Sebuah studi klinis yang diterbitkan oleh Institut Gizi Nasional pada bulan Januari tahun ini telah membuktikan bahwa konsumsi harian "Nestlé MILO Barley Milk" yang dikombinasikan dengan aktivitas fisik berkontribusi pada peningkatan komponen kebugaran fisik siswa sekolah dasar setelah 3 bulan, tidak hanya faktor-faktor biasa seperti kecepatan dan kekuatan, tetapi juga daya tahan.
Penelitian ini telah memberikan solusi praktis untuk memenuhi keinginan mayoritas ibu di Vietnam saat ini. Menurut survei terbaru oleh Kantar, hingga 92% ibu ingin meningkatkan daya tahan anak-anak mereka agar memiliki energi yang cukup untuk menyelesaikan semua aktivitas di siang hari. Daya tahan tidak hanya membantu menjaga kegembiraan dan antusiasme anak-anak, tetapi juga memperkaya pengalaman mereka dalam aktivitas fisik dan mental sehari-hari.
Untuk meningkatkan daya tahan anak secara bertahap, nutrisi merupakan salah satu dari dua faktor penting, selain olahraga. Nutrisi bukan hanya berarti makan secukupnya seperti yang umumnya dipikirkan. Melengkapi kelompok nutrisi tertentu tanpa kelompok nutrisi lainnya akan menyebabkan ketidakseimbangan nutrisi, yang berdampak negatif pada kekuatan dan daya tahan fisik anak.
Dr. Dang Ngoc Hung, Direktur Institut Penelitian dan Konsultasi Gizi, menyarankan: "Orang tua perlu membangun pola makan yang sehat, beragam, dan seimbang antara kelompok zat, terutama karbohidrat dan kelompok Vitamin B untuk meningkatkan dan menguatkan daya tahan tubuh." Salah satu cara sederhana bagi orang tua untuk memberikan nutrisi yang cukup bagi anak-anaknya, menurut dokter, adalah dengan mengombinasikan 1 kotak susu nutrisi dengan 3 kali makan sehari.
Senada dengan pandangan ini, Dr. Do Thi Ngoc Diep, Wakil Presiden Asosiasi Gizi Vietnam, menekankan bahwa selain solusi nutrisi, solusi olahraga juga membantu meningkatkan daya tahan tubuh secara efektif pada anak kecil. Tergantung usia, terdapat berbagai jenis olahraga yang sesuai dengan kondisi fisik anak. Misalnya, anak usia 2-5 tahun perlu berolahraga minimal 180 menit/hari, sementara anak di atas 5 tahun perlu berolahraga minimal 60 menit sehari dengan intensitas sedang atau lebih tinggi.
Di forum-forum ibu baru-baru ini, banyak orang tua berbagi kisah mereka dalam meningkatkan daya tahan anak-anak mereka setelah menerapkan pengetahuan ilmiah dari Institut Gizi dan para ahli gizi. Ibu Le Hong Hanh mengatakan bahwa sejak menambahkan sekotak susu MILO ke dalam menu harian anaknya untuk mendukung aktivitas fisiknya, ia telah melihat daya tahan anaknya meningkat secara signifikan.
Ibu Hong Hanh belajar cara meningkatkan daya tahan anaknya dari saran seorang ahli gizi.
Banyak orang percaya bahwa daya tarik perangkat audio-visual seperti televisi, ponsel pintar, dan media sosial telah membuat anak-anak semakin enggan berolahraga. Namun, Nestlé MILO telah memanfaatkan potensi teknologi untuk menginspirasi anak-anak meningkatkan daya tahan tubuh mereka. Nestlé MILO telah memperkenalkan satu set lengkap 8 latihan sederhana di situs web dan YouTube agar anak-anak dapat berlatih kapan saja. Para ibu dapat mengandalkan kondisi kesehatan dan tujuan anak-anak mereka untuk membuat pilihan yang paling tepat. April lalu, MILO meluncurkan tantangan "More Endurance" di TikTok dan "7-day More Endurance Challenge" di Zalo agar orang tua dan anak-anak di seluruh negeri dapat berlatih daya tahan setiap hari sekaligus berkesempatan menerima hadiah berharga.
Dengan berbagai kegiatan yang beragam dan praktis, Nestlé MILO telah menciptakan jaringan metode multidimensi untuk membina generasi anak-anak Vietnam yang lebih aktif dan tangguh setiap hari, sehingga membantu anak-anak memaksimalkan potensi mereka di masa depan.
Ibu dan anak-anak dapat mengikuti "More Enduring Challenge" di TikTok melalui tautan https://vt.tiktok.com/ZSFpUx5hV/ (mulai 20 April) dan "7-day More Enduring Challenge" di Zalo melalui tautan https://zalo.me/s/3124194681467352875/ (mulai 24 April hingga 16 Juni 2024).
[iklan_2]
Sumber: https://thanhnien.vn/milo-dong-hanh-cung-phu-huynh-viet-ren-luyen-suc-ben-moi-ngay-cho-tre-185240510171140571.htm






Komentar (0)