Vốiツリーの特徴
メドラテック総合病院のウェブサイトに掲載された、ズオン・ゴック・ヴァン医師の医学的助言に基づく記事によると、ヴォイの木（別名：トラムナップの木）はフトモモ科に属し、 学名はCleistocalyx Operculatusで、熱帯アジア原産である。
ベトナムでは、北部地域の低地や中地、中央高原、 ドンナイ省などに広く分布している。ヴォイの木は通常、湖や川の岸辺に自生しているが、地域によっては葉や芽を栽培し、お茶にしたり、煎じて飲み物にしたりしている。
Vốiツリーには、以下の識別特性があります。
ヴォイの木には、ヴォイ・ネップ（葉が小さく、黄緑色）とヴォイ・テ（葉が大きく、菱形、濃緑色）の2種類があります。
この木は平均して高さ5～6メートル、幹の直径は約50センチメートルです。幹は濃い茶色で、滑らかで丸い枝にはしばしば縦方向のひび割れが見られます。
ヴォイの葉は楕円形で先端が尖っており、葉身は厚く硬い。成熟すると、葉の裏側には多くの黒い斑点が現れ、心地よい香りと、やや苦味と渋みのある味がする。
ヴォイの花は葉腋に房状に咲き、それぞれの房には3～5個のオフホワイトの花が咲きます。開花期は5月から7月です。
ボイの葉を煮出して作ったお茶を飲むことには、どのような利点がありますか？
ヘルス＆ライフ紙によると、ヴー・ズイ・タイン博士は、伝統中国医学において、ヴォイの葉はわずかに苦味と渋みがあり、体を冷やす性質を持ち、肺、肝臓、膀胱の経絡に作用すると述べた。その効果には、熱を冷まし、細菌と戦い、痛みを和らげ、炎症を軽減し、肺、肝臓、膀胱の機能を調整することが含まれる。
ヴォイ茶は、体を冷やし肝臓の解毒作用を促す爽やかな飲み物であるだけでなく、水分とミネラルを毎日補給でき、利尿作用があり、体から毒素を排出します。また、消化を促進し、腸壁を保護し、腸内の有害な細菌と戦います。さらに、ヴォイの葉には血糖値をコントロールできる活性化合物であるポリフェノールが含まれているため、糖尿病の治療をサポートします。
多くの人が、煮出したボイの葉で作ったお茶を飲むことの効能について疑問に思っています。
ヴォイ（Vối）という植物の葉から作られたお茶を適量定期的に摂取することで、血中脂質レベルを下げ、膵臓のβ細胞を保護し、心血管の健康をサポートするのに役立ちます。
ヴォイ茶葉の使用に関する注意事項
- ヴォイ茶は空腹時に飲まないでください。ヴォイの葉は消化を促進し、排便を促すため、空腹時に飲むと胃の不快感を引き起こします。
乾燥させたボイの葉を使う方が良いでしょう。なぜなら、生のボイの葉には通常、より多くの抗菌物質が含まれているからです。さらに、生のボイの葉を長期間使用すると、体内の善玉菌の量に影響を与え、出血を引き起こす可能性があります。
一度に大量に飲むのではなく、一日を通して数回に分けてお茶を飲むのがおすすめです。
食後は、消化や食物の吸収に影響を与える可能性があるため、飲酒は避けてください。
痩せている方、虚弱な方、または衰弱している方には適していません。
12歳未満のお子様は消化器系が未熟なため、使用しないでください。妊婦の方は、消化器系や排泄系に影響を与える可能性があるため、多量または濃すぎるボイ茶を摂取しないでください。
・農薬が散布されておらず、体に有害な保存料が含まれていない、高品質で清潔な葉を選びましょう。
治療を受けている方、または西洋医学や伝統医学の薬を服用している方は、薬の効果を弱める可能性があるため、ボイの葉茶を飲むべきではありません。ボイの葉を飲み物として利用したい場合は、医師に相談してください。
出典： https://vtcnews.vn/la-voi-dun-nuoc-uong-co-tac-dung-gi-ar902417.html
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