महत्वपूर्ण बातें जो माताओं को अपने बच्चों के लिए तुरंत करनी चाहिए

बचपन में प्रतिरक्षा की कमी, एक ऐसा चरण जिसे माताएं आसानी से अनदेखा कर सकती हैं

नवजात शिशु के शरीर को बैक्टीरिया, वायरस और अन्य रोगाणुओं से बचाने में प्रतिरक्षा प्रणाली बहुत महत्वपूर्ण भूमिका निभाती है।

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जन्म के समय, बच्चे की प्रतिरक्षा प्रणाली स्वयं एंटीबॉडी का उत्पादन नहीं कर सकती है और यह पूरी तरह से मां से प्लेसेंटा के माध्यम से और स्तनपान के दौरान पारित एंटीबॉडी की मात्रा पर निर्भर करती है। इसे "निष्क्रिय प्रतिरक्षा" कहा जाता है। हालाँकि, इस एंटीबॉडी की मात्रा भी 6 महीने की उम्र के बाद तेज़ी से कम हो जाती है, जबकि बच्चे की अपनी प्रतिरक्षा प्रणाली अभी भी विकसित हो रही होती है और उसने शिशु की रक्षा के लिए पर्याप्त एंटीबॉडी का उत्पादन नहीं किया होता है, जिससे "प्रतिरक्षा की कमी" की स्थिति पैदा हो जाती है। बच्चे के 3-4 साल का होने तक उसकी अपनी प्रतिरक्षा प्रणाली लगभग एक वयस्क के बराबर एंटीबॉडी का उत्पादन नहीं कर पाती है, और बच्चों को बीमारी से बचाने के लिए पर्याप्त मजबूत । इसलिए, 6 महीने से 3 वर्ष की आयु के दौरान निष्क्रिय और सक्रिय प्रतिरक्षा के बीच संक्रमण काल ​​​​को प्रारंभिक बचपन की प्रतिरक्षा की कमी या "प्रतिरक्षा अंतराल" की अवधि माना जाता है।

प्रतिरक्षा की कमी की अवधि, यानी बच्चे के जीवन के पहले 1000 दिन, बेहद महत्वपूर्ण होते हैं और बच्चे के भविष्य के विकास को निर्धारित करते हैं। इसलिए, यदि आप चाहते हैं कि आपके बच्चे का समग्र और स्वस्थ विकास हो, तो माता-पिता को अपने बच्चे की प्रतिरक्षा प्रणाली की सुरक्षा को मज़बूत और मज़बूत करना होगा।

माता-पिता बच्चों की प्रतिरक्षा कमियों की भरपाई के लिए निम्नलिखित कुछ समाधान अपना सकते हैं।

बच्चों में रोग प्रतिरोधक क्षमता की कमी चिंता का विषय है, जो उनके स्वास्थ्य और विकास को प्रभावित करती है। बच्चों की रोग प्रतिरोधक क्षमता को मज़बूत बनाने और उसे मज़बूत बनाने के कई उपाय हैं। नीचे कुछ सुझाव दिए गए हैं। बच्चों की प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत करने में मदद करने के लिए सामान्य और प्रभावी समाधान जिन्हें माता-पिता अपने बच्चों पर लागू कर सकते हैं:

अपने शिशु को जीवन के पहले 6 महीनों तक केवल स्तनपान कराएं: स्तन के दूध में प्राकृतिक एंटीबॉडी होते हैं जो आपके शिशु को संक्रमण से बचाने में मदद करते हैं, साथ ही व्यापक विकास के लिए आवश्यक पोषक तत्व भी प्रदान करते हैं।

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स्वास्थ्य मंत्रालय द्वारा अनुशंसित कार्यक्रम के अनुसार बच्चों का पूर्ण टीकाकरण करें: टीके बच्चों के शरीर को खतरनाक संक्रामक रोगों के खिलाफ एंटीबॉडी बनाने में मदद करते हैं, जिससे कई बीमारियों से बचाव होता है।

सुनिश्चित करें कि आप पर्याप्त नींद लें और नियमित रूप से व्यायाम करें: नींद शरीर को स्वस्थ होने, प्रतिरक्षा प्रणाली को मज़बूत करने और बीमारियों से लड़ने वाली कोशिकाओं के निर्माण में मदद करती है, यहाँ तक कि छोटे बच्चों में भी। इसके अलावा, बच्चे की उम्र और स्वास्थ्य के अनुसार व्यायाम करने से रक्त संचार में मदद मिलती है, प्रतिरक्षा प्रणाली मज़बूत होती है और तनाव कम होता है।

