1. ムール貝の酸っぱいスープの材料
おいしくて風味豊かなムール貝の酸っぱいスープを作るには、次の材料を準備する必要があります。
新鮮なムール貝:1kg
トマト:3個
新鮮なチリ:果物2個
パイナップル:1個
ネギ:3本
ベトナム産コリアンダー:10g
乾燥エシャロット:2個
油
一般的なスパイス: 塩、砂糖、調味料、MSG、コショウなど
2. アサリの酸っぱいスープの作り方
ステップ1:材料を準備する
ムール貝を洗って外殻を取り除き、薄めた塩水に生唐辛子2本を加えて2~3時間ほど浸します。こうすることで、ムール貝の中の砂や泥がすべて抜けやすくなります。その後、完全にきれいになるまで数回洗います。
次に、洗ったムール貝をすべて鍋に入れ、2リットルの水を加えて強火で沸騰させ、少量の塩を加えます。ムール貝の殻が開くまで煮込み、よくかき混ぜて火を止めます。
ムール貝を取り出し、身を取り出し、洗って脇に置きます。ムール貝のスープを沈殿させ、透明な液体を注ぎます。
トマトは洗ってヘタを取り、くし形に切ります。ネギとコリアンダーは洗って一口大に切ります。エシャロットは皮をむき、汚れを落とし、香りが立つように細かく刻みます。パイナップルは洗って一口大に切ります。
ステップ2 :ムール貝の酸っぱいスープを作る
大さじ2杯の食用油を熱し、エシャロットを加えて香りが立つまで炒めます。次にムール貝の身を加えて炒めます。身が柔らかくなったら、トマトとパイナップルを加えて1~2分ほど炒めます。
ムール貝の身に風味を添えるために、調味料小さじ1杯、塩小さじ1杯、砂糖小さじ1杯などの少量のスパイスで味付けします。
最後に、ムール貝のスープをすべて加えて2~3分ほど煮込み、ネギとベトナムコリアンダーを加えて味を調え、火を止めます。
ステップ3 :終了
酸蛤スープを大きめのボウルに注ぎ、胡椒を少々振りかけて風味を強めます。温かい酸蛤スープを白米と一緒にお召し上がりください。ほんのり酸味がありながらも濃厚なスープは、アサリの甘みと玉ねぎとディルの香ばしい香りが絶妙で、ご飯によく合います。
3. アサリの酸っぱいスープを作る際の注意点
アサリの酸っぱいスープを作るのはとても簡単で、時間もかかりません。ただし、以下の点に注意してください。
おいしくて上質なアサリのスープを作る秘訣は、材料選びにあります。
美味しく新鮮なムール貝を選ぶには、殻が無傷で、口がしっかりと閉じていて、魚臭さや強い臭いがないものを選ぶことが大切です。触ってみて、殻がゆっくりと閉じていくのを感じたら、それは生きたムール貝です。
殻が欠けていたり、壊れていたり、砕けていたりするムール貝は、健康に良くない細菌に感染しやすいので、選ばないようにしてください。
殻がむかれたムール貝も購入できます。ただし、ぬるぬるしていない、魚臭くない、そして象牙色で変色のない、温かかったムール貝を選ぶようにしてください。
また、冷凍または袋入りのムール貝は新鮮でなかったり、化学的に処理されている可能性があるので、購入は避けてください。
完成したスープが甘くて魚臭くなく、ざらざらしないものになるように、ムール貝の身は調理前にきれいに洗わなければなりません。
調理後は、スープをすぐにボウルにすくい取らなければなりません。鍋の中に長時間放置すると、ムール貝が煮えすぎて歯ごたえが強くなってしまいます。
このスープは温めて食べるのが一番美味しいので、材料を全部事前に準備して、食べる直前に調理してください。
ムール貝の酸っぱいスープは、暑い夏の日に涼を取りたい時や、家族の食事の味を変えたい時に最適です。トマトの爽やかな風味とムール貝の甘くて歯ごたえのある味わい、そしてベトナム産コリアンダーの香りが絶妙に調和し、誰もが思わず「うなずき」たくなる美味しさです。
酸っぱいムール貝のスープは、カリカリに揚げた肉、胡椒で煮込んだ肉、煮込んだ魚など、さまざまな料理と一緒に食べることができ、どれもご飯と一緒に食べると非常に美味しいです。
アサリの酸っぱいスープの作り方は比較的簡単です。栄養価も非常に高いので、家族みんなで楽しめる美味しいアサリのスープの作り方を学びましょう。
>> 毎日おいしいレシピをもっと見る
[広告2]
ソース
コメント (0)