Berikut adalah alasan yang meyakinkan mengapa Anda harus menggunakan jus ini secara teratur untuk mendapatkan manfaat kesehatan yang luar biasa.
Buah delima dapat dimakan langsung atau dibuat jus (Sumber: Sohu)
Anti penuaan, perbaikan kerutan
Delima dikenal sebagai rajanya antioksidan. Vitamin C dalam delima membantu mensintesis kortikosteroid, sehingga mengurangi stres. Bersama dopamin, norepinefrin, dan neurotransmiter lainnya, mengonsumsi delima akan menciptakan emosi seperti kebahagiaan dan antusiasme.
Vitamin C juga membantu sintesis kolagen, dan juga memiliki efek memulihkan kerusakan kulit yang disebabkan oleh sinar ultraviolet dan memperbaiki bintik hitam dan kerutan.
Kaya polifenol, meremajakan pembuluh darah
Bagian merah buah delima mengandung antosianidin, proantosianidin, dan asam ellagik. Penelitian oleh Institut Ilmu Sistem Peredaran Darah Spanyol menunjukkan bahwa polifenol dalam buah delima merah memiliki efek melebarkan pembuluh darah, mengurangi risiko infark miokard atau stroke, meremajakan pembuluh darah, dan meningkatkan sistem sirkulasi darah tubuh.
Mencegah arteriosklerosis
Delima menarik perhatian banyak orang berkat efek antioksidan dan anti-inflamasinya, yang dikenal sebagai "raja antioksidan", dengan kapasitas antioksidan 3 kali lebih tinggi daripada teh hijau. Mengonsumsi delima merah dapat meningkatkan aktivitas enzim, mencegah oksidasi membran sel, dan menurunkan tekanan darah.
Pencegahan osteoporosis pascamenopause
Wanita pascamenopause berisiko lebih tinggi terkena osteoporosis karena faktor-faktor seperti defisiensi estrogen dan penuaan. Estrone dalam buah delima bekerja serupa dengan hormon estrogen wanita. Dalam penelitian pada hewan, buah delima telah terbukti dapat memperbaiki kondisi osteoporosis, osteoartritis, penyakit sendi degeneratif, dan penyakit lainnya.
Baik untuk kesehatan jantung
Polifenol dalam buah delima bermanfaat untuk kesehatan jantung, membantu mengurangi tekanan darah dan peradangan arteri, serta membantu melawan penumpukan plak yang dapat menyebabkan penyakit jantung, serangan jantung, dan stroke.
Mendukung pencernaan, melengkapi hormon wanita
Asam organik delima dapat melancarkan pencernaan dan penyerapan di lambung, serta meningkatkan nafsu makan. Fitoestrogen dalam delima memiliki efek meningkatkan hormon kewanitaan dalam tubuh wanita, membantu menjaga penampilan awet muda, menunda penuaan, menciptakan daya tarik bagi wanita, dan mengurangi ketidaknyamanan menopause. Selain itu, delima juga baik untuk sistem reproduksi pria dan wanita, membantu meningkatkan gairah seksual.
[iklan_2]
Sumber
Komentar (0)