庭に植えるべき12種類の薬用植物

必要に応じて、自然界で薬草やハーブを探すのではなく、自分の庭で育てるのが最善です。

Natural News によると、必要な薬用植物は次のとおりです。

1. カレンデュラ

このカモミールを摂取すると、胃の痛みや胃酸の逆流を和らげるのに役立ちます。

2. バジル

バジルは、胃のけいれん、食欲不振、膨満感の治療に最適です。バジルは頭痛、喉の痛み、虫刺され、筋肉のけいれんにも効果があります。

3. エキナセア

エキナセアは免疫システムを強化するために古くから使用されてきました。多糖類、フラボノイド、エッセンシャルオイルが豊富に含まれており、抗菌、抗ウイルス、抗炎症作用があり、白血球の生成を促進します。

Natural News によると、エキナセアは風邪、咳、発熱、喉の痛み、気管支炎、上気道感染症の治療に使用できます。

4. カモミール

このデイジーはストレスを和らげ、不眠症を治すために使用されます。カモミールティーには鎮静作用と鎮静作用があり、不安、悪夢、不眠症を治療することができます。

カレンデュラを摂取すると、胃痛や胃酸の逆流を和らげるのに役立つ可能性があります

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Natural Newsによると、カモミールは消化不良、吐き気、嘔吐、下痢、膨満感などの消化器系の問題も治療するそうです。

また、腰痛、関節炎、胃のけいれんを和らげる作用もあります。

傷、打撲、火傷、発疹、湿疹、痔、痛風、潰瘍、皮膚の炎症を治すために使用されます。

5. ニンニク

ニンニクは免疫力を高め、感染症の原因となる細菌を殺すことができる強力な天然抗生物質です。

6. オレガノ

伝統医学では、マジョラムの精油、花、葉は風邪や胃腸障害の治療に使用されます。

7. 生姜

生姜は吐き気やめまいを治します。ジンジャーティーは咳や鼻づまりを和らげます。

8. タンポポ

Natural Newsによると、タンポポは消化不良や胃の痛みを和らげる効果があるそうです。

9. シソ

このハーブは不眠症、ヘルペス、月経痛、消化不良、歯痛など多くの病気を治療することができます。

10. ウコン

ウコンにはクルクミンが含まれているため、胸焼けや関節炎の痛みを和らげるために使用されます。

11. アロエベラ

アロエベラの葉に含まれるジェルには、ビタミンA、C、E、ミネラル、酵素、アミノ酸、脂肪酸など、強力な治癒力を持つ75種類の有効成分が含まれています。

アロエベラジェルは、切り傷や傷、火傷、凍傷、日焼け、発疹、虫刺され、皮膚炎、皮膚疾患を和らげます。

Ruralsproutによれば、肌に潤いを与え、痛みを和らげ、傷の治癒を早め、炎症を抑え、傷跡を予防する効果があるそうです。

12. ミント

ペパーミントは伝統医学において多くの病気の治療に使用され、胃けいれん、吐き気、下痢、手足のむずむず感などを治します。

抗菌作用と抗ウイルス作用に加え、ペパーミントを吸入すると鼻づまりを解消し、気管支炎、副鼻腔炎、喘息を和らげる効果もあります。

ペパーミントには頭痛や片頭痛を和らげる効果もあります。 Ruralsproutによると、ペパーミントオイルを塗ると筋肉がリラックスし、首、こめかみ、額の痛みが和らぐそうです。

出典: https://thanhnien.vn/12-cay-thuoc-nhat-dinh-phai-co-trong-vuon-nha-ban-185999170.htm