Temukan cara untuk menghapus kenangan menyakitkan.

Para ilmuwan telah menemukan metode baru untuk menghapus kenangan buruk dengan mengaktifkan kenangan baik, yang dapat membantu dalam pengobatan kesehatan mental.

Memikirkan kenangan positif dapat membantu kita mengingat hal-hal yang menyakitkan lebih sedikit - Gambar dibuat oleh AI

Menghapus kenangan buruk dan ingatan traumatis dapat membantu mendukung pengobatan banyak masalah kesehatan mental. Baru-baru ini, para ilmuwan telah menemukan pendekatan baru yang menjanjikan untuk melemahkan kenangan buruk dengan kenangan positif, menurut ScienceAlert pada 13 Januari.

Dalam sebuah studi yang berlangsung selama beberapa hari, tim peneliti internasional meminta 37 sukarelawan untuk mengaitkan kata-kata acak yang tidak bermakna dengan gambar-gambar negatif, seperti gambar orang yang terluka atau hewan berbahaya, selama malam pertama.

Mungkin Anda juga suka

Bagaimana cara mengonsumsi telur agar tetap bergizi dan aman? Seorang dokter menjawab.Para ahli mengatakan telur adalah makanan yang sangat bergizi, tetapi untuk memaksimalkan manfaat kesehatannya, orang perlu memperhatikan cara persiapan, kombinasi, dan penyimpanan yang tepat.

Mulai 1 Juli 2026: Perluasan manfaat asuransi kesehatan untuk kunjungan rawat jalan di luar fasilitas yang ditentukan.Mulai 1 Juli 2026, individu yang memiliki asuransi kesehatan dan menjalani pemeriksaan serta perawatan medis rawat jalan di fasilitas medis dasar dan khusus tertentu akan mendapatkan penggantian biaya sebesar 50% dari dana asuransi kesehatan untuk penyakit dan kelompok penyakit yang sebelumnya tidak ditanggung.

Tidak semua pemeriksaan dan perawatan medis rawat jalan di luar jaringan yang ditentukan ditanggung 50% oleh asuransi kesehatan.Mulai 1 Juli, individu pemegang kartu asuransi kesehatan yang menerima perawatan rawat jalan di luar jaringan layanan kesehatan yang ditentukan akan mendapatkan penggantian biaya sebesar 50% dari Dana Asuransi Kesehatan. Namun, peraturan ini hanya berlaku untuk fasilitas yang termasuk dalam kelompok yang ditentukan, bukan untuk semua rumah sakit di seluruh negeri.

Keesokan harinya, setelah tidur semalaman untuk memperkuat ingatan tersebut, tim mencoba mengaitkan setengah dari kata-kata itu dengan citra positif dalam pikiran para sukarelawan.

Selama malam kedua tidur, tim tersebut memutar kata-kata tidak masuk akal yang sebelumnya telah dikaitkan selama fase tidur non-rapid eye movement (NREM), yang sangat penting untuk retensi memori dan pemantauan elektroensefalogram (EEG) pada para sukarelawan.

Tim peneliti menemukan bahwa aktivitas gelombang theta di otak, yang terlibat dalam memproses ingatan emosional, meningkat tajam sebagai respons terhadap isyarat ingatan auditori dan secara signifikan lebih tinggi ketika menggunakan isyarat positif.

Melalui kuesioner yang diberikan selama beberapa hari, para peneliti menemukan bahwa kelompok sukarelawan cenderung kurang mengingat kenangan negatif yang telah bercampur dengan kenangan positif melalui kata-kata asosiasi.

"Kami menemukan bahwa proses ini mengganggu kemampuan untuk mengingat kenangan negatif dan juga meningkatkan masuknya kenangan positif secara tidak disengaja. Secara keseluruhan, temuan kami memberikan wawasan baru terkait pengobatan kenangan patologis atau yang berhubungan dengan trauma," kata tim peneliti.

Namun, penelitian ini masih dalam tahap awal dan berlangsung di laboratorium yang diawasi dengan ketat.

Amerika Serikat - Vietnam: Jangan lewatkan

Vietnam mendorong perusahaan-perusahaan AS untuk memperluas investasi di bidang teknologi tinggi.Pada pagi hari tanggal 26 Juni, di Markas Besar Pemerintah, Wakil Perdana Menteri Ho Quoc Dung menerima Bapak Jeff Place, Direktur Rantai Pasokan Coherent Group (AS). Dalam pertemuan tersebut, Wakil Perdana Menteri menegaskan bahwa Vietnam mendorong perusahaan-perusahaan AS untuk memperluas investasi, terutama di industri teknologi tinggi, inovasi, dan semikonduktor.

Mendorong perusahaan-perusahaan AS untuk memperluas investasi di sektor teknologi tinggi.Wakil Perdana Menteri Ho Quoc Dung mengatakan bahwa Vietnam menyambut baik perusahaan-perusahaan AS untuk terus memperluas operasinya di Vietnam, terutama di industri teknologi tinggi dan sektor-sektor dengan nilai tambah tinggi.

Vietnam dan Amerika Serikat memperkuat kerja sama dalam mengatasi dampak perang.VTV.vn - Pada tanggal 22 Juni, Sekretaris Jenderal dan Presiden To Lam menerima Pelaksana Tugas Sekretaris Angkatan Laut AS Hung Cao.

Menurut tim peneliti, gambar negatif dalam eksperimen tersebut tidak akan memiliki dampak yang sama terhadap pembentukan ingatan traumatis seperti dalam kehidupan nyata. Oleh karena itu, penelitian lebih lanjut diperlukan untuk menemukan cara yang tepat untuk memodifikasi ingatan traumatis dan untuk menentukan berapa lama efeknya bertahan.

Studi tersebut diterbitkan di jurnal PNAS .

Sumber: https://tuoitre.vn/tim-ra-cach-giup-xoa-bo-ky-uc-dau-thuong-20250114100637168.htm