
Memotong batu bata adalah salah satu cara yang umum dilakukan dalam berlatih kung fu Shaolin, seni bela diri terkemuka di dunia kung fu - Foto: XQ
Berlatih memotong batu bata, berlatih kung fu
Pertunjukan memotong batu bata ini tidak hanya muncul dalam pertunjukan saja, tetapi juga termasuk dalam program latihan sejumlah perguruan kung fu Tiongkok.
Media Tiongkok melaporkan bahwa para murid Shaolin juga harus menjalani "memecahkan batu bata dengan tangan" sebagai tahap pelatihan untuk mengasah "kekuatan, struktur tulang, dan kemampuan menahan pukulan." Memecahkan batu bata merupakan bagian penting dari latihan tubuh keras di Kuil Shaolin.
Latihan memotong batu bata sebenarnya mempunyai tujuan yang jelas dalam latihan, yakni meningkatkan kekerasan tulang dan tangan, meningkatkan kemampuan menyalurkan gaya, serta kecepatan bereaksi saat memukul.
Penelitian dari Universitas Masaryk menunjukkan bahwa “teknik latihan tangan dalam seni bela diri tradisional… menghasilkan peningkatan kepadatan mineral tulang (BMD) menurut Hukum Wolff.”
Menurut penelitian, setelah lebih dari 100 hari latihan tangan, seorang individu mencatat peningkatan BMD tangan kanan sebesar 2,1% dan tangan kiri sebesar 1,6%.
Jadi, praktik memotong batu bata, meskipun merupakan pertunjukan, juga didasarkan pada mekanisme biologis nyata: beban berulang pada tulang → tulang yang diregenerasi lebih tebal → tangan yang lebih mampu menahan beban.
Tujuan yang jelas dari latihan ini juga meliputi: melatih kulit - urat - sendi pergelangan tangan agar terbiasa terhadap benturan, melatih mental "tidak takut sakit" dan melatih teknik menyalurkan tenaga melalui tepi tangan bukan melalui telapak tangan, untuk mengurangi cedera saat memukul dengan keras.
Dalam tulisan-tulisan seni bela diri Shaolin, tahap awal latihan sering kali berupa "bertepuk tangan di atas pasir, menggunakan bantal pasir, menutupinya dengan karung pasir, lalu beralih ke batu bata atau batu" – artinya dari benturan ringan hingga kuat, dari yang sederhana hingga yang rumit. Dengan demikian, konsep "memecahkan batu bata" merupakan uji kekuatan, bukan tujuan akhir.
Memanfaatkan prinsip-prinsip ilmiah ?
Dari sudut pandang teknis dan ilmiah, pemecahan batu bata dianalisis sebagai berikut: sebuah studi tentang "pemecahan batu bata" menunjukkan bahwa faktor penentu keberhasilan bukanlah sekadar gaya maksimum, tetapi impuls - yaitu, beban yang diterapkan dalam waktu yang sangat singkat.
Ketika tangan (atau tepi tangan) menghantam batu bata dengan kecepatan dan perpindahan gaya yang tepat, gaya yang terpusat pada area kecil akan melampaui ambang batas toleransi bahan rapuh seperti batu bata.
Sebuah artikel mendalam di Zhihu juga menunjukkan: “Untuk menghancurkan batu bata, seorang atlet bela diri harus mempercepat tangannya hingga kecepatan tinggi, dan titik kontaknya harus kecil untuk menciptakan tekanan yang cukup.”

Ada banyak alasan untuk memotong batu bata dengan ujung tangan Anda - Foto: CN
Selain itu, alasan banyak sekolah bela diri mewajibkan penggunaan tepi tangan adalah karena tepi tangan memiliki struktur tulang yang lebih kuat daripada telapak tangan—jari kelingking, tulang metakarpal kelima, memiliki lebih sedikit saraf, kontak yang lebih baik dengan gaya, dan lebih kecil kemungkinannya cedera jika berlatih dalam waktu lama. Memilih permukaan kontak tepi tangan juga merupakan teknik untuk memastikan keamanan dan efektivitas.
Namun, perlu dicatat juga bahwa banyak permainan memecahkan batu bata masa kini yang sangat teatrikal, dengan persiapan material atau “celah balok” yang membuatnya lebih mudah dipecahkan.
“Memiliki jarak antar balok akan mempermudah – ini lebih merupakan trik teknis daripada cerminan kekuatan sesungguhnya,” demikian peringatan sebuah artikel di surat kabar Pendidikan Tiongkok .
Oleh karena itu, gambaran memotong batu bata hendaknya dilihat sebagai bagian simbolis dari seni bela diri tradisional, tetapi tidak boleh dipahami sebagai bukti mutlak kemampuan bertarung atau "tangan besi" dalam kehidupan nyata.
Secara umum, kebutuhan kung fu tradisional untuk berlatih memotong batu bata berasal dari kebutuhan untuk melatih ketahanan benturan, kekuatan tulang dan sendi, transmisi kekuatan teknik dan semangat bertarung.
Namun di sisi lain, memotong batu bata dengan ujung tangan bagaikan tipuan, tipuan yang memanfaatkan prinsip-prinsip ilmiah untuk memamerkan kekuatan tubuh.
Sumber: https://tuoitre.vn/vi-sao-cac-mon-kung-fu-thich-bieu-dien-chat-gach-20251028094700188.htm






Komentar (0)