Milyen gyakran kell cserélni egy fogkefét?

1. Milyen gyakran kell cserélni a fogkefét?

• Egy

  1 hónap

• B.

  2 hónap

• C

  3 hónap

  Dr. Doan Hong, a Vietnami Alkalmazott Orvostudományi Intézet munkatársa szerint a puha sörtéjű fogkeféket kell előnyben részesíteni, és a fogkefét háromhavonta cserélni kell. A Bioteca (Korea) kutatása szerint három hónap elteltével a fogkefe 4 millió baktérium, köztük az emberi székletben található E. coli baktérium rezervoárjává válik. Lefekvés előtt fogselymet használhatunk az ételmaradékok és a törmelék eltávolítására a fogak közül, így felfrissítve a leheletet.

• D

  4 hónap

2. Melyik napszakban a legjobb fogat mosni?

• Egy

  A nap kezdete és vége

  Dr. Doan Hong szerint a fogmosás legjobb ideje a nap eleje és vége, de sokan kihagyják vagy gyakran elfelejtik éjszaka. Valójában a nyál segít megakadályozni, hogy a baktériumok megtámadják a fogzománcot, de a nyáltermelés jelentősen csökken éjszaka, ezért a lefekvés előtti fogmosás fontos a szájhigiéniai szokások szempontjából. Idővel az esti fogmosás kihagyása jelentős károsodáshoz vezethet, beleértve a fogakon felhalmozódó lepedék magas kockázatát is.

• B.

  Minden étkezés után

• C

  A nap bármely szakában

Nhu kölcsön

Forrás: https://vtcnews.vn/ban-chai-danh-rang-dung-bao-lau-thi-nen-thay-moi-ar908917.html