Új káros hatásokat fedeztek fel a kezeletlen magas vérnyomás esetében

A magas vérnyomás egyik fő egészségügyi hatása, hogy az artériák megvastagodását és merevségét okozza, ami növeli az érelmeszesedés kockázatát. Ez szívrohamhoz és stroke-hoz vezethet.

A brazil Sao Paulói Szövetségi Egyetem szakértői által végzett tanulmány az Advances in Respiratory Medicine című folyóiratban jelent meg. A kutatók 700, 60 év feletti ember légzésfunkcióját értékelték. A Healthline (USA) egészségügyi weboldal szerint a belégzési és kilégzési légnyomás mérésével tesztelték a légzésfunkciót.

A magas vérnyomás befolyásolhatja a tüdőfunkciót

Az elemzés megállapította, hogy a magas vérnyomás a hörgők merevedését okozva ronthatja a légzést. Ahogy a hörgők merevednek, növekszik az ellenállás, miközben a levegő áthalad a hörgőkön a tüdőbe.

Ez az állapot a hörgőket hasonló módon érinti, mint a magas vérnyomás az artériákat. A véredények falában hosszú időn keresztül fennálló rendellenesen magas nyomás az érfalak megvastagodását és merevségét okozza.

A tanulmány szerzői szerint minél merevebbek a hörgők, annál nehezebb a levegő be- és kiáramlása a tüdőből. Idővel, minél súlyosabbak a hörgők, annál nehezebb lesz az idősebb felnőtteknek lélegezni. Továbbá a légzési nehézség alacsony vér oxigénszaturációhoz vezet. Más szóval, a hosszú távú alacsony vér oxigénszint felgyorsítja az öregedési folyamatot.

Ezenkívül a kezeletlen magas vérnyomás károsíthatja a tüdőfunkciót. A kutatások azonban azt is kimutatták, hogy a rendszeres testmozgás segíthet megvédeni a hörgőket a magas vérnyomás okozta merevségtől és megelőzni a tüdőfunkció romlását.

Ezért a szakértők azt javasolják, hogy a magas vérnyomásban szenvedők, különösen az idősebb betegek tüdőfunkcióját ellenőriztessék. Ugyanakkor azt is tanácsolják nekik, hogy változtassanak életmódjukon, hogy elkerüljék a magas vérnyomás tüdőre gyakorolt ​​negatív hatását.

A rendszeres testmozgás jó módszernek számít a vérnyomás szabályozására és az általános egészségi állapot javítására. Ezenkívül a betegeknek az orvos által felírt gyógyszereket is szedniük kell, kerülniük kell a túl sok só fogyasztását, abba kell hagyniuk a dohányzást és az alkoholfogyasztást, valamint korlátozniuk kell a koffeintartalmú italok, például a tea vagy a kávé fogyasztását a Healthline szerint.

Forrás: https://thanhnien.vn/phat-hien-tac-hai-moi-khi-huet-ap-cao-khong-duoc-kiem-soat-185241025235120743.htm