A szakértők szerint a következő ételeket érdemes fogyasztani és inni a jelenlegi Coc Vu szezonban, hogy egészséges maradjon a tested és elkerüld a gonosz szellemek bejutását.

GĐXH - Nguyen Song Ha feng shui szakértő úgy véli, hogy az év napkifejezései nemcsak az egyes állatövi állatok sorsát befolyásolják, hanem más módon is befolyásolják az ételválasztást. A Vu Coc szezonban az étkezés és az ivás során ezekre a dolgokra is oda kell figyelni.

Megjegyzés az étkezésről és ivásról a 2025-ös Coc Vu szezonban

Nguyen Song Ha feng shui szakértő úgy véli, hogy a napenergia különböző módokon befolyásolja az ételválasztást. Az az időszak, amikor a Coc Vu átváltozik a fáról a tűzre. Mindenkinek jobban oda kell figyelnie az egészségére, hogy elkerülje a megfázást, és rugalmasnak kell lennie az élet tempójával, a hosszú nappalokkal és a rövid éjszakákkal.

A Coc Vu szezonban B-vitaminban gazdag ételeket kell fogyasztani, amelyek csökkentik a hőt, táplálják a yint, nedvesítik a tüdőt, melegítik a gyomrot, és jót tesznek a lépnek és a gyomornak. A kiegészítő élelmiszerek a szójabab, szójabab, retek, sárgarépa, szójababcsíra, paradicsom, spenót, szőlő, banán, mandarin, sárgabarack, citrom, tengeri moszat és algák.

Egészséges ételek: bazsalikomos sült tojás, fehér gomba és tengeri moszat leves, bab- és gombaleves, sült babcsíra... Vagy készíts kókusztejjel főtt fekete ragacsos rizst, ami nagyon jó a gyomor megnyugtatására egy esős napon a Coc Vu szezonban.

Épp ellenkezőleg, a Coc Vu szezonban nem szabad túl sok albumint tartalmazó, magas zsírtartalmú vagy túl sós ételt fogyasztani.... A megfázásos betegeknek kerülniük kell a zeller, datolyaszilva, szárított datolyaszilva, rákok, mezei csigák, tengeri moszat, uborka, görögdinnye, nyers, hideg ételek fogyasztását; a hőségben szenvedőknek kerülniük kell a bors, fahéj, chili, alkohol, gyömbér... fogyasztását.

Növeld a könnyű italok fogyasztását, és tartsd hűvösen a teret.

A szakértők szerint a Coc Vu szezonban az egészség megőrzése érdekében az étrendre való odafigyelés mellett több vizet és hűsítő italokat kell inni, például citromlevet, tökmaglevet, pitypanglevet, articsóka teát, almalevet, csüngőfűlevet, kudzulevet...

A nyílgyökérvíz fogyasztása segít lehűteni a testet.

Mivel a guwui szezonban az időjárás forró és párás, könnyen elfáradhat a test. A test karbantartása érdekében alkalmazkodni kell a külső környezethez, kerülni kell a hideg fürdőt kora reggel, és kerülni kell a szélben és a harmatban való tartózkodást, hogy elkerüljük a megfázást.

A pollenre érzékeny, arcüreggyulladásban vagy légúti megbetegedésben szenvedőknek óvatosabbaknak kell lenniük, és csökkenteniük kell a szabadtéri tevékenységeket.

A Coc Vu szezonban a hőmérséklet, a páratartalom és a fény nagyon erős és összetett módon változik, ezért az egészségügyi ellátásnak a jin és jang, az öt elem és az időjárás jellemzőire kell épülnie, hogy elkerüljük a kedvezőtlen egészségügyi állapotokat.

Forrás: https://giadinh.suckhoedoisong.vn/chuyen-gia-chia-se-nen-an-uong-nhung-thuc-pham-sau-trong-tiet-coc-vu-hien-nay-de-co-the-khoe-manh-tranh-ta-khi-xam-nhap-172250423234226469.htm