4 csillagjegy, akik hajlamosak a betegségekre, nem súlyosak, de hosszú távon költségesek.

A Patkány éve

A Patkány évében született emberek rendkívül érzékenyek a hőmérséklet-változásokra, és a legtöbbjük olyan, mint az „időjárás-előrejelző” gép. (Szemléltető kép)

A Patkány évében születettek már fiatal koruktól fogva érzékeny alkattal rendelkeznek. Élénk és szenvedélyes személyiséggel rendelkeznek, de fizikailag gyorsan elfáradnak. Ez a csillagjegy hajlamos a megfázásra, de szerencsére nem szenvednek semmilyen veszélyes betegségben.

A Patkány évében született emberek rendkívül érzékenyek a hőmérséklet-változásokra, és olyanok, mint az „időjárás-előrejelző gépek”. Nem tolerálják a túl hideget, de a túl meleget sem.

Azonban, annak ellenére, hogy törékenynek és a megerőltető fizikai munka elvégzésére képtelennek tűntek, meglepő módon figyelemre méltó kort értek meg.

A Patkány évében született emberek nem túlzottan válogatósak. Szinte bármit megehetnek, ezért a betegségek gyakran ebből fakadnak, ezért jobban kell megválogatniuk, hogy mit esznek.

A Patkány évében született emberek néha annyira belemerülnek a munkájukba, hogy elfelejtenek enni, ami emésztési problémákhoz vezet. Ezenkívül az egészségügyi ellenségeik közé tartoznak olyan szokások, mint a dohányzás és az alkoholfogyasztás.

Az egészséges élet érdekében a Patkány évében születetteknek emlékezniük kell a reggelizésre és a mértékletes testmozgásra. A stressz oldására zenét hallgathatnak, elmehetnek szórakozni, vagy több időt tölthetnek a családjukkal és a barátaikkal való beszélgetéssel.

A Nyúl éve

Mivel a Nyúl évében születettek hajlamosak a hangulatingadozásokra, ez emésztési problémákhoz vezethet. (Szemléltető kép)

A Nyúl évében születettek csak kisebb betegségekre hajlamosak. Ez azt jelenti, hogy bár a betegségekre fogékony csillagjegyhez tartoznak, a bajaik általában enyhék és nem elég súlyosak ahhoz, hogy túlzott aggodalmat okozzanak. Azonban még a kisebb problémákat sem szabad félvállról venni, mivel azok befolyásolhatják a munkájukat.

A válogatós étkezésről ismert csillagjegyek közül a Nyúl jegyében szülöttek tűnnek a legválogatósabbaknak. Csak azt eszik, amit akarnak, és még a kedvenc ételek élvezetét is befolyásolja a hangulatuk.

A hangulatingadozások miatt ez emésztési problémákhoz vezethet. Továbbá, az étrend változatosságának hiánya táplálkozási hiányosságokhoz és legyengült immunitáshoz vezethet.

Ezért az évszakok változása során oda kell figyelniük az öngondoskodásra, kerülniük kell a súlyos stresszt, és egészséges életmódot és táplálkozási szokásokat kell fenntartaniuk az immunitás erősítése és a krónikus betegségek kialakulásának vagy kiújulásának kockázatának csökkentése érdekében.

A majom éve

A Majom évében születettek által tapasztalt gyakori problémák közé tartoznak a kisebb betegségek, mint például a megfázás és a torokfájás… (Szemléltető kép)

Élénk, lelkes és kalandvágyó természetük miatt a Majom évében születettek hajlamosak a balesetekre és az önkárosításra. Testük is meglehetősen érzékeny az időjárás változásaira, így egy apró változás is könnyen megbetegedést okozhat náluk.

A problémák, amelyekkel gyakran szembesülnek, kisebb betegségek, mint például megfázás és torokfájás…

Szerencsére általánosságban elmondható, hogy a Majom évében született emberek többsége nem gyakran szembesül komoly egészségügyi problémákkal, így nincs ok a túlzott aggodalomra.

A Majom évében születetteknek azonban nagyobb figyelmet kell fordítaniuk mentális egészségükre. Mivel gyakran túlságosan aggódnak amiatt, hogy mások mit gondolnak, nagyon fogékonyak a depresszióra.

Ezért nagyobb figyelmet kell fordítaniuk munka- és pihenési szokásaikra, és ésszerű edzéstervet kell kidolgozniuk.

A napi egészségügyi ellátás mellett az irodai dolgozóknak a szemük, nyakuk és derekuk védelmére is oda kell figyelniük, hogy elkerüljék a hosszas ülés és számítógép előtti bámulás okozta foglalkozási megbetegedéseket.

A Sárkány éve

A Sárkány évében születettek meglehetősen érzékenyek az időjárás változásaira, így egy apró változás is könnyen megbetegítheti őket. (Szemléltető kép)

A Sárkány évében születettek hajlamosak az emésztési problémákra, a szív- és érrendszeri problémákra, valamint az agyi érrendszeri problémákra. Idén kerülniük kell a veszélyes sportokat, óvatosan kell vezetniük, és korlátozniuk kell a nyers, hideg és túlzottan zsíros ételek fogyasztását.

A feng shui szakértő, Thất Tiên Vũ azt tanácsolja, hogy a Sárkány évében született emberek, akik pszichológiai problémákkal vagy érzelmi instabilitással küzdenek, ami potenciálisan károsíthatja önmagukat vagy másokat, töltsenek több időt a természetben, és növeljék a fizikai aktivitást a pozitív energia feltöltése, a stressz csökkentése és a mentális egészség javítása érdekében.

Különösen az év vége felé, amikor mindent sürgősen be kell fejezni, a Sárkány évében születettek gyakran annyira dolgoznak, hogy elfelejtenek enni, ezért gyakran tapasztalnak emésztési problémákat. Ezenkívül stressz alatt hajlamosak „barátkozni” az egészségük ellenségeivel, mint például a dohányzás és az alkoholfogyasztás.

Az egészséges élethez a Sárkány évében született embereknek kiegyensúlyozott és változatos étrendre van szükségük. Sok zöldséget, gyümölcsöt, teljes kiőrlésű gabonát és egészséges fehérjét kell fogyasztaniuk, miközben csökkenteniük kell a felesleges zsír- és cukorbevitelt. Ezenkívül a Sárkány évében született embereknek rendszeresen kell pihenniük és eleget kell aludniuk a jó egészség megőrzése, az immunitás erősítése és az energia helyreállítása érdekében.

* A cikkben szereplő információk kizárólag spekulatív és tájékoztató jellegűek.

Forrás: https://giadinh.suckhoedoisong.vn/4-con-giap-khien-gia-dinh-hao-tien-ton-cua-172240528164539232.htm