो योजना के लक्ष्यों को बनाए रखने में योगदान देता है। 2024 में राजधानी के लोगों की औसत जीवन प्रत्याशा 76.3 वर्ष है और 2025 में बढ़कर 76.5 वर्ष होने का अनुमान है।

उपरोक्त परिणाम दर्शाते हैं कि हनोई जनसंख्या और विकास कार्यों में सही रास्ते पर है, न केवल उचित जन्म दर सुनिश्चित कर रहा है, बल्कि लोगों के जीवन स्तर, शारीरिक शक्ति और बुद्धिमत्ता में सुधार पर भी ध्यान केंद्रित कर रहा है। यह भविष्य में एक सभ्य, आधुनिक और सतत रूप से विकसित राजधानी के निर्माण के लिए एक महत्वपूर्ण आधार है।

समुद्र तट यात्रा के मौसम में एलर्जी और समुद्री भोजन विषाक्तता से सावधान रहें

गर्मियों का मौसम समुद्र तट पर्यटन का चरम मौसम होता है, जब बहुत से लोग आराम करने, सुस्ताने और ताज़ा समुद्री भोजन का आनंद लेने के लिए समुद्र में जाते हैं। हालाँकि, यही वह समय भी है जब एलर्जी और फ़ूड पॉइज़निंग से जुड़ी दुर्घटनाएँ आसानी से हो सकती हैं, खासकर समुद्री भोजन से, अगर लोग इसे चुनने और इस्तेमाल करने में सावधानी न बरतें।

हाल ही में, कैम फ़ा क्षेत्रीय सामान्य अस्पताल (क्वांग निन्ह) में समुद्री खीरा खाने से गंभीर विषाक्तता का एक मामला आया और उसका इलाज किया गया। डॉक्टरों के अनुसार, मरीज़ को लेवल 2 टेट्रोडोटॉक्सिन विषाक्तता हुई थी। यह एक अत्यंत शक्तिशाली न्यूरोटॉक्सिन है जो आमतौर पर समुद्री खीरे में पाया जाता है।

गौरतलब है कि समुद्री अर्चिन, हॉर्सशू केकड़ों (एक खाद्य समुद्री भोजन) से काफी मिलते-जुलते हैं, इसलिए कई लोग आसानी से उन्हें समझने में भ्रमित हो जाते हैं। हॉर्सशू केकड़ों के विपरीत, समुद्री अर्चिन के अंडों, यकृत और आंतों में अत्यधिक मात्रा में विषाक्त पदार्थ होते हैं।

खास तौर पर, टेट्रोडोटॉक्सिन गर्मी से नष्ट नहीं होता, इसलिए पूरी तरह से संसाधित होने पर भी ज़हर खत्म नहीं होता। थोड़ी सी मात्रा भी गंभीर विषाक्तता पैदा कर सकती है, यहाँ तक कि अगर तुरंत इलाज न किया जाए तो मौत भी हो सकती है।

टेट्रोडोटॉक्सिन न केवल समुद्र में पाया जाता है, बल्कि पफ़रफ़िश, ब्लू-रिंग्ड ऑक्टोपस और कुछ अन्य समुद्री खाद्य पदार्थों में भी पाया जाता है। यह ज़हर पाचन तंत्र द्वारा तेज़ी से अवशोषित हो जाता है, जिससे खाने के 10-45 मिनट के भीतर मुँह के आसपास सुन्नपन, अंगों तक फैलना, मतली, दस्त, मांसपेशियों में कमज़ोरी और साँस लेने में कठिनाई जैसे लक्षण दिखाई देते हैं। गंभीर मामलों में श्वसन पक्षाघात, हाइपोटेंशन, कोमा और मृत्यु भी हो सकती है।

