Az alkalmankénti álmatlanság normális. Ha azonban tartósan fennáll, annak oka lehet valamilyen mögöttes egészségügyi probléma. A szakértők szerint az álmatlanságot nem mindig a stressz okozza, hanem májproblémák is okozhatják.
A zsírmájbetegség befolyásolhatja az alvást és alvási nehézségeket okozhat. A betegség akkor alakul ki, amikor a felesleges zsír felhalmozódik a májban, és gyulladást okoz, végül hepatitiszt okozva, állítja a Medical News Today (Egyesült Királyság) egészségügyi weboldal.
Az álmatlanságot és az alvási nehézségeket nemcsak a szorongás és a stressz okozza, hanem májproblémák is okozhatják.
A májbetegség okozta álmatlanságot gyakran fáradtság és bőrviszketés kíséri.
Valójában a zsírmájbetegségben szenvedők alvás-ébrenlét ritmusa kissé eltér az egészséges emberekétől. A Frontiers in Network Psychology folyóiratban megjelent tanulmány kimutatta, hogy a zsírmájbetegségben szenvedők körülbelül 55%-a gyakran felébred az éjszaka közepén. Több időre is szükségük van az elalváshoz.
A zsírmáj egy anyagcserezavar, amely károsítja a vércukorszint és a lipidszint szabályozásának képességét. Ez az állapot energiaegyensúlyhiányt eredményez, és befolyásolja az alvás minőségét.
Ezenkívül a májnak van egy másik funkciója is, részt vesz a hormonok szabályozásában, beleértve a melatonin hormont is. Ez a hormon segít a könnyű elalvásban. A zsírmáj azonban csökkenti a melatonin termelést, megzavarja a biológiai ritmust, ami elalvási nehézségekhez és mély alvászavarokhoz vezet.
A májfertőzés gyulladást okoz a májban. Ez a gyulladás az egész testet érinti, megnehezítve a pihenést és az alvást. Emellett csökkenti a máj működőképességét, ami méreganyagok felhalmozódásához vezet a szervezetben, és megnehezíti az alvást.
A zsírmájbetegség gyakran évek alatt, észrevétlenül alakul ki. Ezért a betegségben szenvedők a korai stádiumban nem észlelnek tüneteket.
A májbetegség okozta álmatlanságot gyakran olyan tünetek kísérik, mint a fáradtság, a kellemetlen érzés és a viszkető bőr. A beteg hosszan tartó fáradtságérzetet, jobb hipochondriumban jelentkező hasi fájdalmat tapasztal. A méreganyagok felhalmozódnak a vérben, viszkető bőrt okozva. A májbetegség egyéb tünetei közé tartozik a megmagyarázhatatlan fogyás, sárgaság, sárga szemszín és a hasi duzzanat.
Ezen jelek észlelésekor a betegnek a lehető leghamarabb kórházba kell mennie kivizsgálásra. A gyógyszerek szedése mellett az orvos javasolhatja, hogy a beteg változtasson életmódján, szabályozza testsúlyát, csökkentse a felesleges zsírt, kerülje az alkoholt, valamint a magas cukor- és keményítőtartalmú ételeket, és ehelyett több zöldséget és gyümölcsöt fogyasszon – írja a Medical News Today .
[hirdetés_2]
Forrás: https://thanhnien.vn/mat-ngu-khi-nao-la-dau-hieu-cua-benh-gan-185241211135047085.htm






Hozzászólás (0)