Hiperglikemia - VnExpress Kesehatan

Hiperglikemia terjadi ketika tubuh tidak memproduksi atau menggunakan insulin sebagaimana mestinya, yang menyebabkan peningkatan glukosa (gula) dalam darah.

Hiperglikemia (gula darah tinggi) adalah kondisi umum pada penderita diabetes. Mengontrol gula darah merupakan kunci dalam penanganan diabetes. Hiperglikemia yang tidak terkontrol dapat menyebabkan banyak komplikasi.

Menggolongkan

Hiperglikemia dapat terjadi setelah makan atau tanpa makanan.

Hiperglikemia yang tidak terkait makanan: Setelah 6-8 jam tanpa makan atau minum, kadar gula darah Anda dinyatakan lebih tinggi dari 130 mg/dL (miligram per desiliter), yang berarti Anda menderita diabetes. Jika kadar gula darah puasa Anda 100-125 mg/dL, Anda menderita pradiabetes.

Hiperglikemia pasca makan: Gula darah cenderung naik sekitar 1-2 jam setelah makan, dan kadarnya bisa lebih tinggi dari 180 mg/dL. Hal ini dapat disebabkan oleh pola makan dan kebiasaan makan yang tidak sehat. Hiperglikemia yang berkelanjutan dan tidak terkontrol dapat menyebabkan kerusakan saraf, pembuluh darah, dan organ tubuh lainnya.

Alasan

Tubuh memecah makanan menjadi karbohidrat dan mengubahnya menjadi gula yang disebut glukosa, yang menyediakan energi. Glukosa memasuki aliran darah setelah makan dan membutuhkan insulin (hormon dari pankreas) untuk masuk ke dalam sel-sel tubuh agar dapat digunakan.

Ketika kadar gula darah meningkat, pankreas melepaskan insulin, yang memindahkan glukosa ke dalam sel. Hati dan otot menyimpan glukosa ekstra, membantu menjaga kadar gula darah tetap normal. Namun, ketika penderita diabetes resisten terhadap insulin atau tidak memproduksi insulin yang cukup, proses ini terganggu, menyebabkan gula tetap berada dalam darah.

Resistensi insulin: Penyebab utama gula darah tinggi adalah resistensi insulin. Orang yang mengalami obesitas, kurang olahraga, dan mengonsumsi makanan olahan tinggi karbohidrat dan lemak jenuh lebih mungkin mengalami resistensi insulin. Obat-obatan seperti kortikosteroid dan beberapa pengobatan untuk tekanan darah, HIV, dan kesehatan mental juga dapat menyebabkan resistensi insulin.

Fenomena fajar: Kadar gula darah cenderung meningkat di pagi hari (pukul 4-8 pagi). Beberapa teori menyatakan bahwa di pagi hari, tubuh melepaskan hormon-hormon tertentu (hormon pertumbuhan, kortisol, dan lainnya) di malam hari, yang meningkatkan resistensi insulin dan gula darah tinggi. Fenomena fajar lebih mungkin terjadi ketika seseorang mengonsumsi obat diabetes dengan dosis yang salah pada malam sebelumnya, mengonsumsi banyak karbohidrat sebelum tidur, dll.

Hiperglikemia pada orang tanpa diabetes : Penyebabnya mungkin sindrom Cushing (gangguan endokrin), penyakit pankreas, sindrom ovarium polikistik... yang menyebabkan perubahan dalam tubuh, yang menyebabkan hiperglikemia.

Gejala

- Haus.

- Sakit kepala.

- Kesulitan berkonsentrasi.

- Penglihatan kabur.

- Sering buang air kecil.

- Lelah.

- Menurunkan berat badan.

- Gula darah di atas 180 mg/dL.

Komplikasi

- Infeksi vagina dan kulit.

- Luka dan bisul sembuh secara perlahan.

- Visibilitas buruk.

- Kerusakan saraf yang menyebabkan nyeri, dingin, atau hilangnya rasa pada kaki; rambut rontok pada tungkai bawah; atau disfungsi ereksi.

- Masalah perut dan usus seperti sembelit kronis atau diare.

- Kerusakan pada mata, pembuluh darah, ginjal.

Faktor risiko

- Tidak mengonsumsi cukup insulin atau obat diabetes lainnya.

- Tidak menyuntikkan insulin dengan benar atau menggunakan insulin yang kedaluwarsa.

- Jangan makan sesuai dengan diet khusus untuk diabetes.

- Malas berolahraga dan berolahraga .

- Sakit atau terinfeksi.

- Mengonsumsi obat-obatan seperti steroid atau obat yang membantu mengendalikan sistem kekebalan tubuh.

Mencegah

Minum banyak air membantu menghilangkan kelebihan gula dari darah melalui urine, sehingga terhindar dari dehidrasi.

Olahraga membantu menurunkan kadar gula darah.

Ubah kebiasaan makan Anda dengan memprioritaskan buah dan sayur, membatasi karbohidrat dan makanan manis. Hindari alkohol dan tembakau.

Jika gula darah meningkat akibat pengobatan, pasien harus berkonsultasi dengan dokter untuk mengganti obat lain atau menyesuaikan dosisnya.

Anh Chi (Menurut WebMD )

Pembaca mengajukan pertanyaan tentang diabetes di sini agar dokter menjawabnya

Tautan sumber: https://vnexpress.net/tang-duong-huyet-4720398.html