विषाक्तता के जोखिम के अलावा, समुद्री भोजन से एलर्जी भी एक आम समस्या है, लेकिन अक्सर इसे नज़रअंदाज़ कर दिया जाता है। झींगा, केकड़ा, समुद्री खीरा जैसे समुद्री खाद्य पदार्थों में कई लाभकारी प्रोटीन होते हैं, लेकिन इनमें "अजीब" प्रोटीन भी हो सकते हैं, जो संवेदनशील शरीर वाले लोगों की प्रतिरक्षा प्रणाली को आसानी से अति-प्रतिक्रियाशील बना सकते हैं। इन खाद्य पदार्थों को खाने से शरीर बाहरी प्रोटीन के विरुद्ध एंटीबॉडी बना सकता है, जिससे हिस्टामाइन नामक एक मध्यस्थ पदार्थ निकलता है, जो कई एलर्जी प्रतिक्रियाओं का कारण बनता है।

स्तर और प्रभावित अंगों के आधार पर, रोगी को छींक आना, नाक बंद होना, सांस लेने में कठिनाई, पित्ती, खुजली, पेट दर्द, दस्त, मतली जैसे लक्षण अनुभव हो सकते हैं...

गंभीर मामलों में, रोगी को एनाफाइलैक्टिक शॉक हो सकता है, जो एक तीव्र एलर्जी प्रतिक्रिया है, जिसके लक्षण हैं - ठंड लगना, त्वचा का पीला पड़ना, नाड़ी का तेज और कमजोर होना, निम्न रक्तचाप, और यदि तुरंत उपचार न किया जाए तो मृत्यु भी हो सकती है।

बाक माई अस्पताल के गैस्ट्रोएंटरोलॉजी विभाग की पूर्व उप-प्रमुख, एसोसिएट प्रोफेसर डॉ. गुयेन थी वान होंग ने कहा कि समुद्री भोजन से होने वाली एलर्जी के बारे में अभी भी बहुत से लोग व्यक्तिपरक हैं। कुछ लोग सोचते हैं कि "इसे खाने से एलर्जी खत्म हो जाएगी", लेकिन वास्तव में, अगली प्रतिक्रिया अक्सर पिछली प्रतिक्रिया से ज़्यादा गंभीर होती है।

पित्ती, दाने, मतली, दस्त जैसे हल्के मामलों में, रोगी घर पर ही निगरानी रख सकता है और एलर्जी पैदा करने वाले खाद्य पदार्थों का सेवन बंद कर सकता है। हालाँकि, यदि साँस लेने में कठिनाई, लगातार उल्टी, निम्न रक्तचाप, त्वचा पर छाले के साथ दाने जैसे गंभीर लक्षण दिखाई दें, तो समय पर उपचार के लिए तुरंत किसी चिकित्सा संस्थान जाएँ।

यात्रा के दौरान एलर्जी और समुद्री भोजन से होने वाली विषाक्तता से बचने के लिए, विशेषज्ञ सलाह देते हैं कि लोग भोजन चुनते समय सावधानी बरतें। जिन लोगों को समुद्री भोजन से एलर्जी का इतिहास रहा है, उन्हें यह अच्छी तरह याद रखना चाहिए कि किस प्रकार के समुद्री भोजन से एलर्जी हुई थी, ताकि वे उसे दोबारा खाने से पूरी तरह बचें।

ऐसा अजीबोगरीब समुद्री भोजन खाने से बचें जो आपने पहले कभी न खाया हो; प्रदूषित समुद्री क्षेत्रों या लाल ज्वार वाले क्षेत्रों में पकड़ा गया समुद्री भोजन न खाएँ। रेस्टोरेंट में खाते समय, ऐसी जगह चुनें जहाँ स्वच्छता का ध्यान रखा जाए और जहाँ समुद्री भोजन का स्रोत स्पष्ट हो। अगर आप खुद पकाने के लिए समुद्री भोजन खरीदते हैं, तो ताज़ा समुद्री भोजन चुनें, उसे अच्छी तरह से संरक्षित करें और किसी प्रतिष्ठित स्रोत से खरीदें।

