Jutawan minum 100 pil sehari untuk meremajakan usia biologis

Untuk memiliki penampilan dan fisik seperti pria berusia 18 tahun, Bryan Johnson, seorang jutawan teknologi berusia 45 tahun, meminum 100 pil sehari dan makan 31 kg sayuran sebulan.

Johnson mengatakan berkat kebiasaan yang agak ekstrem ini, ia memiliki "hati seperti orang berusia 37 tahun, kulit seperti orang berusia 28 tahun, kapasitas paru-paru dan stamina seperti anak berusia 18 tahun."

Setiap hari, ia membagi 100 pil makanan fungsional menjadi tiga kali makan. Untuk sarapan dan makan siang, ia mengonsumsi sekitar 60 pil, berbagai vitamin seperti vitamin B, D, pil yang mengandung bawang putih, jahe, dan seng.

Dalam vlog tentang kehidupan yang diunggah di kanal YouTube pribadinya, Johnson memperkenalkan pil ashwagandha yang mengandung ekstrak ginseng India. Menurutnya, pil ini membantu mengurangi kecemasan, meningkatkan kualitas tidur, dan meningkatkan produksi testosteron. Mengutip penelitian, Anant Vinjamoori, kepala bagian medis di perusahaan perawatan kesehatan jangka panjang Modern Age, mengatakan ashwagandha membantu mengurangi kortisol, hormon yang berkaitan dengan stres. Ashwagandha juga membantu meningkatkan kualitas tidur bagi penderita insomnia.

Sebuah studi terbaru yang diterbitkan di National Library of Medicine juga menunjukkan bahwa ashwagandha mungkin merupakan bahan anti-penuaan yang potensial. Studi lain dalam Journal of Clinical Medicine menemukan bahwa ashwagandha membantu menjaga panjang protein penting di ujung kromosom, yang disebut telomer. Protein ini memendek selama replikasi DNA, yang dianggap sebagai faktor kunci dalam "mempercepat penuaan sel".

Bryan Johnson, jutawan teknologi berusia 45 tahun. Foto: Bryan Johnson

Johnson meminum sisa pil tersebut saat "makan malam" pukul 11.00. "Makan terakhir saya hari itu pukul 11.00. Ini adalah metode makan terbatas waktu, yang juga dikenal sebagai puasa intermiten," jelasnya. Puasa intermiten berarti mengonsumsi makanan hanya dalam jangka waktu tertentu, yang memungkinkan sistem pencernaan beristirahat sepanjang hari.

Obat-obatan tersebut antara lain tablet Brokoli, Asam Hialuronat untuk mengisi kembali cairan tubuh, dan Nikotinamida. Nikotinamida merupakan suplemen yang membantu meningkatkan kadar NAD+, suatu koenzim penting dalam tubuh. NAD+ berperan penting dalam mendukung metabolisme dan menjaga fungsi sel yang sehat. Suplemen ini banyak dicari oleh para miliarder.

Profesor Sinclair dari Harvard Medical School menjelaskan bahwa tubuh manusia menggunakan NAD+ sebagai "ukuran penuaan." Seiring bertambahnya usia, kadar NAD+ menurun, enzim perbaikan dan perlindungan tubuh terpengaruh, dan manusia tidak lagi mampu melawan penuaan secara alami.

Selain minum obat secara teratur, Johnson mengonsumsi 31 kg sayuran setiap bulan, bangun pukul 4.30 pagi, dan tidur pukul 8.30 malam setiap hari. Ia dan timnya yang terdiri dari 30 dokter mengatur setiap jam dalam sehari berdasarkan algoritma optimal yang didasarkan pada lebih dari 2.000 publikasi akademis untuk memantau tubuhnya secara ketat. Ia menyebut programnya Project Blueprint.

Pada bulan Mei, Johnson menukar darah dengan putranya yang berusia 17 tahun, menerima plasma langsung ke pembuluh darahnya untuk melawan penuaan. Bagi Johnson, pertukaran darah merupakan hal rutin. Ia telah datang ke klinik selama berbulan-bulan, menerima plasma dari para donor muda anonim. Mereka menerima kartu hadiah sekitar $100 untuk perawatan yang biayanya sekitar $5.500.

Gagasan penggunaan plasma sebagai terapi peremajaan mendapatkan perhatian setelah serangkaian uji klinis, di mana para ilmuwan mentransplantasikan organ secara bedah antara tikus tua dan tikus muda. Hasil penelitian menunjukkan bahwa tikus tua yang menerima darah dan organ dari tikus muda dapat membalikkan proses penuaan, meningkatkan fungsi kognitif, metabolisme, dan struktur tulang.

Namun, penelitian ini masih kontroversial. Saat ini belum ada bukti bahwa pertukaran darah akan efektif pada manusia.

"Kami tidak memiliki cukup pengetahuan untuk mengatakan bahwa ini adalah terapi yang layak. Bagi saya, ini masih mentah, tidak terdokumentasi dengan baik, dan cukup berbahaya," kata Charles Brenner, seorang ahli biokimia di City of Hope National Medical Center di Los Angeles.

Setelah menghabiskan ribuan dolar untuk terapi pertukaran darah, Johnson mengatakan metode itu tidak efektif.

Thuc Linh (Menurut Nasib )

Tautan sumber: https://vnexpress.net/trieu-phu-uong-100-vien-thuoc-moi-ngay-de-tre-hoa-tuoi-sinh-hoc-4631480.html