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成績は、学生たちの心の中で常にプレッシャーの源となっています。

ある授業で、いつものように「何が幸せか」と尋ねる代わりに、「何がストレスか」を書いてもらいました。すると、涙が溢れ、多くの生徒が感情を込めて書いたものを発表してくれました。

Báo Tuổi TrẻBáo Tuổi Trẻ13/12/2025

học sinh - Ảnh 1.

試験のプレッシャーを軽減するために10年生の入学試験を廃止するか存続させるかは、2つの明確な対立する見解があり、依然として激しい議論が続いている - 写真:THANH HIEP

高校教師として、私は様々な世代の生徒たちと接する機会があります。彼らに共通するのは、成長期を迎え、言葉では言い表せない不安やプレッシャーに直面している子どもたちだということです。

私たち大人は、自分たちだけがプレッシャーや悩みを抱えているのに、子供​​たちはただ食べて、寝て、勉強して、遊んでいるだけだと考えがちです…しかし、それは誤った考えです。作家のアントワーヌ・ド・サン=テグジュペリは『星の王子さま』の中で、「すべての大人はかつて子供だった…しかし、そのことを覚えているのはほんの一握りの人だけだ」と書いています。

学生の告白 

おそらくこれが、子どもたちが愛する人に誤解されていると感じ、孤独感、衝動的で無謀な行動、さらには校内暴力などの残念な結果につながる最大の原因なのでしょう…

あるとき、いつものように何が幸せだったかを尋ねる代わりに、何がストレスになったかを書いてもらいました。

涙が流され、多くの学生が感情を込めて作文を発表し、言葉ごとに心理的な結び目が解けていくようでした。

これらの学生たちの心に常にかかっている最大のプレッシャーは成績であることに私は気づきました。

成績が低いのは、生徒の知能が低いか努力不足のせいだと思いがちです。しかし実際には、一生懸命努力しているにもかかわらず、成績が上がらない生徒は少なくありません。

学業成績が悪いと、生徒は自分に価値がないと感じてしまうことがあります。多くの生徒が不安障害を発症し、中には家に帰るのが怖くなり、親の失望した目を見つめるのが怖くなる生徒もいます。

次に、自分自身の過去から生じるプレッシャーがあります。

中学校時代は成績優秀で先生からも褒められていた生徒の多くが、今や成績の低下に直面しています。過去の出来事が彼らにプレッシャーを与え、自己否定や自信喪失につながり、ますます引きこもりがちになります。

最も身近な人たちからの気遣いや理解が欠如していることも、成人への道のりにおける大きなプレッシャーの源です。

今日、夫婦関係の破綻率は非常に高く、多くの子どもたちが「うちの子、あなたの子」という状況に置かれています。多くの子どもたちは、父親か母親、あるいは両方と暮らしていないのです。その結果、子どもたちは見捨てられたという思いに苛まれ、疎外感を感じ、感情を無視され、愛情を欠いているのです。

また、ソーシャルメディアからのプレッシャーも多くの学生が挙げる共通の答えです。

若者がソーシャルメディアを使いすぎることはよく非難されるが、ソーシャルメディアの使いすぎが学生の精神的負担を増大させる原因の一つでもあることを理解している人はほとんどいない。

多くの学生はソーシャルメディアの過剰な利用は避けるべきだと認識していますが、その魅力に抗うことが難しく、制御不能な閲覧に陥ってしまいます。こうした出来事の後、彼らはしばしば自責の念に駆られます。

子どもが小さいときだけ愛してはいけません。

私たちはどうすれば子どもたちがプレッシャーや目に見えない恐怖を克服できるよう助けることができるでしょうか?

おそらく、まず第一に、そして最も重要なことは、親や教師、その他の大人たちの理解と優しい態度でしょう。

子どもたちに、彼らは一人ではない、常に認められ、愛され、守られていることを示してあげてください。彼らはそれに値するのですから。

親は仕事の忙しさを忘れ、子供たちとゆっくり時間を過ごすべきです。自分自身もかつて子供だったことを思い出し、どれほど愛されることを必要としていたかを思い出してください。そうすれば、子供たちにも慰めと養育が必要なことが分かります。

子どもが小さいときだけ愛するのではなく、子どもが成長したときにもその愛が必要になります。

子どもたちが成績のことでプレッシャーを感じないようにするための確実な解決策を見つけることは、おそらく最も難しいことですが、そのプレッシャーを軽減することは全く可能です。そのためには、家庭と学校の協力が必要です。

親は子供たちに学業成績という重荷を課すのをやめ、教師は授業中に成績で批判するのをやめるべきです。むしろ、子供たちが日々どのように努力し、成長しているかに焦点を当てるべきです。

テストの難易度を下げることも、生徒の学業上のプレッシャーを軽減する解決策の一つです。また、生徒の適度なソーシャルメディア利用を促すには、休み時間にインターネットサーフィンをさせるのではなく、グループゲームを企画したり、読書コーナーを設けたりするなど、工夫が必要です。

その経験から、子どもたちは現実の生活が仮想世界よりもはるかに面白いことに気づきます。

ダン・ホア

出典: https://tuoitre.vn/diem-so-luon-la-ap-luc-thuong-truc-trong-suy-nghi-cac-em-hoc-sinh-20251211142409492.htm


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