इसके अलावा, समुद्री भोजन को उन खाद्य पदार्थों के साथ नहीं खाना चाहिए जिनमें बहुत अधिक विटामिन सी होता है। इसका कारण यह है कि समुद्री भोजन में पेंटावेलेंट आर्सेनिक होता है जो अपनी सामान्य अवस्था में विषाक्त नहीं होता है, लेकिन जब विटामिन सी की उच्च खुराक के साथ मिलाया जाता है, तो यह आर्सेनिक ट्राइऑक्साइड (आर्सेनिक) में परिवर्तित हो सकता है, जिससे तीव्र विषाक्तता हो सकती है।

बच्चों के लिए, माता-पिता को पहली बार उन्हें खाना देते समय सावधानी बरतनी चाहिए, और उनकी प्रतिक्रियाओं पर नज़र रखने के लिए उन्हें थोड़ी मात्रा में खाना देना चाहिए। एलर्जी से पीड़ित लोगों को हमेशा अपने साथ एलर्जी-रोधी दवा या डॉक्टर के पर्चे वाली दवा रखनी चाहिए।

टेट्रोडोटॉक्सिन या गंभीर एलर्जी के कारण होने वाले समुद्री भोजन विषाक्तता के लिए वर्तमान में कोई विशिष्ट प्रतिविष नहीं है। उपचार मुख्य रूप से गहन पुनर्जीवन और लक्षणों पर नियंत्रण पर निर्भर करता है। इसलिए, लोगों को घर पर स्वयं दवा नहीं लेनी चाहिए या असामान्य लक्षण होने पर आपातकालीन देखभाल में देरी नहीं करनी चाहिए।

यदि समुद्री भोजन खाने वाले व्यक्ति में सांस लेने में कठिनाई, सायनोसिस, कमजोर श्वास या श्वसन गिरफ्तारी के लक्षण दिखाई देते हैं, तो तुरंत कृत्रिम श्वसन के साथ प्राथमिक उपचार प्रदान करना और समय पर उपचार के लिए निकटतम चिकित्सा सुविधा में स्थानांतरित करना आवश्यक है।

गर्मियों में समुद्री भोजन एक आकर्षक और पौष्टिक व्यंजन है, लेकिन अगर इसे सही तरीके से न चुना और इस्तेमाल न किया जाए, तो इसके कई संभावित खतरे भी हैं। सक्रिय, जानकार और सतर्क रहने से आपकी हर यात्रा पूरी और सुरक्षित रहेगी।

इंसुलिन उपचार का पालन न करने पर, रोगी को गंभीर जटिलताओं के कारण अस्पताल में भर्ती कराया गया

सेंट्रल एंडोक्राइनोलॉजी हॉस्पिटल ने एक 25 वर्षीय पुरुष रोगी को गंभीर स्थिति में भर्ती किया है, क्योंकि उसने इंसुलिन उपचार का पालन नहीं किया था, जिसके कारण उसे कीटोएसिडोसिस हो गया, जो टाइप 1 मधुमेह की एक गंभीर तीव्र जटिलता है।

हाई डुओंग निवासी 25 वर्षीय मरीज़ वीएचएच को अत्यधिक थकान, सुस्ती, मतली और लगातार उल्टी की स्थिति में अस्पताल में भर्ती कराया गया था। ज्ञात हो कि श्री एच. को तीन साल पहले टाइप 1 डायबिटीज़ का निदान हुआ था और उन्हें इंसुलिन मिक्स 16-16 निर्धारित किया गया था। हालाँकि, मरीज़ ने नियमित रूप से इलाज नहीं करवाया।

भर्ती होने से लगभग एक सप्ताह पहले, रोगी में थकान, भूख न लगना, बायीं ओर हाइपोकॉन्ड्रिअक दर्द, तथा फिर चेतना में कमी और उल्टी के लक्षण दिखने लगे।

