Anggota tubuh pria ini memiliki kelainan sendi yang aneh akibat penyakit ini

Gambar sendi tangan dan kaki yang cacat akibat asam urat - Foto: BVCC

Rumah Sakit Umum Phu Tho baru saja mengumumkan telah menerima dan merawat pasien dengan kelainan sendi di tangan dan kaki akibat asam urat.

Menurut cerita, lebih dari 10 tahun yang lalu, pasien didiagnosis menderita asam urat. Karena ia seorang pengemudi jarak jauh, ia sering bepergian jauh, makan dan minum obat tidak teratur, serta tidak memeriksakan diri secara teratur, sehingga penyakitnya semakin parah.

Awalnya, persendian saya, terutama jari kaki, telapak kaki, jari tangan, dan siku, terasa nyeri. Saya minum obat, tetapi tidak membantu. Ketika saya melihat tumor semakin membesar di persendian saya, saya kesulitan melakukan aktivitas sehari-hari seperti memegang barang dan berjalan, jadi saya pergi ke rumah sakit untuk berobat," kata Tn. T.

Dr. Vi Truong Son, kepala Departemen Urologi (Rumah Sakit Umum Phu Tho), mengatakan bahwa asam urat merupakan penyakit yang cukup umum saat ini dan jumlahnya terus meningkat. Penyakit ini disebabkan oleh gangguan metabolisme asam urat dalam tubuh.

Faktor-faktor yang meningkatkan risiko penyakit asam urat: Mengonsumsi makanan yang kaya akan protein (makanan laut, organ hewan, telur, dan lain-lain);

Penggunaan stimulan secara teratur, minum alkohol; Kelebihan berat badan, obesitas; Penyakit ginjal dan kardiovaskular; Riwayat asam urat dalam keluarga.

Mengonsumsi banyak makanan kaya protein menjadi salah satu faktor peningkatan risiko penyakit asam urat - Ilustrasi foto

Subjektivitas dapat dengan mudah menyebabkan komplikasi serius.

Menurut dr. Son, bila asam urat terdeteksi tanpa pengobatan dan pola makan yang tepat, maka perkembangannya dalam jangka panjang dapat menimbulkan komplikasi seperti radang sendi, kelainan bentuk sendi akibat penumpukan kristal urat yang membentuk massa di persendian jari kaki, tangan, dan lain sebagainya.

Hal ini memengaruhi fungsi pergerakan sendi, memengaruhi kualitas hidup, dan bahkan dalam banyak kasus, menyebabkan patah tulang, infeksi, kerusakan tulang dan sendi, osteomielitis yang memerlukan amputasi, dan sepsis yang membahayakan jiwa.

Pada kasus Tn. T, ia menemukan penyakit tersebut lebih dari 10 tahun yang lalu tetapi tidak melakukan pemeriksaan dan pengobatan secara teratur, ia juga tidak mengatur pola makannya sesuai petunjuk dokter, sehingga mengakibatkan anggota tubuhnya cacat seperti di atas.

Dokter menganjurkan agar masyarakat melakukan pemeriksaan kesehatan secara berkala untuk mendeteksi potensi penyakit; bila penyakit terdeteksi, maka perlu mengikuti program pengobatan serta petunjuk dokter tentang pola makan, olahraga, dan pemeriksaan rutin.

Diet untuk penderita asam urat

Menurut petunjuk Rumah Sakit Umum Phu Tho, penderita asam urat sebaiknya mengonsumsi makanan yang mengandung kurang dari 50% purin seperti daging babi tanpa lemak, dada ayam, telur, susu rendah lemak hanya boleh mencapai 10% dari total nilai protein makanan.

Batasi konsumsi daging, udang, dan ikan: Orang dengan berat badan di bawah 50 kg dapat mengonsumsi 100 g; Orang dengan berat badan ≥ 60 kg tidak dapat mengonsumsi lebih dari 150 g.

Perbanyak konsumsi makanan herbal yang membantu mengeluarkan asam urat dari darah seperti buah ceri, stroberi, kubis hijau, jeruk, dan daun sake.

Makanan berlemak yang sebaiknya dikonsumsi oleh penderita asam urat adalah: Minyak zaitun, minyak kacang, dan minyak wijen. Batasi atau hindari penggunaan minyak kedelai, minyak bunga matahari, makanan yang digoreng, dan makanan tinggi lemak hewani.

Makanan kaya pati dan karbohidrat merupakan makanan penting bagi penderita asam urat karena mengandung purin dalam jumlah yang aman. Keduanya berfungsi untuk mengurangi dan melarutkan asam urat dalam urine. Oleh karena itu, pati sering direkomendasikan untuk dikonsumsi: mi, pho, bihun, kentang, roti, sereal, nasi, dll.

Saat memasak, utamakan hidangan yang dikukus dan direbus dan minimalkan hidangan yang digoreng dan berminyak.

Minum banyak air untuk meningkatkan ekskresi asam urat, sebaiknya minum air mineral alkali. Pastikan asupan air harian 40ml/kg berat badan/hari. Suplemen vitamin C 500-1000mg setiap hari.

Sumber: https://tuoitre.vn/tay-chan-nguoi-dan-ong-bi-bien-dang-khop-ky-quai-vi-can-benh-nay-20240913170700229.htm