Siapa saja yang tidak boleh menggunakan probiotik?

1. Kelompok orang yang perlu berhati-hati saat menggunakan probiotik

Banyak orang memilih untuk mengonsumsi suplemen probiotik untuk menjaga fungsi pencernaan dan meningkatkan kesehatan.

Meskipun probiotik telah terbukti aman bagi kesehatan, orang-orang dengan atau memiliki masalah kekebalan tubuh yang parah harus sangat berhati-hati saat menggunakannya.

- Orang dengan sistem kekebalan tubuh yang lemah : Orang dengan sistem kekebalan tubuh yang lemah, khususnya mereka yang mengonsumsi obat penekan kekebalan tubuh, mungkin bukan kandidat yang cocok untuk mengonsumsi probiotik.

- Bayi prematur : Bayi prematur memiliki sistem usus yang belum berkembang dan mungkin berisiko saat menggunakan probiotik dan umumnya tidak direkomendasikan untuk digunakan.

- Sindrom usus pendek : Orang dengan sindrom usus pendek, di mana bagian jaringan usus telah dihilangkan karena operasi atau penyakit usus, mungkin mengalami gangguan pada penyerapan dan efektivitas probiotik, sehingga harus berhati-hati.

Lansia : Faktanya, probiotik berperan penting dalam menjaga kesehatan lansia. Ada banyak makalah penelitian di bidang ini, dan cakupannya tidak terbatas pada fungsi usus, tetapi juga mencakup imunitas, kognisi, depresi, metabolisme, kekuatan otot, dan aspek lainnya. Namun, jika lansia ingin mengonsumsi suplemen probiotik saat sakit akut atau parah, sebaiknya konsultasikan terlebih dahulu dengan dokter.

- Tumor ganas : Orang dengan tumor ganas, terutama mereka yang menjalani perawatan kanker, mungkin memiliki sistem kekebalan tubuh yang terganggu, dan probiotik mungkin memiliki efek buruk pada fungsi kekebalan tubuh.

Pasien yang baru pulih dari operasi usus : Setelah operasi usus, usus membutuhkan waktu untuk pulih. Penggunaan probiotik dapat meningkatkan risiko infeksi, sehingga sebaiknya tidak digunakan selama masa pemulihan pascaoperasi.

Mengonsumsi probiotik bertujuan untuk meningkatkan jumlah bakteri menguntungkan di saluran pencernaan, namun bagi kelompok orang di atas, jika ingin mengonsumsi suplemen probiotik sebaiknya berkonsultasi dengan dokter atau ahli gizi.

Tidak semua orang cocok menggunakan probiotik.

2. Kemungkinan efek samping probiotik

Meskipun probiotik merupakan suplemen yang populer dan bermanfaat bagi kebanyakan orang, dalam beberapa kasus, probiotik juga dapat menimbulkan efek samping:

Kembung dan diare : Beberapa orang mungkin mengalami ketidaknyamanan perut, kembung, atau diare setelah mengonsumsi probiotik. Gejala-gejala ini mungkin disebabkan oleh probiotik yang sedang memulihkan keseimbangan usus dan biasanya bersifat sementara.

- Reaksi alergi : Jika Anda alergi terhadap makanan atau bahan tertentu, Anda perlu berhati-hati saat memilih probiotik, terutama probiotik dalam produk susu, yang dapat menyebabkan reaksi alergi.

Interaksi : Probiotik dapat berinteraksi dengan obat-obatan tertentu, memengaruhi penyerapan atau efektivitasnya. Saat mengonsumsi probiotik, konsultasikan dengan dokter Anda mengenai interaksi obat.

Singkatnya, kebanyakan orang dapat mengonsumsi probiotik dengan aman. Namun, dalam kasus tertentu, penggunaannya harus di bawah bimbingan tenaga kesehatan profesional. Selain itu, memilih produk probiotik berkualitas tinggi dan tepercaya serta mengikuti anjuran dosis pada label produk juga dapat membantu mengurangi risiko efek samping.

Dr. Nguyen Thi Men

Sumber: https://giadinh.suckhoedoisong.vn/ai-khong-nen-su-dung-men-vi-sinh-172240526192204004.htm