उन्हें थान मियां जिला चिकित्सा केंद्र (हाई डुओंग) में प्राथमिक उपचार दिया गया, जहां उनका रक्त शर्करा स्तर असामान्य रूप से उच्च पाया गया, जिसके बाद उन्हें सेंट्रल एंडोक्राइनोलॉजी अस्पताल में स्थानांतरित कर दिया गया।

भर्ती के समय, मरीज़ थकावट की स्थिति में था, उसका बीएमआई (15.6) बहुत कम था, और उसमें निर्जलीकरण और संक्रमण के स्पष्ट लक्षण दिखाई दे रहे थे। नैदानिक ​​और पैराक्लिनिकल परिणामों से पता चला कि मरीज़ को कीटोएसिडोसिस था, जो एक खतरनाक जटिलता है जो आमतौर पर टाइप 1 मधुमेह वाले लोगों में तब पाई जाती है जब रक्त शर्करा का स्तर ठीक से नियंत्रित नहीं होता। इसके अलावा, मरीज़ में जठरांत्र और मूत्र मार्ग में संक्रमण के भी लक्षण थे।

डॉक्टरों ने द्रव प्रतिस्थापन, इलेक्ट्रोलाइट समायोजन, तीव्र-क्रियाशील इंसुलिन (एक्ट्रैपिड) के साथ रक्त शर्करा नियंत्रण, लक्षणों के उपचार के लिए व्यापक स्पेक्ट्रम एंटीबायोटिक दवाओं और सहायक दवाओं का उपयोग करके सक्रिय रूप से उपचार किया है।

गहन चिकित्सा विभाग के डॉ. होआंग माई ले डुंग के अनुसार, उपचार के बाद, मरीज पूरी तरह से होश में था, अब उसमें निर्जलीकरण के लक्षण नहीं थे, और उसका हृदय, फेफड़े और पाचन तंत्र स्थिर था। श्री एच. को भविष्य में कीटोएसिडोसिस की पुनरावृत्ति से बचने के लिए रक्त शर्करा नियंत्रण आहार और विशेष पोषण के बारे में भी परामर्श दिया गया।

डॉ. डंग ने ज़ोर देकर कहा कि अगर टाइप 1 डायबिटीज़ के मरीज़ इंसुलिन का इलाज नहीं करवाते, तो उनके कीटोएसिडोसिस होने की संभावना बढ़ जाती है, जो एक गंभीर जटिलता है और जानलेवा भी हो सकती है। शुरुआती पहचान, समय पर इलाज और स्व-प्रबंधन कौशल की शिक्षा इसमें अहम भूमिका निभाती है।

श्री एच. का मामला टाइप 1 डायबिटीज़ के मरीज़ों के समुदाय के लिए एक चेतावनी है कि उपचार के नियमों का पालन करना ज़रूरी है, खासकर डॉक्टर द्वारा बताए गए इंसुलिन के नियमित इस्तेमाल के बारे में। इसके अलावा, मरीज़ों को जटिलताओं के शुरुआती लक्षणों को पहचानने की जानकारी होनी चाहिए ताकि उनका तुरंत इलाज किया जा सके।

विशेषज्ञों के अनुसार, कीटोएसिडोसिस तब होता है जब शरीर में इंसुलिन की कमी के कारण रक्त में बहुत अधिक एसिड जमा हो जाता है, जिसके परिणामस्वरूप शरीर ऊर्जा के लिए ग्लूकोज का उपयोग करने में असमर्थ हो जाता है और उसे वसा को तोड़कर कीटोन बॉडी बनानी पड़ती है।

टाइप 1 मधुमेह से पीड़ित लोगों में यह जटिलता आम है, और यदि रोगी रक्त शर्करा को अच्छी तरह से नियंत्रित करता है और उपचार का पालन करता है तो इसे प्रभावी ढंग से रोका जा सकता है।

स्रोत: https://baodautu.vn/tin-moi-y-te-ngay-77-ha-noi-dat-muc-tieu-nang-the-chat-tri-tue-va-tam-voc-nguoi-dan-thu-do-d324360.html