Siapa yang sebaiknya tidak menggunakan probiotik?

1. Kelompok orang yang perlu berhati-hati saat menggunakan probiotik.

Banyak orang memilih untuk mengonsumsi suplemen probiotik untuk menjaga fungsi pencernaan dan meningkatkan kesehatan secara keseluruhan.

Meskipun probiotik telah terbukti aman untuk kesehatan, orang dengan masalah sistem kekebalan tubuh yang serius harus sangat berhati-hati saat menggunakannya.

- Individu dengan sistem kekebalan tubuh lemah : Orang dengan sistem kekebalan tubuh yang lemah, terutama mereka yang menjalani terapi imunosupresif, mungkin bukan kandidat yang cocok untuk probiotik.

- Bayi prematur : Bayi prematur memiliki sistem pencernaan yang belum berkembang sempurna sehingga dapat menimbulkan risiko saat menggunakan probiotik dan umumnya tidak direkomendasikan untuk mereka.

- Sindrom usus pendek : Individu dengan sindrom usus pendek, di mana sebagian jaringan usus telah diangkat karena operasi usus atau penyakit, mungkin mengalami gangguan penyerapan dan efektivitas probiotik, oleh karena itu perlu berhati-hati saat menggunakannya.

- Lansia : Faktanya, probiotik memainkan peran penting dalam menjaga kesehatan lansia. Terdapat banyak penelitian di bidang ini, dan cakupan penelitian tidak terbatas pada fungsi usus tetapi meluas ke imunitas, kognisi, depresi, metabolisme, kekuatan otot, dan aspek lainnya. Namun, jika lansia ingin mengonsumsi suplemen probiotik selama sakit akut atau parah, sebaiknya berkonsultasi dengan dokter terlebih dahulu.

- Tumor ganas : Penderita tumor ganas, terutama mereka yang menjalani pengobatan kanker, mungkin memiliki sistem kekebalan tubuh yang lemah, dan probiotik dapat berdampak negatif pada fungsi kekebalan tubuh.

- Pasien yang sedang dalam masa pemulihan pasca operasi usus : Setelah operasi usus, usus membutuhkan waktu untuk pulih. Penggunaan probiotik dapat meningkatkan risiko infeksi, sehingga sebaiknya tidak digunakan selama masa pemulihan pasca operasi.

Mengonsumsi probiotik meningkatkan jumlah bakteri baik di saluran pencernaan, tetapi bagi kelompok orang yang disebutkan di atas, jika mereka ingin mengonsumsi suplemen probiotik, mereka harus berkonsultasi dengan dokter atau ahli gizi.

Tidak semua orang cocok menggunakan probiotik.

2. Kemungkinan efek samping probiotik

Meskipun probiotik merupakan suplemen populer dan bermanfaat bagi kebanyakan orang, terkadang probiotik dapat menyebabkan efek samping:

- Kembung dan diare : Beberapa orang mungkin mengalami ketidaknyamanan perut, kembung, atau diare setelah mengonsumsi probiotik. Gejala-gejala ini mungkin disebabkan oleh probiotik yang mengembalikan keseimbangan di usus dan biasanya bersifat sementara.

- Reaksi alergi : Jika Anda alergi terhadap makanan atau bahan tertentu, Anda perlu berhati-hati saat memilih probiotik, terutama yang terdapat dalam produk susu, karena dapat menyebabkan reaksi alergi.

- Interaksi : Probiotik dapat berinteraksi dengan obat-obatan tertentu, memengaruhi penyerapan atau efektivitasnya. Saat mengonsumsi probiotik, disarankan untuk berkonsultasi dengan dokter mengenai potensi interaksi obat.

Singkatnya, sebagian besar orang dapat mengonsumsi probiotik dengan aman. Namun, dalam kasus tertentu, penggunaannya harus di bawah bimbingan profesional kesehatan . Selain itu, memilih produk probiotik berkualitas tinggi dan bereputasi baik serta mengikuti rekomendasi dosis pada label produk juga dapat membantu mengurangi risiko efek samping.

Apoteker Nguyen Thi Men

Sumber: https://giadinh.suckhoedoisong.vn/ai-khong-nen-su-dung-men-vi-sinh-172240526192204004.htm