अपने बच्चे को पौष्टिक आहार खिलाएँ: जिन बच्चों को सभी ज़रूरी विटामिन और खनिज मिलते हैं, वे उनकी रोग प्रतिरोधक क्षमता को मज़बूत बनाने में मदद करते हैं। माताओं को अपने बच्चों को पर्याप्त विटामिन, प्रोबायोटिक्स और खनिज देने चाहिए...

व्यक्तिगत स्वच्छता बनाए रखें, प्रदूषित वातावरण में जाने से बचें: इससे रोगाणुओं के संपर्क में आने की संभावना कम हो सकती है, तथा बच्चों के श्वसन मार्ग की सुरक्षा हो सकती है।

नियमित स्वास्थ्य जांच: अपने बच्चे के स्वास्थ्य की नियमित निगरानी करने से स्वास्थ्य समस्याओं, विशेषकर प्रतिरक्षा प्रणाली से संबंधित बीमारियों का शीघ्र पता लगाने में मदद मिलती है।

आईजीजी एंटीबॉडी समाधान आपके बच्चे को स्वस्थ और मुक्त विकसित होने में मदद करने के लिए एक अच्छी प्रतिरक्षा नींव को मजबूत करता है

एक उचित पोषण आहार बच्चों के स्वास्थ्य को बेहतर बनाने, उनके शारीरिक कार्यों को बेहतर बनाने और उन्हें एक अच्छे स्वास्थ्य का आधार प्रदान करने में शीघ्र ही सहायक होगा ताकि वे स्वतंत्र रूप से विकसित हो सकें। बच्चों और वयस्कों सहित कई विषयों के लिए प्रतिरक्षा सुधार को मज़बूत करने और उसका समर्थन करने के लक्ष्य में प्रतिरक्षा पोषण के महत्व पर कुछ सुझाव दिए गए हैं, जिनमें कोलोस्ट्रम से IgG एंटीबॉडी का पूरक एक प्रतिरक्षा पोषण घटक है जिसका प्रतिरक्षा अंतराल अवधि के दौरान बच्चों की प्रतिरक्षा वृद्धि में सहायता करने में सीधा प्रभाव पड़ता है।

तदनुसार, कोलोस्ट्रम से प्राप्त प्राकृतिक IgG एंटीबॉडी पाचन तंत्र में जीवाणुनाशक और जीवाणु अंतःविषाक्त पदार्थों को निष्क्रिय करने में सीधे सहायक होते हैं। इस एंटीबॉडी में अन्य जैविक गतिविधियाँ भी होती हैं जो आंत में सूजन को रोकने, श्लेष्मा झिल्ली के पुनर्जनन को बढ़ावा देने और क्षतिग्रस्त ऊतकों की मरम्मत में मदद करती हैं।

वैज्ञानिक शोध से पता चला है कि वायरस और बैक्टीरिया के रोगजनकों से लड़ने और स्वस्थ प्रतिरक्षा प्रणाली को मज़बूत बनाने के लिए प्रतिदिन पर्याप्त मात्रा में 1000 मिलीग्राम IgG एंटीबॉडी देना ज़रूरी है। इसलिए, माता-पिता अपने बच्चों के लिए पहले दिन उच्च एंटीबॉडी सामग्री वाले कोलोस्ट्रम युक्त पोषण पूरक चुन सकते हैं।

हालाँकि, अच्छे परिणाम प्राप्त करने के लिए, माता-पिता को एक बच्चे के विकास पर ध्यान देने की आवश्यकता है। स्वास्थ्य मंत्रालय द्वारा अनुशंसित कार्यक्रम के अनुसार नियमित व्यायाम और नियमित स्वास्थ्य जांच और टीकाकरण के साथ स्वस्थ आहार।

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स्रोत: https://giadinh.suckhoedoisong.vn/lap-day-thieu-hut-mien-dich-trong-giai-doan-dau-doi-cua-tre-viec-quan-trong-me-nen-lam-ngay-cho-con-172241017110514038.htm